想要学会仰泳，手部的一些姿势或者游泳的状态是非常重要的，比如入水、划水、出水等都是仰泳过程当中，代表你是否游的好和游的快的关键所在，不妨跟小编一起来好好的了解下吧！仰泳手臂动作一个完整的仰泳手臂动作分为入水、抱......

体内的酮体是脂肪分解代谢的中间产物，由B羟丁酸、乙酸乙酸和丙酮组成。正常人每日尿酮体排量不超过0.1g，尿液酮体试纸及酮体粉检测均为阴性;糖尿病人在感染等应激状态下，脂肪分解增加，酮体生成增多，由肾脏排出，形成酮尿。糖......

秋冬季节来临，是不是又在为适合的妆容困扰呢？今天在微博上面出现了一款新的妆容——无花果妆。看完之后是不是非常心动呢？画完之后，真的是非常漂亮，而且在这个寒冷的季节看到之后，感觉整个人都暖和起来，究竟这个无花果妆要怎......

普洱茶：分解腰部脂肪材料：普洱茶适量，菊花5朵。做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。减肥功效：1、普洱茶中得茶碱和咖啡因利尿排水普洱茶中的茶碱和咖啡因属黄嘌呤类。达到减少水份滞留体内的效果，利尿效果非常明显。因此普洱茶很......

圣诞节即将到来，为了增添节日的气氛，我们经常会装扮家里的环境，但是出去的各种装饰品是不是觉得每年都差不多没有什么新意呢？今天就和小编一起来看看自己动手折出来的圣诞老人是什么样子的吧！学会之后还可以教给家里的小孩......

《王牌对王牌》一直都在走温情路线，很多剧组都在这里重聚过。在最新一期中《庆余年》剧组来了，不过李沁挽张若昀却上微博热搜。这是怎么回事?赶紧来看看吧!李沁挽张若昀李沁和张若昀做游戏时挽了一下手，很快有放下来。但......

荷叶玫瑰茶材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡即可。功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。山楂茶材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。做法：将以上材料共研细末，分为......

碳酸氢钠就是我们常说的小苏打，我们在上学的时候就有这样一个口诀，碳酸氢钠小苏打，这是为了方便我们对于这种物质的认知而得出的顺口溜，碳酸氢钠是白色的粉末它是一种无机盐，其在化学里面的分子式为NaHCO₃这种物质是......

多酶片是家庭药箱中常备药物之一，主要用于消化不良、慢性萎缩性胃炎、胃癌与病后胃功能减退及饮食过饱、异常发酵等症。其实，多酶片尚能分解脂肪，降低血液中甘油三酯水平，加速胆固醇的酯化，或分解为胆酸，促进胆汁排泄，从而降......

最近啊大家爱也有看到很多明星都在玩一个叫什么手指舞的游戏了，还搞了一个什么接力赛，最近就接力到了杨幂了，所以说啊还是让人觉得十分的有意思的，当然了杨幂也表示这样的手之舞非常的简单了，当然就是能轻松的完成了，但是很......

诸葛孔明是历史上著名的谋士，大家应该都听过三顾茅庐的故事，也正因为这个才让历史记住了诸葛亮这个聪明绝顶之人。那最后诸葛亮怎么死的被谁杀的?一代谋士就这样走了，诸葛亮死前摆下的棋局也成为现在历史学家的一道难题，......

一般食物都是湿垃圾，所以很多人都误以为螃蟹壳也是湿垃圾。其实螃蟹壳是干垃圾，因为螃蟹壳硬度太大，和湿垃圾放在一起不容易分解，所以把它归属于干垃圾一类。以前没有湿垃圾的分类，导致很多干湿垃圾搅在一起，给环卫工人添加......

对于吃货们来说，饮食减肥法可谓说是最完美的，那么选择饮食减肥的你知道哪些蔬果可以帮助你分解脂肪吗？现在我们就来一起了解下吧。对于吃货们来说，饮食减肥法可谓说是最完美的，那么选择饮食减肥的你知道哪些蔬果可以帮助你......

平时家庭聚会、朋友聚会或者是工作聚会，餐桌上总是离不开酒。我们也都知道喝酒伤肝，但是有时候是无法避免的。那么在喝酒前或者是喝酒后，解酒最有效的饮品是什么呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。喝什么解酒最有效......

附睾炎属于男性睾丸异常的一种疾病，附睾炎有急性和慢性，不同的附睾炎会有不同的症状。下面咱们一起跟随专家来了解一下吧。附睾炎有什么症状急性附睾炎的症状如果男性得了急性附睾炎，因为急性附睾炎的发病很急，症状也不明......

美容方法有多种，渠道也很多。人们重视的面部美容，从根本上讲有两种方法，一种是西式美容，即皮肤纹理美容;一种是中式美容，就是穴位美容。刮痧，这原本是医疗方面的方法，却可将中西式美容合二为一。在皮肤纹理美容的同时进行穴......

水杯在生活之中，属于是可回收垃圾，同时水杯也属于干垃圾。许多人对于垃圾的分类都不是非常的了解，水杯虽然是用来装水的，但是在最后却是属于干垃圾，这让许多人对此有着非常大的疑问，这个原因是因为水杯制作的材料，还有一些相......

减肉肉就是要有效地分解脂肪，把多余的脂肪排除体外，吃点什么食物可以起到这种效果呢？来看看下面的这些减肥食物吧！1、水饮水可以帮助排除体内的毒素，可以减少胀气，同时促进肠胃消化。很多女性都喜欢喝果汁和汽水，但是对于最......

虽然大家对于跑步运动都不陌生了，而且上体育课的时候，几乎每节课都会花点时间跑步热身。大家跑步的姿势也都非常的随意，其实很多的动作是不够标注的，平时有些老师也没有给大家系统的介绍一下跑步的动作标准。那么，跑步动作......

耳穴针刺减肥法具体方法：找准穴位，然后将局部进行常规消毒，进针的时候左手要固定耳廓，右手要以半寸或1寸3号毫针垂直的刺入软骨，以刺激的强度与手法要视个人的具体情况来定，针刺的深度要根据个人耳廓厚薄来灵活掌握，一般情况......