亚洲女性多数都是向往拥有白皙皮肤的，冬季是紫外线照射最弱的季节，所以在冬季美白能够达到事半功倍的效果。美丽武器：保湿美白精华+保湿调理水+密集护理经过夏秋两季紫外线照射的肌肤，通常暗黄而缺乏光泽，因此冬季反季节美......

你知道吗，平日自己所身处的空间颜色会对减肥瘦身的进程有一定的影响哦！例如饭厅的环境会影响食欲，房间的色彩布局会影响减肥的积极性，要想瘦得更有成效，务必要仔细看看今天我们介绍的另类瘦身法：瘦身色彩学，让你避开室内环境......

运动虽然可以减肥，但是也要注意技巧，如果不注意一些运动技巧，很有可能起不到减肥的作用下面小编给大家分享5个运动技巧让你瘦的更加快速。如何运动让减肥事半功倍呢？很多人减肥都会采用运动的方法，但是如果不注意一些运动......

如果你在减肥的时候发现，运动和饮食兼顾但是体重却不见下降反而还有点上升，那么可能的原因就是你的减肥进入平台期了，下面小编给的大家分享突破平台期的方法，一起来看下。很多减肥人士有没有发现，有时候减肥到一半，好像突然......

美白功课做了十足，效果却不尽理想，为什么呢？因为你没有根据自己的肤质选择美白方法。如何美白，让我们一起体验美白新理念吧！缺了保湿皮肤无力美白没戏任何肤质都是要坚持保湿功课的。补水是一切保养的基础，对于美白更是如此......

对于绝大多数人来说，都认为过敏性鼻炎是秋冬等寒冷季节的特有病症!然而，据了解，近几年来，鼻炎在夏季发病正变得越来越流行。近年来，鼻病发病率逐年增加，发病人群越来越低龄化，患病原因也越来越复杂。这种现象跟人们生活习惯......

女生们总是会面临各种各样的肌肤问题，而在所有的面部肌肤问题当中，大多数的美眉都会有肌肤不同部位的暗沉问题，眼周围、唇部周围以及T字区域、发际线处等等，都会有不同程度的暗沉体现。现在，秋天到了，风干天燥，肌肤更会干燥......

推荐1——32爪提臀滚轮按摩器提臀可不是一个简单活，抬腿拾得累死，效果还有待时日，难免感到厌倦。不过有了这个按摩器可就不一样了，这只长得像钉靶的小玩意儿，特意做成只手的形状，使用起来非常便捷，你的手绝对不会......

睡前是美容护理的大好时期，肌肤在白天的化妆品、阳光、脏空气和辐射中憋了一整天，晚上总算可以透口气了，利用这个时间做美容，会收到事倍功半的效果。睡前美容妙招教你怎么保养皮肤1.先说一下你晚餐的情况。不要吃一些辛辣......

一、维持正常的睡眠时间和男友总是舍不得分开、一定要熬夜讲电话、看DVD，直到撑不下去为止吗？这么爱熬夜当然会发胖！不过，当人体处于睡眠状态时，基础代谢率会下降至约10%，所以可别认为睡觉没动、又没吃东西，两人就能一直睡喔......

现在搭讪美女不能像以前那样随便了，要是你想成功地吸引女生的目光，就要知道搭讪美女应该注意什么了，这样的话你的搭讪成功率才会提高的，相关的描述请看本站怎么说一搭讪美女注意事项这样搭讪妹子才能成功很多人不敢去搭讪......

其实从熟悉的女孩里发展恋人是一个很好的选择，这样就省去了相互寒暄的尴尬阶段，而且大家都知根知底，也会少很多的顾虑，当你不再是小时候那个挂着鼻涕的小孩，而是一身西装笔挺的站在她眼前，肯定会让她刮目相看，大方的展示自己......

无论是情侣还是夫妻，大多数人的感情都不会一帆风顺。当感情出现分歧，面临考验时应该如何挽救呢？怎样挽回爱情不仅要靠技巧，更要知道造成爱情鸿沟的原因，明确双方在需求层次里的关系，对症下药才能事半功倍。本站教你怎样怎样......

消耗身体里的多余热量，才能达到塑身的目的，如果你能掌握下面的5个小技巧，就能让你的运动事半功倍，让你热量消耗一番。1.张弛有致的有氧运动如果在半小时有氧运动中掌握好强弱节奏，那么你可以达到事半功倍的效果，即在高强度......

按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。岁月不留痕需要每一天的坚持。但有时觉得光用手指力道不足？这次小编将为你展示神奇的陶瓷调羹刮脸术，每天只需5分钟，就能让护肤效果事......

健身如何偷懒而事半功倍让手臂自然摆动纽约罗弗特杰姆健身馆的馆长肯·菲茨杰拉德说，当你在踏步机、椭圆机或跑步机上健身时，让手臂自然摆动，或轻轻地将双手扶在器械的把手上，能让你多燃烧掉10%的热量。他说：当你的......

小暑时节，黄鳝体壮而肥，肉嫩鲜美，营养丰富，滋补作用最强，故我国民间有小暑黄鳝赛人参之说。其实，小暑黄鳝赛人参还有另一层意思，这与中医学春夏养阳的养生思想是一致的，蕴涵着冬病夏治之意。中医理论认为夏季往往是慢性支气管......

很多女士会敷面膜，男士相对来说比较少敷面膜。随着时代潮流，男士还是有很多人敷面膜，对一些糙男来说，可能会随意敷下，要知道不懂得正确敷面膜方式，是会对肌肤造成不适感的。在敷面膜期间出现的不适感是由很多原因引起的。过......

湿热体质Vs.寒湿体质，你属于哪一种?湿热体质--湿是体内水分代谢不正常热则指火气大1、容易脸红，尤其兴奋的时候。2、非常怕热!3、容易流汗!4、易长痘痘，大多长在嘴唇四周。5、全身看起来肿肿泡泡的6、白带量多呈淡黄色，有......

化妆水涂抹在肌肤表面，主要的功效是用来再次清洁肌肤、平衡油脂分泌、调整肌肤pH值以及补给肌肤水分，因此化妆水其实算是清洁肌肤的最后一步，也可以说是保养肌肤的前奏。洗面乳多为硷性，洗脸后原本弱酸性的肌肤会暂时失去......