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老年人如何保持愉快心情?
要坚持作息饮食规律,这样有助于感受到生活有条理、有节奏;可有意识地变换做事的方法来调剂生活,或更换一日三餐的饮食种类和花样,或阅读不同种类的期刊和书籍,或更换家具的布置,这样可使生活保持一种新鲜感。要坚持学习一些......
2023-11-27
生活中预防直肠脱垂
直肠脱垂可分为隐匿性脱垂(内脱垂)、粘膜脱垂和完全性脱垂。隐匿性脱垂不涉及肛管,常是完全性脱垂的早期表现。粘膜脱垂仅累及粘膜,而肌肉层位置正常。完全性脱垂是一种涉及肛管的直肠套叠。引起直肠脱垂的原因多种多样......
2023-11-26
预防不孕从生活点滴做起
妇产科医师指出,减肥、贪吃会打乱排卵规律,有可能导致女性不孕,此外,预防不孕还要注意其他五个要点。1、减肥、贪吃会打乱排卵规律过分追求骨感美和过度肥胖都会造成女性经期紊乱,从而影响女性的排卵规律。营养不良、脂肪......
2023-11-25
空调里的生活并非完美的!
据相关媒体报道说,记者在天津一些医院采访时发现,夏至后,前来就诊的膝关节痛患者明显增多,而其中绝大多数人是因在开启空调的低温室内工作、学习和生活时间过长,膝关节受寒冷刺激而导致滑膜炎、滑囊炎、膝关节炎等疾病,这种......
2023-11-26
惊!冼衣机是藏污总基地?
当心创造清洁的洗衣机成为藏污纳垢的总基地。特别是洗衣机内筒和外筒的夹层、排水管内所积存的残水都是滋生细菌的温床,可能造成你的皮肤发炎、皮肤过敏。改变一下你的习惯,洗衣机洗完衣服后,别立即密封,打开盖子通风,使机......
2023-11-26
哪种衣服穿起来最健康?
今天告诉大家,什么样的衣料较适合我们的皮肤。棉质衣服:吸汗透气又廉宜棉质衣服还有一个最大的优点就是便宜好洗,唯一缺点就是易皱,质感则与价钱有关,可说是从王公贵族至庶民百姓皆宜的好东西。丝绸衣服:对皮肤最友善一般而......
2023-11-27
老年人冬季应“无痒”
冬痒症不仅影响老人的睡眠,还会因为长时期反复搔抓,使得患处皮肤出血、血痂,表皮脱落和色素沉着,甚至出现感染。本病预防要从日常生活入手,冬天要尽量减少洗澡次数,因热水和肥皂对皮肤是一种不良刺激。如要洗澡,浴水应在36-38......
2023-11-27
湖南:助残日,他们有歌有爱
5月16日是全国第20个助残日,在这一天到来之际,长沙不少企业,社区以及志愿者纷纷举办聚会、K歌比赛等活动,关注残疾人这一特殊的群体,祝福让他们能开心快乐地工作、生活。OpenDoor参观透明厨房昨日上午,黄兴路麦当劳餐厅里洋......
2023-11-25
口述:我的爱情出现第三者
女友性格活泼开朗,经常喜欢参加一些学校组织的活动,有时还和学校的男生出去玩,凡是碰到这种情况,我心里就特难受,忍不住打电话想了解她在什么地方,都和谁在一起,都做了些什么。开始几次询问,女友还能耐心地一一回答,可是慢慢地......
2023-11-27
老人怎样让生活变得快乐?
1.及时问候亲友能带给你快乐给朋友打一个电话,仅仅是为了问候一声,因为朋友对于人们的健康快乐是必不可少的。2.善意、礼让能带给你快乐在汽车疾驰过程中,让另一辆车在你前面行驶;在超市排队购物时,让一位疲惫的老奶奶站在你......
2023-11-26
男人40岁过后的保养生活
健康男人的秘诀面对先天生理因素与后天环境不良的重重压力下,却有一些男性看起来总是活力充沛、泰然自若,他们有什么秘诀?随时休息有些人懂得开机后也得关机休息一下,让身心都能得到休息。一位著名的中医专家介绍,平时他......
2023-11-27
“闭嘴动腿”预防糖尿病发生
世界卫生组织曾认为,糖尿病对人类的威胁已经超过禽流感和艾滋病。全球范围内,每10秒钟就有一个糖尿病患者死亡。研究证实,每一个糖尿病人身边,还会有一个没有发现的糖尿病人,更有一个潜在的糖尿病人。高发生、低发现和低治......
2023-11-25
广州“午漂族”热捧午睡房:中午不睡 下午崩溃
所谓午漂族,是指中午休息时间无法回家休息的人,他们通过各种方式来安排自己的午休时间,有的选择在办公室靠着桌子打盹,有的选择到便利店或快餐店借着空调小憩,还有的约上几个朋友玩纸牌耗时间。一般来说写字楼集中的地段,出......
2023-11-25
让中医药来阻止肝炎前进的脚步!
肝炎患者三分治七分养,除了药物治疗外,精神状态、生活起居、休息营养等等,对肝炎病人有着重要的辅助治疗意义。在很多情况下,慢性肝炎患者的病情恶化是由于患者的麻痹大意而耽误了治疗时机。一般来说,肝炎的预后大多是良好......
2023-11-26
不良的生活习惯将引发癌症
问:熏、烤、烧焦食品中有哪些致癌物?烟熏及明火(炭火)直接烤的动物性食品,如猪、羊肉、鱼等,色香味美,为很多人喜爱。但是,这种食品因脂肪燃烧不完全,可产生大的苯并芘,这是一种很强的致癌物;煎炸过度以及烧焦的鱼肉等,在高温作......
2023-11-26
早泄 也可自己在家治!
现在教你七个方法自己治早泄:(1)暗示与妻子同房可以暗示自己:我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。(2)镇静男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过......
2023-11-25
婚姻真经
一个小测试教你爱生活我们工作一般是22岁左右,退休一般是55岁左右,大家再画上这两点。张皓接着说,没工作之前是22年,工作是33年,生命结束我们取90岁的话,退休后就是35年。这样看来,退休生活成了人生中最长的一段。话说到这,张......
2023-11-27
生活指南:纯棉内裤并非男性首选
对于容易出汗的人,尤其是经常驾车的男性来说,纯棉内裤虽然吸汗,但不容易干,皮肤长时间接触潮湿的衣物,容易出现红肿、瘙痒感,生成湿疹或痱子等。其实,内裤的一个重要的功能是为了保护男性睾丸,并且减少大腿与外裤的摩擦,还能防......
2023-11-26
小三阳日常生活中需要哪些禁忌?
1、忌生活不规律三分治七分养,因此充足的睡眠、合理营养、规律生活,每天坚持早操,劳逸结合很重要。2、忌情志不畅肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等,因为肝病患者久治不愈,常便人焦虑,胡思乱想,易发火而郁怒伤肝,肝气郁结不舒易......
2023-11-25
初次佩戴助听器 需要一段适应期
部分患者初戴助听器会不习惯,这是因为:(1)混合性耳聋、神经性耳聋的患者对声音的分辨力较差,除需使用高清晰度及带特殊电路的助听器外,还需要一个训练过程,越早配戴助听器所需的适应时间越短。(2)刚使用助听器所听到的声音和原......
2023-11-25
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