第一招：多给血管做体操生命在于运动谁都知道，这个道理对于血管保健来说也同样适用。在血管外科，深静脉血栓等疾病原本是高发于老年人及手术后病人的疾病，但是现在越来越频繁地出现在年轻人的身上，主要原因之一就是血管不运......

洗手的目的本是为了清洁，但如果我们做些改变，用冷热水交替洗手，其作用就不只如此了。这可是一种保健方法，特别是对老年人，好处更大。在国外，有一种叫做双温暖浴的健身法，就是要求人们先在热水池中清洗，待全身充分感到温暖后，迅......

把猫猫抱在怀里，用左手将猫要修剪爪子的一肢固定，稍用力按压猫的趾尖便可使爪子伸出来；右手持猫用指甲剪将猫爪前端的角质部分剪除；然后用指甲锉磨光滑。修剪爪子的时候不要剪太多，误伤猫脚趾的神经和血管，引起疼痛和出血的......

医师指出，动脉粥样硬化在胎儿时期就开始发生了，随着年龄增加而逐渐加重，于是，动脉就像水管一样，会生锈、老化、堵塞。所以，不管你是年老或年轻，都要了解自己的心脏危险因素。20岁的年纪，手里有一大把可以挥霍的青春，但心脏却禁......

很多人都是有心血管的疾病的，其实心血管的病人主要是病人的血管壁是比较厚的，所以我们很多的心血管病人都是会食用一些能帮助我们减少心血管壁的厚度的食物，研究表明食用橄榄油是可以降低冠心病的。心血管病因主要是动脉......

压的划分完全是人为界定的在中国高血压联盟发布的高血压防治指南里，尽管血压被分为正常高值、一级、二级、三级、单纯收缩期高血压五大类，但血压与心脑血管危险性之间的关系是连续的。换言之，这五类血压对健康的危险性是......

压力不仅带来物质损失，据医学专家们发现，压力还会伤害人体以下7个系统的健康：1.神经系统。受到压力后，肌肉会突然转变能量的来源，击退被察觉到的威胁。交感神经系统向肾上腺发出信号，释放肾上腺素、皮质醇等激素。这些激素......

1.血管病变可致老年痴呆相当一部分老年人的痴呆跟血管病变有直接关系。老年人血管逐渐硬化，一些小的血管容易堵塞，这就是民间所说的小中风。这时大脑因供血受影响而出现功能下降，影响正常思维，出现痴呆表现。小中风有时很......

1.黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。2.香菇：含有一种核酸类物质，可抑制胆固醇的产生，并可防止动脉硬化和血管变脆，因而香菇对防治心血管疾病有积极作用。3.......

血管外科是外科领域中的一门新兴的独立学科，主要治疗四肢、胸腹部、颈部发生的动、静脉疾病。常见疾病如下：动脉硬化闭塞症：医学上将动脉硬化所导致的全身动脉阻塞性疾病统称为动脉硬化闭塞症。好发于某些大中型动脉，如腹......

2009年4月25-26日，西班牙马德里，抗肿瘤血管生成临床经验交流会(ACEEM)在此间召开。来自世界各地的1000余名肿瘤学专家参加了会议。会议旨在交流抗血管生成治疗应用的最新进展，使与会者能以全新的视角深入认识对癌症患者......

评估血管年龄的一个重要指标就是，它的内壁是不是光滑，有没有发生动脉硬化。然而在我们的身边，威胁血管健康的因素可真是不少。从空气污染到不良饮食习惯、从吸烟酗酒到运动太少，无不是血管老化的催化剂。因此，对那些生活习......

清代曹庭栋的《养生随笔》中就有一篇粥谱说，粥能益人，老年尤宜。古人总结粥有三大益处，一是美味可口，老少咸宜；二是补而不腻，养胃和中：三是滋润五脏，通利血脉。核桃花生玉米粥将玉米、核桃粒、花生适量加清水一起同煮，文火熬成......

孩子常输液，血管有玻璃碴？专家：说法太夸张，但能吃药就甭输液□记者李晓敏本报讯孩子常输液，血管有玻璃碴――昨天，一则媒体的相关报道让众多孩子家长心惊胆战，家长们竞相询问，这是真的吗？输液的危害到底有多大？对此，专家说，这种说......

多数人都已经知道，吸烟会让自己有个黑乎乎的肺，然而很少有人注意到自己的血管，也在烟草的作用下一天天变硬。曾有调查显示，在我国，只有不到30％的人知道吸烟和心血管疾病的关系。事实上，医学界在1964年首先发现了吸烟与肺部疾......

口服避孕药含人工合成的性激素，其作用比天然性激素强，且口服避孕药的吸收代谢时间较长，6个月后才能完全排出体外。避孕药中的雌激素会使凝血因子增高，如果不加以注意，确实有引起血管问题的风险。不过，目前使用的低剂量激素......

冲血管也被不少人看成了—种时尚，都说冲血管可以预防三高疾病、延年益寿等等。是真的疗效显著还是以讹传讹?23日在济南举行的我省心血管学术研讨会暨心脏急重症高峰论坛上，来自北京阜外心血管病医院的知名专家直言......

目前，根据最新资料显示，糖尿病足(DF)是糖尿病常见的并发症，也是致残的重要原因之一。时至冬季，天气寒冷，末梢血运不良，加上病人保暖措施失当，极易导致DF。为减少DF的发生，糖尿病患者对足部防护应遵循六宜六不宜原则。1.足部宜......

研究发现，婴儿的血液洁净，血管内壁光滑、富有弹性，血液能通过最细的血管把大量的氧气和养分运送到全身各器官，满足婴儿的快速生长需要。因此，婴儿态就是年轻的健康状态。然而随着年龄的增长，或者饮食不干净，营养过剩，环境污染......

老百姓看病，都是哪儿难受看哪儿。很多医生也认为：人体是由系统组成的，系统是由器官组成的。哪儿有病就主要治哪儿。但现在我却越来越发现，如果从整体，特别是功能来讲，人体是由血管组成的，而且各种病的出现，都跟血管有扯不开的......