女人一生中常常需要注意身体健康，尤其是在特殊的生理周期，例如月经期、孕期、哺乳期以及更年期等。除了适当的锻炼，女性也需要关注自己的饮食习惯，选择适当的营养滋补食品来增强身体抵御力，预防慢性疾病的发生。1.黑木耳黑......

孕妇可以吃燕窝吗孕妇能吃燕窝吗？答案是肯定的，其实只要保证绝对是无任何添加、纯正天然的燕窝都适合孕妇吃。孕妇吃燕窝，可使未来的宝宝更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病；产后的妇女吃燕窝，对缓解哺育孩子的劳累，恢复生......

多人对孕妇可以吃燕窝吗提出疑问，主要是因为听说吃燕窝可以让宝宝皮肤变白，可事实如此吗?其实，从医学上来说，燕窝的功能似乎被过分夸大了，在中医看来，燕窝会有滋补作用，但就它的化学成分来分析，没有能使胎儿变白的成分。那么......

秋季有着明显的特征就是干燥，秋季喉咙、嗓子也不好，同时秋季也要保护我们的肺部，因此，日常生活中一定要做好清肺润肺。那么润肺的食物有哪些呢？润肺的中药有哪些呢？中医是如何润肺的呢？一起来看看吧。目录1、银耳润肺汤2、润......

购买燕窝时，切勿购买含有燕毛杂质的燕窝，因为采摘后未经加工处理去除燕毛及杂质的，是无法直接食用的。除了价格对比外，还要注意燕窝的含水成分，含水分高的，用手将两端稍拗即弯，含水分低的则不易压弯。鉴别燕窝真假：看、闻、拉......

燕窝营养，具有美容养颜、养生保健等各大功效，燕窝的独特品质也赋予其不同于一般食物的食用方法，怎么吃才能真正保证它的营养成分被人体完整吸收，不同的炖煮方法，让您享用燕窝不同的完美功能。轻轻松松炖煮你想要的燕窝美味......

经期间能吃燕窝吗燕窝有滋阴润燥，益气养阴，添精补髓的功效。养血止血的功效对经期女性帮助非常好，可以防止痛经的情况的出现。同时，燕窝中就含有一种非常重要的多肽类激素--表皮生长因子。这种物质在人体的绝大多数体液中......

燕窝别名：燕窝菜、燕蔬菜、燕菜、燕根。性味：味甘，性平。归经：归肺、胃、肾经。入药部位：为雨燕科动物金丝燕CollocaliaesculentaLinnaeus的唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝。形态特征：完整者呈不整齐的半月形或船形，常凹......

燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经；可养阴润燥、益气补中；清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，增强免疫能力，增加身......

燕窝是一种非常有营养价值的保健品，燕窝具有滋补养生美容的功效，这也是许多女士的最爱。一般吃燕窝的大多数都是女性，很多男士对燕窝都不喜欢，那么男士适合吃燕窝吗?其实燕窝并非只有女士可以吃，男士也是可以食用的，燕窝作......

燕窝在众人眼里，那可以非常滋补的东西，不少人喜欢吃它补身。当然，吃燕窝的好处是有很多，但是前提是不超量吃的情况。相反，吃多了对身体也是有伤害的，具体有什么伤害呢？请你来了解一下。燕窝吃多了有什么危害燕窝吃多了不会一......

补品什么时候吃最好吃补品，这已经是很多人日常保健身体的一个重要方式。虽然补品对于身体健康具有很好的促进作用，但是什么时候吃药也是有讲究的。只有在适宜的时间段服用补品，这样才能够达到最大的效果。今天，小编就来和......

物以稀为贵，自古以来，各种珍稀的食材深受人们青睐，无形中也形成越珍稀、越贵的食物营养越好的观点。对普通百姓而言，有哪些食物可以作为奢侈食材的代替品？吃的越贵越好吗鱼翅、燕窝等奢侈食材大多都属于高蛋白食物，营养密度......

灵芝肉丝燕窝粥材料猪瘦肉30克，燕窝6克，灵芝15克。加工猪瘦肉洗净，切肉丝，用生粉拌；燕窝浸发，拣去杂质、绒毛；灵芝洗净，凉干研细。作法把灵芝、燕窝放入锅内，加清水适量，武火煮沸后文火煲1小时，放入猪瘦肉，再煮至猪瘦肉熟即可，调味......

近些年来，快递大大的便利了我们的生活，无论是网上购物还是给朋友寄送东西都离不开快递的发展。但是随着快递的应用越来越多，同时也出现了很多关于这些事情的纠葛。近日，在北京就有一个市民用顺丰寄出了保价20万的燕窝，结果......

冰糖燕窝是秋季滋阴润燥的佳品。有补肺养阴、镇咳止血的功效，往往用于肺结核咯血、支气管炎、肺气肿等症，年老体弱之人服用此汤菜有益气强身之功用。冰糖燕窝的做法一：菜谱原料：水发燕窝250克，甜樱桃25克，冰糖250克。冰糖燕......

女主播、打赏、粉丝……这类关键词在网络上早已不新鲜，出手大方的粉丝动辄打赏几万或者十几万元，甚至还有人倾尽财力只为求和女主播见个面。最近，在北京工作的谢女士向紫牛新闻求助，说弟弟疯狂地给一位女主播......

燕窝炖牛奶的做法，燕窝炖牛奶有健脾消食的作用。牛奶燕窝可以发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。燕窝炖牛奶的做......

银耳是木耳的一种，因其颜色近似银色，所以称之为银耳。银耳是常见的保健品，堪称平民燕窝。银耳堪称平民燕窝如何挑选银耳堪称平民燕窝银耳的功效银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做......

小朋友吃燕窝可能会出现过敏宝宝体质比较虚弱，家里有燕窝，能炖给他吃吗？孩子最近感冒了，胃口不好，可以吃燕窝粥吗？众所周知，燕窝是我国传统名贵食品之一，价格不菲，在一些港台电视剧中，也经常有富贵人家给孩子吃燕窝粥等的剧情。......