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支招:寄宿生的保“胃”战
导致胃病的原因:1、吃得太多。由于学生自控能力差,有好吃的饭菜拼命吃,这样突然增量可使人出现胃扩张而导致胃病。2、吃饭太快。因集体食堂用餐,加之学习紧张,有些学生饭吃得太快。这种紧张情绪使得未嚼好的食物在胃内造成......
2023-11-26
提醒:教师更应缓解压力
新加坡教师联合会于1994年公布一项调查结果显示,本地教师所面对的压力可分成3大类:工作过于繁重、工作时间过长;同事与上司人际关系所带来的困扰;学生难教、难管。蔡医生表示,工作量和时间,及人际关系的问题,是校方必须解决......
2023-11-26
挑战亚健康:多吃水果?
医学家指出,消除和预防亚健康先要养成良好的生活习惯,劳逸结合,平时注意锻炼身体,适当参加一些户外活动;另外,膳食要合理,应多吃高蛋白的食物,如鸡蛋、豆制品等,还要注意多吃新鲜蔬菜、瓜果、鱼和水产品等。鉴于此,天津大学推出......
2023-11-26
入学体检 孩子的健康保障
保持身体健康有很多方法,但定期体检更是非常重要的:发现无症状疾病。随着人们生活水平的提高、保健意识的增强,健康体检逐渐成为一种社会时尚,以至朋友之间打招呼,不忘问一句你体检了吗?学生体检项目身高、体重、血压、辨色......
2023-11-26
实录:一位女学生的流产日记
1、7月1号,我拿到一份B超报告,上面写着三个大字。当时我浑身冰凉。不知不觉中,种子已经成长为一颗豌豆了。但是,我们是不能接受上天这份礼物的,因为我们没有福气拥有这个天使。天使还是应该回到它应该待的地方。干瘪的种子......
2023-11-21
学生近视越来越多 眼保健操遭质疑
上学的时候,每到下午的时候学校都会开始做眼保健操,眼保健操是用来缓解眼睛疲劳,但是随着学生近视越来越多的情况下,眼保健操的效果也开始遭到质疑。眼保健操已经成了70后至现在的00后几代人不可磨灭的集体印记。眼保健操......
2023-11-20
如何给学生安排个营养的早餐
尤其对于正处于生长发育期的学生来说,一顿搭配合理、营养丰富的早餐是上午高效率学习的重要保障。许多家长虽已开始重视给孩子搭配营养早餐,但却为吃什么、怎么吃犯了愁。为此,《健康时报》特邀权威营养专家为家有学子的......
2023-11-23
专家支招:高考学生体检注意事项
体检前要注意几项事宜:1、尽量不服药、不吃保健品,药物也可能引起转氨酶一过性升高。2、已知乙肝表面抗原阳性的同学不必过于担心,如果转氨酶正常,只要避开有些不适合选报的专业即可。3、保证充足的睡眠,防止因睡眠不足抵......
2023-11-26
近1/3成学生有人格障碍
最近天河区某小学五年级教数学的张老师整日提心吊胆,怕有人袭击她,不知情的人还以为她有点神经质。原来是班上的一个学生多次给她投恐吓信,扬言要杀死她。据了解,这个学生成绩优秀。他之所以对老师恨之入骨,只是因为老师上......
2023-11-22
夏季,应让孩子远离空调屋
记者了解到,这样把大部分时间安排在家的孩子不在少数,有些更是整天泡网吧或呆在家里打游戏机。省中医院理疗科医生李宝认为,电脑、电视、电子游戏机这三电是假期里部分孩子朝夕相处的伙伴,很多学生整天呆在电视和电脑前,不......
2023-11-26
谎称能气功减肥女学生被骗奸
男子称与己发生性关系可减肥16岁中学生被骗奸因听信了男子王坤的与之发生性关系就能减肥的谎言,女中学生张丽于是两次与这名年过五旬的骗子同床共枕。日前,打算故伎重施的王坤被张丽的同学识破,终于被警方逮捕。16岁的张......
2023-11-24
小学生文明礼仪拍手歌
你拍一我拍一,校园文明懂礼仪。你拍二我拍二,同学互助好伙伴。你拍三我拍三,自己事情自己干。你拍四我拍四,做事不能自顾自。你拍五我排五,礼貌诚信好相处。你拍六我拍六,行为规范要遵守。你拍七我拍七,互助友爱要牢记。你拍......
2023-11-26
学生的眼镜宜年年换
学龄后到18岁前的青少年儿童每日平均‘视近’(看书、做作业、看电脑等)时间高达近10小时,近视不断发展与‘视近’有关。仅我们医院,每年寒假都是配镜高峰,不少家长甚至带着孩子从珠三角赶来。中山大......
2023-11-26
小学生礼仪培养之孝敬父母
离家外出、上学或放学回家应向父母打招呼。不挑吃穿,不乱花钱,能帮父母做力所能及的家务活。记住父母的生日;当父母过生日或母亲节、父亲节时,能给父母送上一件有意义的小礼物,并郑重地祝贺。过新年时,应向父母拜年并给予祝......
2023-11-26
两性交往面面观
男女生问题作为一个非常敏感的问题,首先从人的生理心理角度说,异性间的正常交往是很正常的现象。因为从一个人的发育过程来说,人都有追求异性的倾向,这符合人发展的规律。有恋爱的精神需要,并不是可耻的事。有时班空常见到......
2023-11-27
若学校未按规定给学生参保 可举报投诉
有学校未为学生参保此前,有一些广州地区高校的学生投诉,学校没有按规定为其参加医保。对此,广州市医保局明确表示,属于以下两个范围的大中专学生都应参加:一是在广州市内各类普通高等学校、科研院所中就读的全日制本专科学......
2023-11-24
学生神经衰弱怎么办
神经衰弱是一种大脑功能障碍性疾病,在青少年学生中十分常见。很多学生由于学习十分刻苦、用脑过度;再加上升学压力大,精神紧张过度,如果不能及时加以调整,时间长了就会引起大脑功能衰退,导致神经衰弱。学生患上神经衰弱之......
2023-11-23
上学恐惧症不容忽视
假期过后,一些学生竟然不想回到学校,更有甚者对新学期的临近感到极度害怕,出现厌学、抑郁等症状,这种心理疾病被称为上学恐惧症。上学恐惧症的主要症状表现为:情绪低落、心慌意乱、注意力降低、疲劳、失眠,有时伴随头痛、胃......
2023-11-23
青少年易患的营养缺乏症
我们知道在青春期对热量的需要达到了高峰,比如,一个13岁的男孩每天需要的热能为2400卡,女孩为2300卡。这么多的热量,相当于1斤到1.2斤的粮食、1斤左右的蔬菜、半两到1两的豆类及其制品,再有半两的肉、半两的蛋和半两的鱼全......
2023-11-27
学生神经衰弱该怎么办
神经衰弱是一种大脑功能障碍性疾病,在青少年学生中十分常见。很多学生由于学习十分刻苦、用脑过度;再加上升学压力大,精神紧张过度,如果不能及时加以调整,时间长了就会引起大脑功能衰退,导致神经衰弱。学生患上神经衰弱之......
2023-11-21
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