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肥胖儿童体检家长莫忽视
有关专家建议所有超重的胖孩子都应该定期检测空腹血糖和餐后血糖,以防小小年纪就成为糖尿病的后备军。还要查血脂,腹部B超,以防孩子得脂肪肝。这里还特别提一下孩子患糖尿病前的一个特征:孩子脖子的皮肤颜色变黑,光滑得像......
2023-11-25
当心!胖人易患抑郁症
美国研究人员最近研究发现,肥胖的人并不快乐,肥胖与抑郁症和其它情绪性失调症都有着密切的关系。是肥胖导致这些症状的产生,还是因为这些症状造成了肥胖,研究人员对此还不清楚,但这两个论点却都有理论依据。西雅图群体保健......
2023-11-26
肥胖+饮酒=超级大伤肝
英国格拉斯哥大学研究人员在新一期《英国医学杂志》上报告说,对英国9000多名男性健康数据的分析显示,过度饮酒和过于肥胖都会增加因肝脏疾病而死亡的风险,其中过度饮酒但体重正常者因肝病死亡的风险是普通人的约3倍,饮酒适量但......
2023-11-25
拥有小蛮腰 摆脱糖尿病
医学上把肥胖、糖尿病、血脂紊乱、高血压称之为代谢综合征。腰围红色预警:即对腰围超过红线腰围的人群发出预警信号,其腰围值为:男性≥102厘米,女性≥88厘米。预防措施:1.通过药物治疗,长期维持正常或接近正常水平的血......
2023-11-25
遇到低迷时候 饮食来帮忙
>>>推荐:你的冰箱也可为健康专家1.需提高脑力时应该吃:蓝莓。蓝莓中的多种抗氧化剂有助于保护大脑免受自由基损伤,进而降低老年痴呆症和帕金森症的危险。不该吃:冰淇淋。甜食会使体内葡萄糖含量大起大落,导致注意力分散。2......
2023-11-25
近视肥胖龋齿困扰上海儿童
小胖墩没减少,小眼镜更多了,昨天,上海市妇女儿童工作委员会办公室公布的2008年度上海妇女儿童发展监测统计报告显示,本市有利于妇女儿童全面发展和男女两性平等发展的社会环境进一步优化,但儿童视力不良、单纯性肥胖、龋齿......
2023-11-26
肥胖女性绝经后患卵巢癌风险高
美国研究人员6日公布的一项最新研究成果显示,肥胖能通过影响绝经女性体内的激素分泌增加她们患卵巢癌的风险。这项研究成果将刊登在2月15日出版的美国《癌症》杂志上。卵巢癌是最致命的妇科癌症之一,5年生存率在40%以下......
2023-11-26
为什么肥胖的人更怕热
人的体温是这种变化是通过产热和散热两个过程的动态平衡来实现的。人的体温就象一只不熄灭的炉火,由火所产生热,热不断产生也不断散发。假如一个人的体温得不到散发,体温就会越来越高,这样人岂不是被火烧尽了吗?其实不然。......
2023-11-27
醒目养生 女性误闯饮食几大误区
不要忽视氨基酸的供给现代女性不少人是脑力劳动者,营养脑神经的氨基酸供给要充足。脑组织中的游离氨基酸含量以谷氨酸为最高,其次是牛磺酸,再就是天门冬氨酸。豆类、芝麻等含谷氨酸及天门冬氨酸较丰富,应适当多吃。不要过......
2023-11-26
脂肪肝到底是种啥肝?
脂肪肝诱因逐个数正常肝脏的脂肪含量约占肝重的3%~5%,如果脂肪含量超过肝脏重量的10%,即称为脂肪肝。引起脂肪肝的原因很多,常见的有肥胖、高脂血症、糖尿病等。约半数的肥胖者存在肝脂肪变性,重度肥胖者脂肪肝的发生率可高达......
2023-11-25
21个心理妙招让你战胜肥胖
1、餐前休息5分钟瘦身减肥的效果往往都不是立竿见影的,但进餐前养成休息5分钟的习惯,也不失为一种长期有效的好方法。其原因在于:当你身心高度紧张,压力过大时,你很难做到细嚼慢咽,而常常会狼吞虎咽地将饭菜吃到肚子里。2、......
2023-11-25
肥胖女性需警惕子宫内膜癌
一项研究表明,肥胖已成为妇科肿瘤尤其是子宫内膜癌的高危因素。与会医生认为,肥胖者多患高血压,内分泌激素常会紊乱,其中雌激素是诱发子宫内膜癌的主要因素。女性如性激素合成过多,会造成脂肪细胞中雌激素贮存量增多,子宫内......
2023-11-25
惊!药物摧毁女性容颜
一、药物损害你的毛发降血压药如长压定米诺地尔、敏乐啶与降压嗪二氮嗪等会导致多毛。利尿药如乙酰唑胺、醋唑磺胺、醋氮酰胺等可使下肢及背部长出黑毛。抗精神病药如甲硫达嗪、硫利达嗪等,会使脸部、胸部、腹部逐渐长......
2023-11-26
中年女性避免肥胖的一大法宝--克制
研究开始时,研究人员对这些妇女做了详细的体检,包括测量体重和体脂肪。研究人员还分析了她们在七天内所吃的食物,将食物称重并记录下所吃的任何一点食物。三年后,这些妇女们做了另一次体检与摄取食物的分析。结果显示,当她......
2023-11-26
防反弹 冬季预防肥胖有绝招
减肥易反弹的高危险群1、减肥方法中没有包括运动光靠节食或其它方法来减肥的人容易复胖,多数是因为基础代谢率的下降使得减肥得成果不易维持。运动可以提高基础代谢率,是维持体重最好的方法,有将运动纳入减肥项目的人因......
2023-11-26
喝果汁要适度
此项研究的发起人、布鲁戴尔大学医疗中心小儿心脏病与小儿肥胖门诊部的主任萨利特·杜普尔博士说:父母认为,选择天然的果汁饮料,有益于儿童们的健康,因此对自己孩子饮用果汁的数量不加限制。事实上,果汁饮料本身含有......
2023-11-27
中年女性如何进行自我保健?
1、营养保健:中年妇女的热能需要随着年龄的增长而减少,这与人体组织的细胞在中年以后逐渐减少有关。但脂肪类组织却在增加,所以保持更年期妇女身体健康的要素之一是合理的营养和饮食的调整。注意食不过量,清淡、少油、少......
2023-11-26
关注肥胖儿童 警惕儿童II型糖尿病
记者采访了中南大学湘雅二医院内分泌科专门从事肥胖临床与研究工作的王平芳教授。记者:据了解,近些年来,我国肥胖儿童的糖尿病发病率增长很快,请您谈谈具体情况。王教授:1986年,我国首次进行了全国8大城市0~7岁学龄前儿童的......
2023-11-26
内分泌高血压治疗
高血压患者中有5%由内分泌疾病引起,肾上腺肿瘤是最常见的内分泌高血压的原因。在国内的许多医院都开展CT引导下的穿刺疗法,经多年对肾上腺肿瘤引起的高血压患者临床验证,该种方法既避免了手术的创伤与风险,又取得了与手术......
2023-11-25
三款柠檬减肥食疗方
柠檬蜂蜜酒材料:柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,白兰地酒适量。做法:将柠檬汁、蜂蜜和白兰地酒混合,晚间饮用。功效:这种酒既可帮助入睡,提高睡眠质量,也有益于养颜、减肥。柠檬香蕉减肥茶材料:新鲜香蕉2片,鲜柠檬1片,菊花9朵。制法:先把......
2023-11-25
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