改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。告别粗糙肤质，拥有良好视力孕妇可以多吃些富含......

瘦脸法除了有按摩瘦脸外，还有其他更神奇的方法。例如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪......

随着年底的聚餐增多，自助餐因菜品多受到不少民众青睐，而各种吃自助餐的攻略也是层出不穷，那么这些攻略到底有没有效果呢，记者亲身验证了一番。结果的确有效，但并没有传说中的那么夸张。而一名自助餐厅的经理向记者揭秘，自助......

炎炎夏日身体爱出汗，为了美观很多人会选择止汗产品，止汗露、止汗喷雾、止汗粉等各类止汗产品也纷纷登场。皮肤科专家提示，大部分情况下，出汗属于身体正常的生理反应，不需要特别使用止汗产品，若出汗属于病理反应则需及时就医......

攻略一：多喝白开水，适量饮用绿豆汤！☆推荐理由：调整宝贝的体质，让夏天不再炎热。白开水：纯净的白开水最容易解渴，它进入体内后可以立即进行新陈代谢、调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能，尤其是夏天，宝贝多喝白开水不仅可......

1.消毒脸面部和颈部、口腔;清洁口腔的主要原因是颧骨缩小术的刀口我们一般选择在在口腔内。2.局部麻醉或者全身麻醉;一般只需要实施局部麻醉，但对于那些痛敏感的患者来说，最好采用全身麻醉。3.从口腔切开一个切口，或者从......

黑芝麻健脑粥原料：粳米100克、核桃25克百合(干)10克黑芝麻20克做法：1.粳米淘洗干净，并把核桃、百合、黑芝麻清洗干净；2.粳米与核桃仁、百合、黑芝麻一起放入砂锅中；3.加清水大火煮开，然后用小火炖煮，熟透成粥即可。#p#副标题......

治疗：本病应以药物治疗为主，同时配合情志、饮食、针灸等疗法。病情严重者，尤其是有过敏性休克或喉头水肿时，必须立即送医院救治。预防：荨麻疹的病因是过敏反应，引起过敏的因素很多，比如药物，食物，衣物，花粉，化妆品等等。治疗应从......

春季阳气生发养肝能护阳春季，人体的生理变化主要是：一是气血活动加强，新陈代谢开始旺盛；二是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强，人的精神活动也开始变得活跃起来。所以，立春后，养生就得养肝。为何肝是疏泄的，还得养肝呢？中医师......

攻略一、双眼皮手术双眼皮手术不管在任何时候都是最受欢迎的整形项目之一。因为目前国内医生经验丰富，技术精湛，双眼皮手术的安全性基本可以保障。并且双眼皮手术所需时间短，见效快。金秋准新娘进行双眼皮手术，便可以明眸......

小编推荐：孕妇孕期最佳的性爱姿势攻略1：遗传咨询，评估风险策略某种遗传病是否会在下一代有再发风险?如何才能提升生育质量?可以在妊娠开始前向专业医生进行遗传咨询。通过这种专业咨询可使夫妻及有关家属对某些遗传病有......

第一步：徒手篇1.目的：使双臂内侧结实。双手交叉向前推，至两臂完全伸直，手心向前，保持静止4-8秒。双手旋转收回，做10-20次。2.目的：改善内臂松弛。双手交叉放于脑后，双臂开始用力向上伸直，手心向上，保持4-8秒，放松收回，做5-10次。3......

高血压有风险，性生活需谨慎我们知道，性生活不仅是一种中等体力活动，也是一种精神兴奋、情绪激昂的情感活动。性交时，呼吸会加快、心跳会加速、血压会升高。研究表明，性生活时收缩压(高压)可上升30～60毫米汞柱，舒张压(低压)可......

圣诞之夜必不可少的庆祝活动就是聚会。大多数欧美家庭成员团聚在家中，共进丰盛的晚餐，然后围坐在熊熊燃烧的火炉旁，弹琴唱歌，共叙天伦之乐；或者举办一个别开生面的化妆舞会，通宵达旦地庆祝圣诞夜是一个幸福、祥和、狂欢的平......

高考是人生的第一个转折点，对于任何一个人来说都是很重要的，眼看2013年高考即将到来，你知道高考前如何正确营养补充，确保考前营养均衡吗？现在我们就一起来看看。●高考前第七天：方案一：早餐：芝麻酱花卷、牛奶或豆奶、水煮鸡蛋......

昨日起，旅客开始通过网络和电话购买今年春运首日的火车票。互联网订票需网上支付，旅客在列车开车前可去火车站窗口、代售点取票。一年后，春运抢票再次成为网络热门话题。有媒体记者昨日上午10时左右登陆12306网站，输入用......

当你生下一个宝宝，除了怀疑、兴奋之余，体会最深的莫过于身体带来的疼痛和虚弱感。因为分娩后，除个别器官外，全身各组织器官，特别是生殖器官都要恢复到妊娠前的状态。这个过程不但漫长，还需要一个平和的心态和专业的知识。一......

干性肌肤肤质特点：肌肤质感与中性肌肤相似，但是水油不平衡，尤其在换季时节，肌肤会变得异常干燥，容易感觉面部紧绷，很少有粉刺和暗疮的烦恼。养护重点：在春季，干性肌肤会有明显的缺水感觉，所以一定要注意肌肤的保湿，选择质地较为......

烟熏妆早已越来越受大众喜爱，不管是聚会还是约会，烟熏妆都能成为艳压全场的女王妆容。想在Party上抓住众人目光吗？赶快大胆画上迷人的烟熏眼妆吧！1、彩色眼影的烟熏眼妆攻略：大胆烟熏妆打造完美派对女神以往在派对中你可能......

选购年货糖果的7个技巧：1、包装品质优良的糖果，包装纸防潮性好，商标图案、糖名、厂名清楚，糖果包装严实、紧密、整齐，无破裂松散现象，高级糖果有几层包装，包装精美。普通糖果的包装一般，只有一层包装，有的包装纸上甚至没有厂名......