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十个祛斑小偏方介绍
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2023-11-19
老人健康吃饭的“十个宜”
现在人是越来越注重自身的健康了,尤其是老人健康,专家说,老年人想要健康,就得在吃饭方面下功夫,老年人吃饭注意十宜,身体更健康。1.质量宜高质量高不意味着价格高,如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品,老人应当经常食用。还要......
2023-11-12
十个法宝 营造白领的优质睡眠
整体色彩搭配卧室整体色彩主要是看个人喜好,比较安全的做法是用浅色(白、米、灰、褐)作为基调,同时按照个人爱好添加各种图案和质地的饰品(比如靠垫、窗帘、各种摆饰等)来增加情趣。浅色的优点在于容易搭配配饰,可以根据......
2023-11-27
详解影响性冷淡的十个因素
性欲是每一个人类都有的需求,古语云:食色性也。每一个人的性欲程度有所不同,只要不伤害健康和不产生不良后果,都是正常的性欲范围内。一旦你超过了(性亢进),或者低于了(性冷淡)这个线的话,都会给身体造成伤害。那么,影响性欲的因......
2023-11-17
关于鼻咽癌的十个为什么
医学研究表明健康和长寿与能否注意自我保健有关。恶性肿瘤(癌症)是威胁人类生命安全的头号杀手主要是大家缺乏鼻咽癌防治知识,使疾病拖到晚期才发现和治疗,结果人财两空。下面是鼻咽癌专项检查或普查与自我保健10个为什么......
2023-11-22
济南:泔水喂猪引担忧 一头“泔水猪”十个部门管
300多吨泔水大多喂了猪,由此带来的危害让省城市民非常担心。其实济南以前也曾有餐饮垃圾处理厂,但由于环保不达标等原因,早就关了门;加之养猪户与餐饮垃圾处理企业间对于泔水的争夺,使得夜奔的泔水,一时半会儿还停不下来。......
2023-11-21
盘点十个常见的护牙小常识
1、使用优质牙刷:优质牙刷总体外观,刷头短而窄,刷柄扁而直,刷面平而齐。选择合适优质的牙刷能够有效深入清洁牙缝,清楚牙菌斑,去除牙渍,令牙齿亮白。因此质量优良的好牙刷,对于保护牙齿健康至关重要。2、使用好牙膏:一是稠度要......
2023-11-23
十个问题告诉你是否处于亚健康
你星期日的晚上有上班恐惧症吗?你是不是早上8点以前没有闹钟就醒不了?爬楼梯时是不是经常绊脚?不是很渴就想不到去喝水?怎么也想不起朋友的名字,或者到嘴边的地名又突然忘了?体重突然下降或上升?便秘,或者肚子经常不舒服?经常......
2023-11-24
运动胎教的十个好处
妙处1:控制孕妈咪体重增长运动可帮助孕妈咪身体消耗过多的热量,同时促进水钠代谢,减轻身体水肿,使体重不致增长过快。妙处2:减轻孕妈咪身体不适感孕妈咪适当运动,如做孕妇体操,可促进新陈代谢和心肺功能,加快血液循环,防止便秘......
2023-11-21
十个白领最佳养生时间推荐
养生需要找对时间,找准方法,才能发挥更大的效力,看看下面的十个养生最佳时间,你就知道怎样做了?还不赶快行动起来?1、刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质......
2023-11-26
下厨要懂的十个窍门
1.受潮饼干处理法:质地酥脆的饼干开封后,因受潮而疲软时,可放在电锅内烘干,但一定要放在架上,不加水,压下开关,待开关跳起时即可取出,或用焗炉以低温烘焙除湿,若是火力太强或烤太久反而会焦,或转硬而影响口感。2.调味酱要冷藏:厨......
2023-11-16
让你快速入眠的十个方法
假设你最近连着一两天都睡不好,看起来不是很严重的事情,但是事情可能不像表明看起来这么简单。这里我们可以推荐几个办法——改变你的睡眠习惯——虽然麻烦了点,但是长远看还是值得的。1.把你的卧室......
2023-11-20
十个细节保护女人生育力
1、享受性运动——年轻2.5岁调查发现,保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5岁。除了更热爱生活,规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物,这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先......
2023-11-22
给少女的十个健康忠告
少女时代的人对生活既向往又迷茫,你可知道这一时期有着怎样的禁忌呢?下面就由小编来给大家一起共同分享下少女时代的十点忠告:1、不宜扎耳戴坠。少女的耳朵娇嫩,这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤,还有引菌入体造成感染化脓......
2023-11-12
2011年十个最受欢迎的男人英文名字
1、ALEX为Alexander的简写。人们认为Ale是身强体健有着希腊血统的男子,和善、聪明、令人喜爱。2、STEVEN同Stephen。人们心目中的Steven是高壮,英俊的男子,沉静,斯文有礼,性格和善。3、AARON希伯来语启发的意思。AARON被描......
2023-11-23
最让人迷惑的十个衰老假象
假性衰老概念认为,只要尽力挽救,一切都还来得及。这里总结了最让人迷惑的10个衰老假象。希望在假衰带来的警钟下,我们能重新调整自己的生活,让真正衰老的到来无限延期。假衰恐慌1:脱发掉发越来越多,每次洗完澡都忍不住攥一......
2023-11-22
女性应保持着十个体检计划
1.妇科检查(每年做一次)作宫颈涂片检查,防止由人乳头瘤病毒(HPV)引起的宫颈癌。其次是盆腔检查、乳房检查及腋下、锁骨上等部位的淋巴结检查。2.乳房的自我检查(每月做一次)养成良好的自查习惯,熟悉你自己乳房的正常形态及触......
2023-11-15
不要走进这十个减肥误区
本想多吃低热量的食物,多做运动就能瘦下来了,没想到肥肉没消灭反而多了肌肉。肌肉让女人味完全破灭。到底是哪里出了问题了呢?减肥误区一:举重等剧烈运动会变成难看的肌肉女。事实:举重、仰卧起坐等运动通常有利于减肥。同......
2023-11-23
解读婚后女人的十个幸福密码
婚后女人的十个幸福密码幸福密码1:总有女人找,好过总去找女人如果他工作与异性有关,你只需在技术上做些心理防范就好。或许他确实很有女人缘,如果看着他成年累月为女人的事情费心劳力实在心疼,那就为他写一篇高调的年终总......
2023-11-24
增强男人性快感的十个方法
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2023-11-26
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