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研究发现哭泣并非缓解压力首选方式
专家认为,压力的来源有很多,压力过大可能与人际关系不良有关。如果在面对压力时,有家人、朋友、同事等良好的人际支持的话,能够有效化解压力。在这种良好的人际关系中也能获得愉悦的情绪,会比较乐观地应对压力。通过哭泣减......
2023-11-22
错误的手淫方式
1以异物手淫:有些青少年喜欢用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物插入尿道,以企求获得快感,从而在有意无意的情况下导致泌尿系异物,其中以男性多见。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留,并伴泌尿系统感染,最后......
2023-11-25
5种洗头方式严重危害健康
夏季炎热出汗多,几乎每天都要洗头,那么你知道,哪些洗头方式会让你洗掉健康吗?我们现在就一起来看看。一忌:洗头时用指甲挠头皮指甲中有许多细菌,一旦娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮,既去污又活......
2023-11-08
靠自己拨开抑郁的阴云
对于抑郁,认知疗法的心理学家会告诉你,失真的思想和与事实不符的观念(称为自动性观念)是导致这种不健康的消极情绪的直接原因,当你学会以一种更加积极而现实的态度来看待自己的问题时,你也就能改变自己的感觉方式,也就能改变......
2023-11-22
怎么样睡觉让你老得快
人的一生大部分时间都是在睡觉,但你的睡眠方式正确吗?我们每天都得睡觉,且在中医上也说睡觉是一种养生方式,但是如果不正确的睡眠方式可能导致你加速衰老,这里我们一起来看看那些方式可能导致衰老呢?加速衰老的睡眠方式1......
2023-11-09
中药常规的几种服用方式
中药不仅熬制的过程需要讲究,在中药的服用上也是一样有讲究的,那么对于中药来说,一般常规的服用方式是什么呢?下面我们一起来了解下吧。冲服:沉香、木香等贵重药物或芳香药,久煎影响药力,有时要冲服,即先将药物置入杯中,乘热将......
2023-11-04
微笑在人际交往中的重要性
人际交际,是一门艺术也是一门技巧课程。学会人际交际,交天下朋友,不仅可以让你的生活和工作顺顺当当,而且还可以让你拥有着更加美好的人生。因此,在现实生的活中,无论真笑还是假笑,只要投入去笑都对身心有益。当感到失落、郁......
2023-11-16
关于除皱整形有哪些方式
关于除皱术一词,绝大部分人都明白其含义,包括整形美容外科医师和求美者。关于拉皮术一词,也披人们熟知,但它更多地出于非专业人士之口,仅有少部分美容外科医生如此称呼。除皱术与拉皮术的区别在于:前者是专业术语,后者为形象......
2023-11-12
怎样的饮食方式会导致食管癌
经调查研究,引起食管癌已发现以下几个要点:①缺少维生素A、维生素C和维生素E。②缺少某些微量元素,如钼、锌、镁、硒等。③进食腌制和霉变食物。致癌物质亚硝胺可引发多种癌症,其中,二甲基亚硝胺、二乙基亚硝胺以及甲基苄......
2023-11-06
哪些吃饭方式最容易得胃病
据统计,急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中,青壮年占多数,而且青年的发病率有上升的趋势。究其原因,主要与许多青年进食不科学有关。以下几种吃法,有害于胃的健康:(l)吃得过快:狼吞虎咽,围固吞枣,食物咀嚼不充分,消化液分泌不足,食物......
2023-11-09
小心“刺青美容”会致皮肤癌
爱美之心,人皆有之。商家正是抓住了这样一个心理,不断地推出各种美容化妆方式,像文眉、文眼线、文唇线、文全唇等这样以刺青方式的进行的美容化妆在很多女士中都流行过,不少人为此没少受罪。刺青美容易感染眼病,有的还能引......
2023-11-25
野外自然健身的七大新方式
野外开阔的地势、新鲜的空气,使健身不再枯燥无聊,同时崎岖路面和风的阻力还能加速热量的燃烧,使你的健身更有成效。当你真正踏上了郊外的小路,相信你一定会爱上这种自然的健身方式!1、转身练习练习部位:小腹选择在一块平坦......
2023-11-24
何不尝试下鸳鸯戏水
想给你们的性生活来点儿新鲜的?你可以跟她一起享受鱼水之欢。她会在淋浴时完全释放自己,因为水具有某种让人非常放松的特殊功能。想要增强炽热的感受,给你的淋浴伴侣一份难忘的经历,就试试一下方法吧:安全第一事先在地上放......
2023-11-16
产后避孕方式
产后避孕方式:宫内节育器宫内节育器是一种放置在子宫腔内的避孕装置,由于初期使用的装置多是环状的,通常也叫做节育环。它通过机械性刺激引起的局部无菌性炎症反应及化学物质改变内膜,从而达到避孕的目的。由于它不抑制排......
2023-11-05
相亲风
本公众调查中心上周进行调查,共有679位市民通过电话、手机短信和网络参与了调查,其中未婚人士占373位。六成人认为幸福与结识方式无关调查显示,已婚人士和未婚人士均有超过半数的受访者表示接受相亲,认为虽然相亲不是爱情......
2023-11-27
吃对食物让你翻倍瘦 4大血型减肥法
不通血型的人瘦身原理与方法有所不同,因为食物中含有大量外源凝集素的蛋白质,它们与不同血型相遇就会起到凝集的作用,使能量的代谢作用恶化,集聚脂肪从而使人肥胖起来,而有的外源凝集素则有促进能量代谢的作用,防止肥胖。现......
2023-11-16
父母怎么选择喂养方式喂养宝宝
许多研究表明,营养水平差,孩子感知事物、认识事物和抽象思维的能力偏低,记忆力和语言表达能力不强,还会出现一些心理上的障碍,如缺乏好奇心和自信心,活动不积极,这就会影向孩子的学习能力。科学研究指出,由于妊娠后3个月的富......
2023-11-14
乙肝病毒携带者能喂奶吗
乙肝病毒携带者在病情稳定的时候一般传染性相对较小,但是却依然具有传染性,这也使很多乙肝病毒携带者妈妈不知道自己能不能喂奶给孩子,害怕造成传染,但是母乳喂养又是最宝宝的成长最有利的,那么乙肝病毒携带者能喂奶吗?乙肝......
2023-11-15
选择正确的肛瘘手术方式
肛瘘是临床常见病,多发病。根治方法是手术治疗。在临床,若使手术成功并获得满意的临床效果,选择术式十分重要。1、挂线法与切开挂线法挂线法主要适用于低位肛瘘,对于高位肛瘘最好采用切开挂线法。其方法:探针从外口通过瘘......
2023-11-25
乙肝病毒通过哪些路径传播给婴儿
1,宫内感染:由于HBV使胎盘屏障受损或通透性改变。研究表明,母体血中HBV-DNA阳性是造成母婴传播的主要因素。不论母体HBeAg阳性或阴性,胎儿被感染的危险性均随母体血清HBV-DNA含量的升高而增高。故血清HBV-DNA是反映宫内感......
2023-11-15
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