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坚果鱼类和蔬菜可降低ALS风险
想象一下,改变你的饮食就可以降低患某种疾病的风险,尤其是像肌萎缩性脊髓侧索硬化症(ALS)这种让人衰弱和痛苦的疾病。哈佛大学公共卫生学院从5个不同研究组中分析了超过一百万人的饮食。在评估了995位ALS病人的饮食,并接......
2023-11-04
孕期食谱 补脑鱼头汤
补脑鱼头汤材料:胖头鱼头1个(约600克)、豆腐200克、枸杞20克调料:盐、料酒、姜丝、葱段、清汤(或水)各适量做法:1.将胖头鱼头去鳞和鳃,洗净,剁成两半或小块;豆腐切成块;枸杞用水泡透。2.锅中热油爆香葱段,再放入胖头鱼头炒几分钟,......
2023-10-30
吃鱼大补 孕妇可多吃这些鱼类
1、孕期吃鱼有讲究,这些鱼类可多吃·鲫鱼。肉质鲜嫩,含丰富的蛋白质,孕妇吃鲫鱼有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治孕妇少乳。孕妈们做一道砂仁蒸鲫鱼,能治疗消化不......
2023-10-31
什么是鱼鳔:鱼类器官(调节游泳位置)
鱼鳔是鱼的器官,同时也被称为鱼泡。鱼之所以在水中游泳时能够使自身保持稳定,就是靠这个器官。鱼鳔内部有很多气,它可以通过放气以及吸入更多的气体,使鱼的重量有所改变。由此鱼便能够在湍急或平静的水流中保持平静状态,而......
2021-09-11
孕期食谱 五彩鱼粥
孕期食谱五彩鱼粥原料:鱼肉50克、大米适量、胡萝卜适量、豌豆(煮)少许、食盐少许。做法:步骤1:鱼肉去掉鱼刺,切成鱼肉粒,在水中多泡几次,以便去腥。步骤2:各种蔬菜粒备用。步骤3:米粥在炉上煮好,水稍多些。步骤4:先倒入鱼肉粒。......
2023-10-31
女人吃黑鱼的好处 黑鱼的营养价值
此前小编为大家介绍了女人吃鲶鱼的好处,想必大家对鲶鱼这种鱼类有了更多的了解,因此今天小编为大家介绍另一种鱼——黑鱼。黑鱼为淡水名贵鱼类,有鱼中珍品之称,是一种营养全面、肉味鲜美的高级保健品。虽然黑鱼......
2023-10-29
吃鱼不讲究可能会危害到你的生命
鱼的营养价值:1.鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效;2.食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好......
2023-11-10
食人鲳吃人 全球最恐怖鱼类之一(远离食人鱼)
说到食人鲳这种生物,其实也叫做食人鱼。光这个名字听起来就十分可怕,因为近年来关于食人鲳吃人的事件屡次发生,所以导致人心惶惶。虽然说这种食人鲳体型并没有多大,但是却是连鳄鱼见到了食人鲳都要远离。据说网络上还流传......
2021-04-25
孕妇吃鱼好处多 10种鱼类适宜孕妇吃
大家都知道鱼含有丰富的蛋白质,是我们餐桌上不可缺少的食物。很多长辈都会叫怀孕了的儿媳或是女儿多吃鱼,因为孕妇吃对了鱼,对身体自身和胎儿都有不少的好处。那么孕妇吃鱼有什么好处呢?孕妇吃什么鱼好呢?接下来为大家一一......
2023-10-28
肺癌疾病需要饮食调节
大家都知道,得了肺癌吃什么好是一个常见的问题,临床治疗肺癌病人的时候时常会遇到。大家要多听取医生的建议,医生的嘱托是大家万万大意不得的,对于肺癌的危害,大家要有所了解,小心防范。专家呼吁:肺癌这种疾病需要饮食加以调......
2023-11-14
苏眉鱼的体态特征 身体偏长头部较圆的鱼类
苏眉鱼的身体偏长,并且头部较圆。苏眉鱼的头部轮廓非常有特点,其整个头部极为突出,并且头部的轮廓从前端一直延伸到其背部。成年的苏眉鱼的前额极为突出,与脸部并不在一个水平线上。苏眉鱼有着细密的牙齿,牙齿是呈锥形的,分......
2021-04-26
深圳多种鱼类含致癌物质
黄骨鱼、桂花鱼、草鱼是市民最常吃的鱼,若它们被人为喂食了禁用有毒渔药,你还敢吃吗?近日,深圳市食品安全监管局近百名执法人员联合公安部门对位于罗芳路的深圳最大水产品批发市场——罗湖水产品批发市场进行......
2023-11-06
不同鱼类怎么健康吃方法
鱼肉味道鲜美,而且多吃对身体好,不管是什么季节都适合吃,不过不同的鱼类有不同的吃法,这些你又懂的吗?鲫鱼性味甘、温,有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。鲫鱼体内的脂肪有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促......
2023-11-11
怎样避免食用深海鱼类中毒
一般相信,超过400种不同品种的鱼带有这类毒素,包括剥皮鱼、石斑、竹签、红绂和香港一些常见的鱼类。我们更估计,每年约有1-5万名居住在热带或亚热带地区的人士受到影响。由於本港的鱼获大多来自南中国海的珊瑚礁,市民食用......
2023-11-18
预防前列腺癌可多吃鱼和番茄
前列腺与前列腺癌前列腺是一个位于膀胱下方、包绕在尿道周围的腺体,正常如栗子大小,为男性所特有。据统计,我国每年大约有8万名前列腺癌新增病例,主要发生在60岁以上的中老年人。由于前列腺位置隐蔽,癌变部位多发生于后叶......
2023-11-10
专家教你怎么选鱼
鱼肉中所含的Ω-3脂肪酸有降糖、护心和防癌的作用。家建议最好使用最能保留鱼中脂肪酸的烹调方法,即清蒸法最好,可以保存较多的Ω-3脂肪酸和B族维生素。不论淡水鱼还是海鱼,人工养殖的鱼中所含Ω-3脂肪酸......
2023-11-16
鱼可以发出哪种声音?10个你不知道的鱼类小知识
导语:鱼,随处可见,有不少人会问鱼会发出声音吗?之前小编为大家讲解过世界上十大最长鱼类,下面就为大家揭秘10个你不知道的鱼类小知识,感兴趣的赶紧一起往下看吧!10个你不知道的鱼类小知识1、今天世界上大约有32,000种不同种......
2021-04-24
什么鱼好吃不贵刺又少 老少皆宜的鱼类有哪些
导语:鱼在生活中十分常见,不仅仅有很多漂亮的观赏鱼,同时还有饭桌上常见的。鱼的营养价值高味道好,那么有没有什么鱼比较好吃刺又少呢?和一起看看。1、鲈鱼鲈鱼是比较常见的鱼,只有一根主刺基本没有小刺。鲈鱼肉质比较鲜美......
2021-04-24
减肥效果好的鱼类推荐
生活中许多的爱美女士都希望吃鱼,而鱼对我们的身体也是好处多多。那么对于想要减肥的女士们而言,吃哪些鱼类的减肥效果好呢?下面给大家介绍减肥效果好的鱼类推荐,供大家参考。鳕鱼100g鳕鱼含有88大卡热量,20g蛋白质,脂肪含......
2023-11-03
孕期食谱 山药鱼片汤
孕期食谱山药鱼片汤原料:鲢鱼适量、山药1根、食盐适量、葱适量、淀粉适量、胡椒粉少许。做法:步骤1:山药洗净,去皮切片。步骤2:大葱、生姜洗净切片,花鲢鱼片用干淀粉、盐调味。步骤3:起油锅,葱姜片爆香,加清水煮开。步骤4:先放......
2023-10-31
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