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女性人流后的保养小常识大全
提醒女性朋友,既要计划生育又要懂得保养。不当的人流手术和不科学的保养方法,不但易引发多种妇科病,还可能致不孕症。本站专家建议意外怀孕的女性,首先应到正规医院做手术。如果手术条件差或操作不当等问题,易引发子宫穿孔......
2023-11-24
男人健身的小常识
1、不要形成锻炼癖。在一般情况下,初次参加健身训练的人都会感到非常兴奋,特别是当锻炼出效果的时候。这在很大程度上激励着你更多地参加锻炼。但是,有一些人一进健身房就迫不及待地投入大强度的锻炼,而忽视了运动前的热......
2023-11-18
产后恢复必知的小常识
生了宝宝之后,妈妈们要面临的便是产后恢复了。如产后多长时间可以同房,产后如何减肥等,这些都取决于恢复时间和进度。所以,无论对于宝宝还是对于妈妈个人,下面提到的产后恢复九大关键都至关重要。1、月经的恢复哺乳者月经......
2023-11-22
夏季养生的四个小常识
立夏过后天气会逐渐变的炎热,因此这个时候就需要一些夏季养生小常识来帮助你度过整个夏季。夏季养生小常识应该从四方面来进行,只有从全方面给我们进行调整,才算合格的夏季养生。一、是思想宜清静:夏季的天气一般都以酷暑......
2023-11-22
小常识:海鲜配啤酒易得痛风石
今年51岁的老郑是大嶝岛居民,常年在岛上做海鲜生意,每天卖不出去的海鲜老郑就只好自销了。一到晚上,吃着海鲜、配着啤酒也成了老郑最逍遥的时光。但令老郑没想到的是,这个数十年的习惯却差点要了他的命。近日在市中医院做......
2023-11-27
关于艾滋病的几个小常识
现在人们听到"艾滋"这两个字的时候还是有点恐惧,但是稍微对艾滋有点了解的人都知道,其实艾滋并没有那么可怕,对待艾滋病人我们也应该释放我们的善意,今天我们就来了解几点艾滋的小常识吧!1.艾滋病病人从感染到死亡的全过......
2023-11-22
儿童孤独症的小常识
儿童孤独症又称儿童自闭症,与儿童感知、语言和思维、情感、动作以及社交等多个领域的心理活动有关,属于发育障碍。很多国家对儿童孤独症的患病率进行调查,加拿大为万分之十,美国为万分之四,日本为万分之七。我国尚未进行流......
2023-11-21
治疗牛皮癣小常识有那些?
牛皮癣学名称"银屑病",牛皮癣是一种常见的、原因不明的、以表皮细胞过度增殖为特点的慢性炎症性皮肤病,易反复发作。牛皮癣发病原因比较复杂,病因尚未明确。牛皮癣并不是一种传染病,但因为牛皮癣患者的皮肤问题,往往给患者......
2023-11-19
老人保健小常识
步行数数法步行时可以默默地数数,在空旷的地段还可以高声数数。长距离步行,可用硬币来记数。每走100步便把硬币从左边的裤袋里移至右边的裤袋。到达目的地时,数一数硬币,就能够计算出步行的总数。制怒数数法发怒之前不妨......
2023-11-22
预防感冒的一些小常识
1、感冒通常是由病毒引起的吗?感冒通常是由于呼吸道感染病毒引起的。这些病毒在适当的环境中繁殖很快,生命力也很强。人们受凉后,因为寒冷降低了身体的抵抗力,机体的免疫功能和呼吸道防御功能减退,加之冬季一般空气干燥,鼻......
2023-11-24
怀孕要必须要知道的N个小常识
怀孕不可一缓再缓实例:28岁的马小姐去年底结的婚,前几天发现怀孕了。这本是让人高兴的事,然而小生命的突然到来并没有给夫妻俩带来丝毫喜悦,相反,夫妻俩却满腹愁苦:现在两个人的工作都不稳定,手里也没什么积蓄,又没有房子&hel......
2023-11-22
准妈妈必知的分娩小常识
一、分娩前的运动1、心理运动:在孕妇分娩前应做好丰沛的有神运动,产前就要批准必要的安乐教诲,妊娠三个月内就要最先作产前保健,有不安闲随时到医院趁早治疗。要结交什么是临产的现象、什么时候该上医院,结交孕妇分娩过程......
2023-11-23
夏季饮食保健小常识
夏季,天气炎热,饮食与健康的关系极为密切。饮食得当,就能顺利地度过夏天,如稍不注意,就有可能感染疾病,有损于健康。对于老年人来说,夏季的饮食保健就更为重要了。首先,要注意饮食卫生。夏季气温高,剩饭剩菜容易被细菌污染,最好......
2023-11-21
剖腹产必须知道的小常识
1、剖腹产男婴免疫力更低据《健康时报》报道,同样是剖腹产,男婴比女婴的免疫力更容易下降。剖腹产真的对不同性别的婴儿有不同影响吗?产科医生抽取刚刚出生的63名女婴和69名男婴的静脉血,将其中的免疫球蛋白进行对比。其......
2023-11-22
秋季保健养生的小常识
振奋精神。秋风落叶,万物凋零,常使人触景生情,尤其是老年人易引起垂暮之感。为此,老年人应调摄精神,白天宜以平素所好的事物,随意玩乐,并积极参加一些有益而力所能及的社会活动,保持乐观向上的情绪,以走出凄凉低落的窘境。滋阴......
2023-11-20
长寿的秘诀和小常识
老人健康长寿的秘诀1、长寿秘诀——开窗通气保持寝室内空气新鲜,风大或天冷时,可开一会儿,睡前再关好,有助于睡得香甜。但注意睡时不要用被蒙头。2、长寿秘诀——散步平心静气地散步10-20分钟,会使血......
2023-11-20
120来之前的急救小常识
1.对心跳呼吸停止者,现场施行心肺复苏;2.对失去知觉者宜清除口鼻中的异物、分泌物、呕吐物,随后将伤员置于侧卧位以防窒息;3.对出血多的伤口应加压包扎,有搏动性或喷涌状动脉出血不止时,暂时可用指压法止血;或在出血肢体......
2023-11-24
常见症状的急救小常识
心脏病:曾接受治疗师治疗并有处方者,协助其服用该药物。未经治疗者,设法求医,但不要私自运送病人。昏迷时平躺时,抬高双脚,若呼吸急促须抬高头部、胸部,必要时心脏按摩或人工呼吸。中风:立刻求医,但未经医师指示,不要移动病人或......
2023-11-24
口腔保健的3招小常识
口腔健康对我们来说很重要,口腔内有牙、舌等器官。口腔要是有疾病,就会引发口腔内如牙齿等的疾病。所以保持口腔健康是非常重要的。那么我们应如何进行口腔保健呢?下面介绍几种方法,以供参考。叩齿方法:先静心聚神,轻微闭口......
2023-11-21
化妆品皮炎的小常识!
化妆品皮炎的分类:分类一:广义的化妆品皮炎包括因使用化妆品引起的所有皮肤改变。如化妆品刺激性皮炎,化妆品变应性接触性皮炎,敏感性皮肤和化妆品不耐受,色素性化妆品皮炎,化妆品光敏感性皮炎,化妆品毛发改变以及化妆品甲改......
2023-11-24
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