焦虑是神经衰弱病人的常见症状之一。病人忧虑、紧张、恐惧，常伴有头痛、心悸、易激惹和失眠等躯体症状。抗焦虑药具有减轻忧虑、稳定情绪和改善睡眠的作用，可以松弛肌肉的紧张状况，是目前应用较广泛的一类药物。目前认为......

理想的鞋可以使你在长时间或短距离的跑动时减轻疲劳，感觉舒适，防止发生运动损伤，它的挑选可马虎不得。一双良好的慢跑鞋应合乎下列条件：（1）后跟的上方要有适当突起的衬舌，既能保护跟腱，又不会刺激跟腱才行。（2）鞋头最好要高且圆......

那么究竟哪种胸部整形填充材料好呢？大家都知道没有任何一种判断是绝对正确的，怎样判断才是关键。因此，接下来小编要告诉大家胸部整形填充材料的评判标准。目前公认的评价乳房和其它部位填充材料的基本标准：（1）具有良好的生......

如何挑选合适的乳房假体？对于假体隆胸手术有所偏爱的女性朋友，肯定想多了解一下假体隆胸整形手术所用乳房假体是怎么选择的？如何挑选合适的乳房假体？因每个女性胸部的形状和大小都是不同的，故植入物也存在不同的形状和大小......

1、中性体质的人选择比较多，不过最适合他们的是菠萝、甘蔗等。2、对体质虚寒者，如怕冷、畏寒、出汗少、易腹泻的人，应选择偏温热性水果食用。如龙眼、荔枝、核桃肉、杨梅、桃、橘、樱桃、杏、石榴、椰子、大枣、栗子、梅......

夏季夜晚，烦人的蚊子总会挟着嗡嗡的轰鸣声向人们发起进攻，为了对付这些吸血鬼，人们发明了种类繁多的驱蚊工具，但是哪种才是既有效又安全的呢？驱蚊方式选择、蚊香的选择灭蚊灯虽然灭蚊灯价格较高，但从安全和功效角度考虑，杨博......

一、注意外包装上面应有厂名、厂址、电话、保质期、有效成分、生产批号、生产日期、卫生许可证号、执行卫生标准号、使用说明及注意事项等内容。二、注意不同用途的湿巾有其各自的保质期。1.普通湿巾主要用于清洁皮肤......

早前的男人，要劈柴，扛重物，穿着粗布衫，不求帅，但求生计。美国牛仔做体力活儿时，一条脏兮兮的牛仔裤，一双马靴，也很酷很性感。当今的都市男人，体力活得花钱去买，比如去健身房甩力气。这个体力活美其名曰塑形，不过这可不比早前的那......

医家有万病之源起于脊椎的说法。为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡，保护大脑，人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成，而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧，这就是所谓的颈椎生理曲度，枕头的作用就是维持这个生理的曲度。枕......

根据不同空间具有不同风格的墙体彩绘，并不局限于家中的某个位置，客厅、卧室、餐厅甚至是卫生间都可以选择，一般来说，目前居室内选择作为电视背景墙、沙发墙和儿童房装饰的较多。比如阳光房可以在局部绘制以太阳、花鸟为主......

没有什么修复体能完全替代你自己原来的牙齿，但如因疾病或意外而失去了牙齿，那么在各种修复方法中，种植牙应是较佳的选择（尤其在其他常规修复方法效果不佳时）。它逼真地模仿天然牙，能恢复大部分咀嚼功能，固位更佳，也更加舒适，无......

企鹅在大海里觅食后，返回陆地时，需要以一个冰窟为出口往外跳跃。为了登陆成功，企鹅在起跳前，一般先要猛扎入大海三米多深，然后借助海水的浮力从冰窟里一跃而起，爬上冰面。在企鹅的团队里，领头的企鹅担负着十分艰巨的任务，它不......

定做解决燃眉之急如果实在找不到适合妈妈们穿的成衣，如果不急用，还可以选择定做的方式。其实做衣服没有大家想像的那样贵或者麻烦。比如东泰花园里面就有不少制衣店，其中心意度是规模比较大的一家，店内挂着不少这家店的成......

黑巧克力之所以有益，是因为生产巧克力的可可粉含有一种名叫黄烷醇的苦味物质，它是一种卓越的抗氧化剂，具有预防心脏病和抗癌作用。虽然在红葡萄酒、水果、蔬菜以及茶叶当中都含有这种物质，但科学家的最新研究成果表明，黑巧......

哪种精油最适合使用?使用精油前必须确定所选的精油是正确的，一般搭配瑜伽练习时使用的精油有：乳香、檀香、岩兰草、雪松、没药等。可帮助澄清思绪、消除疲劳，达到舒畅身心的目的。为什么需要精油?练习瑜伽的过程，搭配薰香......

夏天就这样悄然地走到了尾声，看着天空中那轮稍显温柔的太阳时，心中希冀着秋日的来临。秋，总是代表着收获，在这个季节到来之时，你需要给你的肌肤换换口味，在秋季收获美好的肌肤。夏秋换季，你的护肤品也需换季。护肤品换季原则......

如何减肥最快最有效呢？毫无疑问通过吸脂整形是最快的途径，帮你轻松解决肥胖问题。常见的吸脂减肥方法有哪些呢？据有关数据显示，肥胖问题已逐渐成为困扰人们的全球性问题，因此如何减肥也成为人们关心的话题。而随着医学技术......

挑选袜子有四个原则：第一，根据具体情况决定选薄的还是厚的。一般来说，脚容易出汗的人，宜选稍厚的;反之，选稍薄的。有的运动，如羽毛球，袜子太厚影响脚感，所以要买稍薄的。另外，如果踝关节有伤，应该穿厚袜子，可以对脚踝起到固定和......

传统机械跑步机，俗称被动式跑步机，是我国上世纪80年代从国外引进健身观念时、为适应当时国情而开发的具有中国特色的过渡产物。其动力来源是使用者通过自身臂部、膝部、踝关节及相关肌肉产生向后的推力，推动跑步机产生运......

下面您做一下以下这个动作，就可以检查您是不是有颈椎病。微微低头，从最突出的第七颈椎开始往上，手轻轻地按压颈椎及左右两侧。如果出现压痛，或者摸到条锁状、砂粒状的硬块，可能就是颈椎病，压痛部位及硬块部位就是问题的所在......