每一个女性都想拥有好气色，以及一身光滑并且有弹性的好肌肤，白皙透亮，粉里透红。可是往往这个工作都需要细心地去护理。下面，小编就介绍几种食物，让你轻松就拥有好的气色以及好肌肤。红石榴抗衰老红石榴是一种具有很强抗氧......

1、改善暗哑肤色、预防老化当你发现肤色开始变得比以前暗哑，脸上到处是阴影的时候，除了要做好防晒不要晒黑之外，你更得留意是不是皮肤正在老化了。我们来看看保养专家牛尔老师的保养计划，学习一下他是怎样预防老化的！美容......

燕姿大婚，好姐妹jolin当然要前去参加婚礼，其美艳high翻全场……肌肤之于女人，如同花瓣之于花朵。对自己肌肤有着严格要求的蔡依林即使在挡期无暇的时候，仍然注重她的皮肤保养，而且非常注重天然和健康的护肤美......

对于每一个女人来说，都不希望自己变成黄脸婆。但是随着年岁的增长，肌肤会慢慢老化，有什么办法可以改善吗？不妨试试白瓷娃娃吧。什么是白瓷娃娃？白瓷娃娃是指以光频技能来实现皮肤水润、去皱、嫩滑等皮肤综合难题的一种专业......

古有日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人之说，很多MM爱吃荔枝，(不过吃多了会上火哈!)都希望自己的肌肤能像剥了壳的荔枝一样水润亮白，但是随着岁月的变迁我们的肌肤出现了暗黄，痘痕，雀斑或者细纹等各种各样的问题。在对待肌肤方......

1、糙米：是清洁大肠的管道工，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从体内排除。现在加工的精细化，对人体的机能来说的话，并不是好事呢。2、地瓜：纤维质松软易消化，可促進肠胃蠕动，有助排便。烤地瓜——连皮一起......

大脑喜欢在夜晚休息，而皮肤喜欢在夜晚呼吸，这是每一个爱美的女人公认的规律。因此，如果能利用夜间来巧妙地自我呵护，你的肌肤保养会收到意想不到的效果。紧抓4个关键，保证让你的肌肤在睡一觉后光彩照人!很多人都说夜间护肤......

油肌MM夏季应该如何去黑头？油性肌肤的MM们大都经历过顶着一张大油田出门的皮肤烦恼，即便每天使用超强清洁产品进行控油保湿，可是一整天下来，肌肤仍然油光满面，面对挥之不去的黑头、粉刺，夏季肌肤应该怎么去黑头呢？去除黑头秘......

你的皮肤属于粉刺皮肤吗？粉刺痘痘皮肤非常烦人，不仅让皮肤看起来十分不干净不清爽，而且还会给皮肤留下痘疤痘印，影响整体面容的美观度。粉刺皮肤有分为白头粉刺和黑头粉刺，但无论是白头粉刺还是黑头粉刺，它们的形成原因都与......

美容护理肌肤最本质的关键所在无疑是清洁、干净，只有肌肤真正洁净，才会减少各种肌肤问题的发生机率。美眉们要想拥有完美无瑕、细嫩润滑的美肌，清洁工作一定是不能马虎的。其实，除了需要平时每日早晚用洗面奶进行清洁面部......

宅女们，打开音乐，挑几款护肤品和护肤面膜，关起门来进行美肤修炼吧!然后光彩夺目地出门，让变身美女妖女的你，人见人爱，花见花开!宅女浴室修炼秘笈之一：全身去角质护理大家都有去角质的常识，不过大多还是以脸部去角质为主。其实......

月经是女性生理所特有的征象。在日常生活中，常常有些人在月经期间皮肤发生很大变化。主要表现为皮肤油腻，毛孔粗大，出现散在的粉刺、痤疮及毛囊炎，皮肤毛细血管明显，眼圈出现黑晕等等。每月到了这个特殊时期，应怎样进行皮肤......

炎热的夏日，高温很容易带来肌肤里的水分，令皮肤变得格外干燥和缺水，这样原本水润白皙的肌肤也就失去了往日的光彩。想要令肌肤保持水润健康，美眉们就要让肌肤不缺水才行。其实，大多数的美眉对于夏季是又爱又恨的，夏季可以展......

炎热的夏季已经过去，秋天的肌肤是比较凉爽、干燥的，不会像夏天一样易泛油、出汗。炎热的夏季已经过去，秋天的肌肤是比较凉爽、干燥的，不会像夏天一样易泛油、出汗。不过由于秋天有剧烈的温差变化，皮肤很容易缺水干燥，造成表......

编辑推荐：女人偷情后脸上有哪些证据枸杞酒酿蛋：给您好脸色很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，还会产生有利于女性皮肤......

我们可能都遇到过这种情况，无论自己买的护肤品有多好有多贵，用起来就是没有效果。是护肤品的问题么?可明明别人的效果就很明显。看来还是找一下自己的原因吧!其实，这很可能是皮肤上多余的角质搞得鬼，角质层堆积在皮肤表面......

加温妆前乳闪耀成倍光泽就像运动员上场之前搓搓双手准备夺冠一样，彩妆师也会在涂妆前乳之前先把双手搓热。温暖的双手让妆前乳温柔贴在脸颊上，肌肤的水润光泽就会由内而外地透出来！另外还可以在涂完妆前乳的肌肤上，用搓热......

夜间是皮肤修护的最佳时间段，白天即便皮肤受损再严重，只要通过睡前的保养和夜间的修护，都能够将肌肤从脆弱的状态中挽救回来。而睡前为肌肤提供养分的晚霜是绝对不可缺少的，晚霜也只有正确使用，才能够为肌肤注入满满的养分......

美容食谱：红糖+牛奶=身体磨砂膏在牛奶中添加适量的红糖，定期的食用，能软化并去除肌肤表面的老废角质，相当于天然的身体磨砂膏。美容食谱：酸奶+蜂蜜=拯救发红肌肤大家都知道酸奶蜂蜜面膜有滋养肌肤的作用，其实混合内服还有其......

如今，已经进入到了秋分季节，北方的美眉们似乎已经感受到了寒冬的气息，而南方的美眉们却还在享受着明媚的暖阳。实际上，无论是南方还是北方，进入到了秋季，我们的护肤方法和概念都要有所转变，秋季的天气是风大且干燥的，是皮肤水......