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女人30岁后如何保养 13个建议要牢记
女性在过了25以后身体的各部分机能都将逐渐衰退,走向苍老,特别是女性30岁以后,容易骨质疏松、患上便秘、肥胖等问题,因此要特别注重保养,才能缓解衰老,保持身体健康。那么女人30岁后如何保养呢?以下13建议,供大家参考。女人30......
2023-11-27
呵护卵巢 让女人味永存
产后提倡母乳喂养,哺乳时间尽量延长,生育期妇女避孕避免采用口服避孕药的方法。在生活习惯方面,妇女要坚持经常喝牛奶,摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体,特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟,从而避免早绝经给女性健康带......
2023-11-27
女性必知的阴道保养6常识
尽量保持外阴部的整洁,早晚各用软性的肥皂洗干净,最好避免使用硬性肥皂、润肤液、爽身粉,因为其中的成分很可能导致阴道感染。最近很流行使用阴部除臭剂或阴道灌洗器,其实这些东西都没有必要,而且使用不当恐怕会有问题。月......
2023-11-25
老人护肤保养应备受关注
对于老年人来说,他们基本上没有护肤的概念一般秋天感觉到皮肤干燥了,就去超市买一瓶比较熟悉的保湿霜用,年纪大了,很少在脸上花工夫,而且大部分时间也是感觉到皮肤难受了才想到要用。在采访中,记者碰到一位大妈,她的手里拿着......
2023-11-26
睡前5分钟保养让你照样水嫩
睡懒觉时,能尽快地完成护肤是最重要的。现在按肤质分为油性和干燥性两种,教你两种保持皮肤水润的快速护理方法。干性肤质的睡前保养不用使用洗面奶,只需在脸上涂上油溶性或者是水溶性的洁面膏,然后再洗掉。这样洁面膏的湿......
2023-11-27
乳房保养 揉捏要适度
婴儿期:最好别挤别揉整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。但出生的婴儿因受母亲体内雌激素的影响,可能在出生后短期内有乳房肿大或乳头溢液等情况。呵护重点:此时注意别挤、别揉,顺其自然,以免造成感染,可以局部热敷以促进吸收......
2023-11-26
中老年人的消化道保养秘诀
(1)要细嚼慢咽:老年人多牙齿不好,咀嚼能力差,加之胃肠消化能力减退,更应细嚼慢咽,以减轻胃肠负担。(2)注意饮食卫生:平时一定要讲究饮食卫生,不吃不干净的食物,不喝不干净的水。饭前,便后要洗手,进餐时最好餐具单用或用公筷。(3)少吃油......
2023-11-26
姿色MM皮肤保养的宝贝
欧莱雅的那2罐对我来讲是垃圾中的垃圾.白的那瓶在家冬天用还可以,在泰国用就太油了.补水那个搽上去好大酒精味,我用皮肤回刺痛,所以最后给宿舍泰国室友了,好象油性皮肤用很好.反正我用不得.。欧莱雅那个嘴巴和眼睛卸......
2023-11-27
10招:让你的婚姻永保新鲜!
1.早上上班前帮他整理一下领带,帮他捋一捋不太听话的头发。小小的细节同样也会让男人备感温暖柔软,当这些细节成为习惯,他会更加安心,也会更加离不开你。2.为他买合身又品质优良的内裤。这样他每天都会有一种微妙的好感觉......
2023-11-27
温柔护肤 最爱0刺激保养方法
零刺激护肤法人们说七年一个轮回,肌肤也是同样的道理,过了20岁的MM就正在经历肌肤的一次大变革啊!这个阶段的肌肤对外界刺激十分敏感,稍有不适,就会引起它的反抗——痘痘、粉刺、黑头、毛孔粗大等。20多岁的肌肤......
2023-11-25
如何做孕期阴部保养
阴部的清洁和保养已经越来越受到女性的重视了,特别女性在怀孕期间,由于孕期阴道内的环境发生变化,子宫颈本身具有保护机制,细菌要上行感染进而影响腹中胎儿的几率不大,但如果感染严重或治疗不及时,细菌上行经早破的胎膜到达......
2023-11-26
25岁前后的胸部保养秘诀
提到胸部的美观,或许你会马上跟大小size划上等号,其实上松弛、下垂、外扩,才是影响胸部S曲线的最主要原因。虽然乳房丰满一点、挺一点会让女人感觉更有自信,不过提醒你,找出自己的黄金胸部比例,以及进行正确保养之道,才是长久拥有......
2023-11-26
夏季全方位美白
黑眼圈形成原因:美白应该全方位,拥有明亮双眼更能增添魅力,但是黑眼圈往往让人相当困扰,黑眼圈除了透露出睡眠不足、血液循环不良等健康警讯外,经常画浓妆参加派对,再加上卸妆不够彻底,日积月累下,这也是造成黑眼圈的因素之一......
2023-11-27
保养妙招让30的女人年轻5岁
>>>推荐:紧肤3妙招让你立刻年轻10岁1.保湿先洁面无论你是用清水洗脸还是用洁面产品,都会令面颊的酸碱度产生变化,同时也使表皮中的水分流失,肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。混合性、干性肤质应选择......
2023-11-25
推荐:男性全方位保养宝典
EveryDay每天加快你的马达在理想的情况下,你应该每天都练习。疾病防治中心及美国运动医学会联合推荐了一些30分钟中等强度运动(例如:增加你的心率和呼吸频率的轻松漫步),这些运动要在一星期内多天进行。保护好你自己使用......
2023-11-26
宠物的眼睛应该如何保养?
犬的眼角内经常会有异物,用温水浸湿的棉球轻敷眼角来清除。不要直接用棉花擦拭,因为棉花纤维可能会损伤眼睛。冲洗眼部异物或脱落毛发最好的办法是用犬类专用眼液,例如EyeBriteTM或Opticlea。这种药液不但能清洁眼部,而且......
2023-11-27
经常在空调房皮肤如何保湿
下面这几招,教大家如何在空调房享受清凉的同时锁住水分,让肌肤时刻保持水嫩水嫩。第1招:眼部保湿须重视脸部的护理做好了,有没有一些细节被忽略掉了呢?有!我们稚嫩的眼部好唇部肌肤,还有脖子。眼睛是心灵的窗户,可是眼部的......
2023-11-26
冬季女性保养的终极密码(一)
>>推荐阅读:当心女性冬季养生误区怀孕有技巧不少女性不孕的原因居然是:没在正确的时间做爱。应该怎么做呢?算出你月经来潮的日子,向后倒数12到16天。在那几天里,每两天至少做爱一次。这样才能让可爱的精子碰上排卵期。让小......
2023-11-25
老人要注意保养身体的“四梢”
中医认为,指为筋之梢,舌为肉之梢,发为血之梢,齿为骨之梢。人体末梢与脏腑是相互关联的,通过观察四梢可以分析机体的功能状态。老年人注重四梢的养生保健,有益于健康长寿。骨之梢:齿国外曾有研究指出,掉牙多说明人开始老了。中......
2023-11-26
古早味保养方法大集合
1收缩毛孔一条冻毛巾就可做到将一块干毛巾,完全没有水分的,放入密封的夹链袋中,再放入冰箱。早晨上妆前,取出敷在脸上,可以达到收缩毛孔的作用,毛巾千万不能有水分,若是有水分会结成冰。刮伤肌肤。2紧致肌肤,去水肿用手就搞定排......
2023-11-27
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