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相关体质的男士精选
女人体质不同吃什么补血
1.血虚:补血重点是调脾血虚的原因:除了先天不足外,长期的劳累、压力过大、营养不足都可能造成血虚。外伤、手术以及月经量过多和女性生产等也会造成失血过多,出现血虚。血虚的症状:脸色发白、没有血色、夏天怕热、冬天怕冷......
2023-11-18
喝饮料应根据体质选择
性质平和的饮料有以下几种,以苹果、菠萝、葡萄等为主要原料制成的果汁性味比较平和;乌龙茶不寒不热,是一种中性茶饮料;蔬菜汁中常见的胡萝卜汁性味比较平和;奶茶等各种奶类饮料一般是性平或性凉,这主要与奶类饮料的成分有关......
2023-11-27
几种体质的人不适宜吃固元膏
有中医方面专家指出,固元膏里的一些成分,特别是阿胶,并不是每个人都适合的,在家自制补品,一定要根据自身情况去做,不能盲目跟随潮流。脾胃虚弱的小朋友不适合固元膏有一类小朋友的情况就是:不爱吃饭,不长胖,不长个,体质不好,......
2023-11-20
“吃”掉疾病;让衰老来得更慢些
吃掉疾病让衰老来得更慢些雾里看花水中望月,你能分辨哪句是真哪句是假?近年来,食疗养生风靡全国,各种养生言论泛滥,让老百姓难辨真伪。人们渴望听到权威专家的声音。18日下午,本报特别邀请著名营养学家、黑龙江中医药大学附......
2023-11-23
国民体质监测结果发布:国人10年增重=西方30年
近日,由国家体育总局、教育部、科技部、国家民委、民政部、财政部、农业部、卫生部、国家统计局、全国总工会10个部门联合组织调研的2010年国民体质监测结果在京公布。此次体质监测指标包含身体形态、身体机能和身体素......
2023-11-20
孩子体质弱肺炎易复发?
幼儿穿衣标准应与大人同样问:我儿子现在4岁,每年一到冬天,我就愁,不知道该给孩子穿多少衣服合适,老怕冻感冒。请问给孩子穿衣服有什么标准吗?答:一般来讲,2岁以上的孩子穿衣服多少跟大人一样就可以了。因为每个人对冷热的敏......
2023-11-26
肺癌的独特疗法--药膳疗法
1)葶苈汁鲫鱼。方药:鲫鱼一尾,甜葶苈30~60g。主证:肺癌胸水。治法:降气平喘,利水抗癌。用法:鲫鱼活杀,去鳞及内脏洗净,葶苈子用布包煎煮后取汁,鲫鱼入葶苈汁内煮熟,加酒少量,姜二片,葱花及盐、味精等调料。每日分2次食用。2)百合大......
2023-11-26
过敏体质者的患癌几率更低
科学家曾发现,花粉热和湿疹是身体防治癌症的自然反应。过敏症状如打喷嚏或流鼻涕等是在排除空气中的杂质粒子,而这些杂质可以致癌。所以,当空气中有害物质出现时,这些症状可能就是一种提醒。专家早已怀疑过敏和癌症有关,但......
2023-11-26
养生 如何分体质进行?
在高温的季节里,有的人中招了,发烧、头痛、难受得不得了;有的人却是连个喷嚏都没打过..很明显,不同的人,其体质是有差异的。阴虚质的人的养生原则是养阴降火、镇静安神,以饮食调理、心神调养为主。饮食上,不宜吃温燥、辛辣......
2023-11-26
不同体质喝不同减肥茶
压力造成便秘要喝荷叶茶情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法:用开水冲泡。功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。清火排毒菊花......
2023-11-27
不同体质女性冬季进补指南
食疗方案:核桃牛乳饮、蜂蜜饮料、海参膏、龟肉百合红枣汤、甲鱼滋肾羹、银耳鸽蛋、百合鸡子黄汤等都是身体瘦弱的女性的食疗佳品。阴虚往往内热,体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象,故在滋养的同时,还......
2023-11-23
怀孕早期体重增加别超2斤
专家表示,现在大城市的准妈妈们面临的主要是营养过剩问题,准妈妈孕期更需控制体重。孕期摄入热量超标会导致妊娠期糖代谢紊乱,进而可能演变成妊娠糖尿病,还有可能增加高血压的风险。目前妊娠糖尿病发病率已经从3%跃升为7%......
2023-11-20
夏季如何根据体质选凉茶
相关阅读:夏季消暑有哪些方法?到了夏季,天气炎热,空调、游泳、冷饮都成为大家避暑的良方。近几年随着中医养生概念的兴起,凉茶也作为一种消暑饮料逐渐受到消费者的青睐。但是,凉茶的饮用需因人而异,不能滥服用,更不能作为保健......
2023-11-21
四种中医体质的女性容易不孕
阳虚、气虚、气郁和阴虚四种中医体质的女性容易不孕现在的人,常常抱怨精神压力大,身体状况不好,导致不容易要宝宝。生活节奏和不孕到底有多大关系?省中医院妇科副主任叶平医师,分析了三年来105例前来求诊的不孕患者,昨天公......
2023-11-21
抗癌体质可遗传
一项研究表明,如果父母曾经战胜某种癌症,子女患上同类疾病时治愈的可能性便相应增加,这说明抗癌的特质可以遗传。《柳叶刀肿瘤学》杂志刊登了这一研究结果,称良好的存活案例是指在乳腺癌、肺癌、前列腺癌和直肠癌等癌症确......
2023-11-23
北京体质监测结果显示 市民肥胖形势仍严峻
肥胖现象是社会问题,如果乡村超重者成为肥胖主力军,体重问题将更严重。就日前颁布的《2010年北京市幼儿及成、老年人体质监测结果公报》,市体育科研所所长安江红、群众体育研究室主任谭京京在接受本报采访时表示,市民体质......
2023-11-19
不同体质的女人如何对症补血?
血热——痘痘爱跟我过不去人们吃的普遍比从前好,辛辣刺激、烟酒肉食都是餐桌上必不可少之物,这些食物都会助长体内的热气。●中医调养重点——凉血1、饮食进补平时多食用大米、薏米、赤小豆、绿豆......
2023-11-26
广州市民体质监测合格96.4% “八化”模式显成效
2010年广州市民体质监测优秀率达到23.0%。全市拥有社会体育指导员已超过1.6万名。刘江南说,群众体质监测水平显示,广州市民健康水平每五年上一个台阶。无论是群众体育意识、社区群众体育组织、体育设施建设,还是开展大型......
2023-11-24
体质好坏才是肌肤的打底妆
说实话,小编本人就是个中医爱好者,每天都下一百个决心要在11点肝经排毒之前睡觉,也如神农一般尝试过刮痧、拔罐、艾灸、汤药,最近甚至听说打坐有驻颜功效而跃跃欲试。中医不仅影响了小编和身边朋友,它真的就像一夜春风般刮......
2023-11-22
惊蛰时节各种体质养生指导
惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。《月令七十二候集解》中说:二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。晋代诗人陶渊明有诗曰:促春遘(gòu)时雨,始雷发东隅,众蛰各潜骇,草木纵横舒。......
2023-11-18
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