通过梳头，可以疏通经络气血，起到滋养和健脑聪耳，散风明目，防止头屑的产生，发梳除了美发，还有养生的作用。1.猪鬃发梳能使头发根部的油脂均匀分布在整个发质上，使秀发展现亮丽的光泽。2.人的头发与猪鬃一样呈现毛鳞片状生长，互......

中医认为人不仅有血还有气，血为气之母，气为血之帅，尽管气是看不见摸不着的，但是是可以感觉到的，气滞则血淤，气血之间有着非常紧密的联系，而一个人只有气血足，才会远离很多疾病。发生在女性身上一个非常常见的疾病就是月经不调......

女性人流后如何调养补气血，人流后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量和脂肪，为女人的全面康复提供最大的助力。人流后出现的身体虚弱、面色苍白......

女人气血不足如何调养第一：吃什么食物好?从中医方面来说，所谓的气血是从五谷演化而来的，所以通过食疗来调养是最佳的选择、补气血吃什么好，甘性食物是最好的选择，因为这一类的食物不仅能够为我们的身体提供足够的所需要的......

女性易因血气亏虚出现脱发人每天都会掉落一定量的头发，但当头发大量脱落的时候，未免让人惊慌。吕雄表示，中医认为，肝藏血，发为血之余，血亏则发枯。肾为先天之本，精血之源，其华在发。因此，对于脱发，中医会从气血虚、肾虚的角度去......

对于女性朋友来说，拥有一个白皙滑嫩的脸庞是梦寐以求的事情。但是，想要达到这个目的并不容易，一些不正常的生活规律以及饮食习惯都会导致脸色变差。专家告诉我们，如果身体出现了气血不足的情况，不仅仅会导致身体变差，同时脸......

所谓气血不足，在中医学中就是指气虚和血虚，多发生在女性朋友们身上，严重危害女性的身体健康。那么，女人气血不足到底有哪些症状表现呢？女性吃什么补血好呢？女人气血不足的症状表现有哪些1、面色苍白或比较黯淡，没有神采，总是......

一、气滞血瘀证【概念】是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的证候。本证多因情志不遂，或外邪侵袭，或跌仆外伤所致。【临床表现】胸胁胀闷，走窜疼痛、性情急躁、胁下痞块、刺痛拒按、妇女可见经闭或痛经、经色紫暗，夹有血块等，舌......

食谱一：萝卜炖牛肉材料：白萝卜、瘦牛肉、各种调味品做法：将准备好的萝卜和牛肉洗干净之后切成块状，然后放到开水中焯一遍，之后沥干水分；在油锅中加入各种调味品，随后一起和牛肉炖煮；牛肉煮烂之后放入萝卜，烂熟之后直接就可以取......

年轻当然是资本，总是有着新奇的想法和用不完的精力。不过，问问自己，多久没有被人称赞气色好了？才20多岁，就一副黄脸婆的样子？爱美网小编告诉你该怎么做才能重拾光彩照人的面色。多喝水、喝对水每天喝8杯水是个很模糊的概念，......

妈妈生完孩子后，身体上消耗了大量的体力，营养也给了宝宝，很容易就造成产后气血亏虚，但是产后对热量与营养的需求比妊娠时还要高，所以在平衡膳食的基础上，若能常服一些调养粥，对产后康复、母婴健康颇有裨益。女性产后气血亏虚......

气血不足会引起月经量少吗气血不足导致的月经不调，一般月经量少，一两天就干净了，甚至点滴即止，还有的是周期延长，好几个月来一次，经色淡红，质稀。还可能出现一些伴发症状，如头晕眼花，心悸失眠，皮肤粗糙无光泽，面色萎黄，舌头和指甲......

气血充足，才能让女性自内而外脸色红润，分外妖娆。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。补益气血，饮食上注意调节很重要，平时适量多吃一点红枣、红豆等红色食物。其中，红枣是最常见的补益气血之物，被称为补气养血圣品，而红......

气血虚是很多女性都会患有的一种疾病，一般和贫血、月经过多、大出血等等伴随出现，主要分为为气虚和血虚两种。气血虚怎么调理，日常应该从饮食方面着手，补充一些补血、补气的食材，多吃一些补气血的食谱，这样就能够有效的保健......

红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补气养血及预防贫血的功效。红米含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病......

女性好气色是靠养出来的！气色往往是体内气血的体现，气血充足才能有红润的脸色，因此对于女性来说，日常补气养血是非常重要的。一气在人体的重要作用：它的生理功能主要归纳为以下几个：1、促进生长发育。2、推动机体的新陈代谢......

气和血具有相互依存，相互资生，相互为用的密切关系，因而在发生病变时，气血常可相互影响，既见气病，又见血病，即为气血同病。气血同病常见的证候，有气滞血瘀，气虚血瘀，气血两虚，气不摄血，气随血脱等。......

我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》就曾指出：美眉者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也。所谓恶眉，古人解释为眉毛无华彩而枯瘁。由此看来，眉毛长粗、浓密、润泽，体现了血气旺盛；反之，眉毛稀短、细淡、枯脱，则反映气血不足。从......

观察眉毛：眉毛好则气血旺眉毛不仅是容貌的装饰物，更是健康晴雨表，眉美者气血多，眉恶者气血少。眉型、眉毛的浓密度，眉毛是否结实，都反应了身体健康的状况，及早发现眉毛里的健康秘密，对于防治疾病大有益处。1．眉毛脱落眉毛稀疏......

1、摸手的温度：如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足。2、看耳朵：现在，人的身体素质越来越差。现在人的耳朵小，看上去越来越僵硬、而且形状上看上去已有些变形。就是孩子和......