女性身体差的人可不少，平日里必须要做好保健工作，这样子身体才能不断变好。可是不少女性不懂得养生，因此内心总问该怎么办?中医支招帮助女性们养生，让你拥有健康的身体，远离疾病。中医支招女性养生一、做好阶段保养不同阶......

夏日出门，除了涂抹防晒霜，打个遮阳伞，还会涂抹点防晒霜。但是无论如何防护，也没有办法逃离阳光的侵害，因此皮肤会变黑哦。那么，想要晒后美白，除了涂抹美白产品外还有一个很重要的因素，就是饮食。其实内在的调养也可以养出白嫩......

好看的胸肌除了整体协调之外，也要有厚度才行。那么对有比较难练的胸肌上侧，你知道怎么锻炼吗？如何增肌上胸肌、甚至整个胸肌的厚度呢？对于正在练胸肌的小伙伴，赶紧来学习下！锻炼上胸肌的方法1、先练下斜俯卧撑，两只手距离于......

具体可注意以下几点：一、多吃富含软骨素硫酸的食物人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸，皮......

更年期女性容易出现月经紊乱，经血量多，经期不正常等现象，从而导致贫血。长期贫血对女性的健康不利，因此更年期女性们要注意及时调养。那么更年期女性贫血该怎么调理呢？更年期注意事项有哪些呢？接下来将为大家详细介绍，供大家......

臀部整形之臀部吸脂术适合于年轻，臀部脂肪均匀性分布的肥臀者。而其皮肤弹性良好，通过肿胀法吸脂术，将臀部多余的脂肪吸除，抽吸过程中要均匀一致，注意臀部的弧度及过度，臀沟要清晰，其过度要圆滑自然。通过皮肤收缩，及采用弹力......

我跟男朋友是大学认识的，而闺蜜也是我的大学同学，所以闺蜜跟男朋友也熟悉。只是让我有些不能够接受的是，我跟男朋友都在一起了，闺蜜仍然有事没事就找男朋友帮忙，而且也没跟我说。她这么做让我觉得很别扭很没安全感。我和男......

1、神经敏感时：神经敏感的人适宜吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜，因为蔬菜有安定神经的作用。吃前先躺下休息，松弛紧张的情绪，也可以喝少许葡萄酒，帮助肠胃蠕动。2、失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜......

助人为乐乃是中华民族的传统美德，帮助别人同时也能让自己开心。然而最近却发生了一件这样的事情，一名男子在高速上车子突然爆胎，需要及时更换的轮胎才能继续前行。这名男子好在对换轮胎还是有些了解的。当他把车停到路边......

电视剧《亲爱的自己》中，陈一鸣失业，原本打算找到新工作再告诉女朋友李思雨。但是，他一直面试，一直失败，已经渐渐陷入绝望。屋漏偏逢连夜雨，李思雨发现陈一鸣的种种反常之处，经人一提醒，居然怀疑陈一鸣出轨。陈一鸣担心误会越......

虽然现在是秋季，但炎热的势头丝毫未消。许多女性由于贪凉，吃过多冰冷、寒性食物，吹低温空调等原因，导致体寒，进而引发宫寒症。所谓的宫寒，中医上讲是指女性肾阳不足，而出现下腹坠胀，疼痛（热敷才会缓和），白带异常、痛经、月经失调......

胎动不安红薯1个，红枣10枚，饴糖1匙。红薯洗净切块，与红枣同煮，加饴糖调味食用。可补气安胎。湿疹鲜红薯嫩叶一把，洗净切碎，加食盐少许共同捣烂，水煎取液，趁温洗患部，洗后用滑石粉或松花粉撒布患处。主治阴囊湿疹。带状疱疹鲜红......

本是同床夫妻，只因平日积怨太深，妻子将丈夫碎尸油炸后抛尸到两座大桥下。2007年底，雷鹏与丈夫资小海结婚。婚后生有一女现已3岁。因资小海重男轻女思想严重，婚后夫妻经常吵架。今年1月15日凌晨2时许，资小海从外面回家进卧......

宝宝便秘是常发性疾病，如何有效的预防，对于家长们来说是很重要．如宝宝发生了便秘需及时的更行治疗，治疗小儿便秘期间，要特别注意宝宝的饮食．如还无好转，试下这个中医足疗的方法，会见效哦．中医足疗法临床观察发现，采用中药外治疗......

调查表明，近年来，男性出现不育的情况，越来越多了，而男性不育对于整个家庭的影响又是非常大的，所以提高生育功能这是很多男性都会关心的问题。专家表示，提高男性生育功能，日常饮食是非常重要的，所以男性朋友提高生育功能吃什么......

溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病，分为胃溃疡和十二指肠溃疡，又叫做消化性溃疡。它之所以称之为消化性溃疡，是因为既往认为胃溃疡和十二指肠溃疡是由于胃酸和胃蛋白酶对粘膜自身消化所形成的，事实上胃酸和胃蛋白酶只是溃......

作为父母，都希望宝宝长得结实健壮，然而不少宝宝不爱吃饭，每次吃也吃的很少，天长日久，宝宝则会发生营养不良、体重减轻，严重影响宝宝的健康发育还容易引起其它疾病。一、宝宝厌食原因1、从小喂养不当填鸭式喂奶，或添加辅食如......

1、甘蔗马蹄饮：甘蔗：主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，止呕。荸荠：清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。甘蔗榨汁与荸荠同煮，飲汁吃荸荠。可清热生津止渴，用于发热口渴舌干，或麻疹后期热伤津液的口干唇紅，烦......

小儿推拿治疗便秘是一种自然疗法，没有毒副作用，治疗中避免了家长担心的各种药物毒副反应，是一种有利无害的治疗方法。再者，小儿推拿治疗便秘安全稳当、见效快、疗效高。小儿便秘常见热、阴虚、食积三种类型。根据小儿肝常......

肾结石是泌尿系统中特别常见的疾病，虽然不是什么大病，但是对于身体的影响还是很大的。那么肾结石都有哪些症状呢？我们一起来看看吧。肾结石有哪些症状？1、腰部绞痛：肾绞痛是肾结石的典型症状，通常在运动后或夜间突然发生一......