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生活中生气相当于变相的自杀
美国生理学家爱尔马的研究发现,人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一次3000米赛跑。生气时的生理反应十分剧烈,分泌物比在任何情绪时都复杂,且具毒性,因此爱生气的人很难健康,更难长寿。研究结果显示,情感失调的人,生病的风......
2023-11-24
情绪起伏大? 八招教你如何缓解情绪
人的情绪总是很复杂的,上一秒可能还是心情开朗,下一秒可能就变成勃然大怒。但是,当我们神奇的时候我们应该怎么做呢?今天,小编就向大家介绍八个妙招,帮大家缓解情绪。生气时,先问问自己此气该不该生有人专门对生气作过研究,......
2023-11-05
生气上火伤乳房 女人如何预防乳腺癌
乳腺癌已经成为威胁女性健康的第一杀手,女性日常在保养乳房的同时,也要注意预防乳腺癌,生气上火伤乳房,因此,我们要保持好情绪,少吃高脂食物,定期为检查乳房健康。一、生气上火伤乳房乳腺疾病是妇女的常见病,多发病。很多女性......
2023-11-04
为什么恋爱中的女人爱生气?
最新一期《新科学家》杂志报道,意大利女科学家马拉齐蒂研究发现,热恋中的男人更像女人,女人更像男人。男性会变得更温柔多情,女性则会变得更热情奔放,所以表现出来女人在恋爱中更容易野蛮,更爱对男友找茬生气。这项研究结果......
2023-11-04
母亲生气时哺乳影响新生儿健康
处于情绪发怒激动的母亲,奶水会发生一些变化。不但奶水少,而且颜色也会不对劲。宝宝喝了这样的热奶,经常会变得烦躁,莫名其妙地啼哭。严重者还会导致死亡。美国就曾发生过母亲生气后喂奶导致婴儿死亡的惨剧。这种奶的产生......
2023-11-24
孕妇生气的坏处 如何调节情绪
怀孕的时候孕妈妈就不是自己一个人了,不管做什么都需要提醒自己还有个宝宝,如果孕妈妈要生气,那么就要想想自己生气会给宝宝带来什么样的坏处,应该怎样调节自己的情绪?当孕妈妈情绪变化时会引起植物神经系统的活动,这样就会......
2023-11-04
当孩子惹你生气时你要怎么做
情绪在亲子关系中扮演着很重要的角色。父母的良好情绪状态有利于建立良好的亲子关系。所以,想教育好孩子,改变孩子的不良行为,父母首先要调整自己的一些负面情绪,如生气、失望、厌烦,等等。生气:都是孩子惹的祸?我们经常会对......
2023-11-12
糖尿病饭后有什么禁忌
饭后这段时间对人身体有很大的影响,尤其是糖尿病人,饭后血糖容易升高,在这时候一定要注意一些事项,一些禁忌,这些作为糖尿病的保健知识一定要有所掌握。禁忌1、生气。饭后胃肠饱满,血液循环加快,如生气动怒损伤胃,最易引起血......
2023-11-13
女性生气易得胃溃疡
1、胃溃疡:生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管,使胃肠中的血流量减少,胃肠蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。2、加速脑细胞衰老:大量血液涌向大脑,会使脑血管压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少......
2023-11-11
生气伤心又伤胃 按摩五个部位消气
人都是有情绪的,不管脾气再好,也有生气的时候,生气时影响自己的心情,同时也影响到自己的身体,经常生气的人还容易被气出病,那么,我们生气时该怎么调整自己的情绪呢?老发火容易导致五种气病:1、伤心生气时,会令心跳加快,血压升高......
2023-11-01
女朋友生气了怎么办 男人都该这么做
男女朋友在相处过程中,难免会有小摩擦,有摩擦是很正常的,主要是我们要相互包容。那么,女朋友生气了该怎么办呢?下面小编为大家介绍哄女朋友的方法吧。送礼物如果道歉没有起到明显作用的话,那就送个礼物吧~比如鲜花、毛绒玩......
2023-10-19
女人情绪不好怎么办 六种食物能消气
由于现代社会生活节奏越来越快,人们的压力也越来越大,造成了现代女性脾气越来越大,生气成了家常便饭。喜怒哀乐是正常的情绪,但如果女性老是生气,不仅对身体有不良影响,还可能会加速老化!生气怎么办?不妨化悲愤为食量,以下6......
2023-10-28
女性生气小心肝肺受伤害
女性遇到不公平,或受委屈时,生气是很正常的。经常生气,伤害的不仅是容颜,而且还有身体的健康,其实女性生气时,最容易伤肝。小编在此提醒各位女性朋友,为了身体健康和美丽,少生气,遇到生气的事情时,要想办法化解。1、伤肺女性情......
2023-11-22
宝宝生气了怎么办
其实,家长首先应该尊重宝宝生气的权利,因为宝宝是自己情绪的主人,他们有快乐满足的情绪也会有任性愤怒的不满情绪,必须让宝宝按自己的意愿表达。而宝宝生气时,家长不能只有斥责,要耐心教育宝宝,引导宝宝正确表达自己的情绪。......
2023-11-04
心理学家教你3分钟息怒法
伯恩斯博士以高中生苏珊做心理咨询的经历为例,阐述了自己的息怒过程。苏珊因为不能决定读两所大学中的哪一个,而变得歇斯底里。苏珊虽然来求助,却这样表示:如果我不能作出决定,就证明你的治疗对我不起作用。伯恩斯博士只用......
2023-11-24
生气给女人身体带来的六大危害
虽然,我们平时总是会这样说,也知道生气、暴怒对身体不好,但是,并没有具体了解生气对身体究竟有怎样的危害。接下来,本站的小编就带大家来看一看生气、情绪失控对身心的具体影响!1、生气会导致女性内分泌紊乱女性朋友们生气......
2023-11-04
当心:常生气忧伤易引发乳腺癌
女性情志忧伤、爱生气往往乳房会胀痛,这是由于肝气不疏,造成气滞不畅。在临床上发现,有许多女性感到乳房胀痛,时轻时重,有的在月经前比较明显。但这已经是山雨欲来,处于中医所说的气滞的无形阶段;若任其发展,则可能由气滞而进......
2023-11-26
女人生气的原因有哪些?女人生气的危害
很多男性朋友们觉得女人总是爱生气,有时候不知道女人到底是为了什么生气?因此,当女人生气的时候,很多男性不知道该怎么去安慰她们,可是不安慰又会让女人更生气,这让男人很是头疼。那么女人生气的原因有哪些呢?女人生气的危害......
2023-10-30
生气也会导致痛经 引起痛经原因有哪些
导致女人痛经的原因有很多,如果来经时生气也会导致痛经,面对痛经,有什么好的缓解方法呢?生气会引起痛经来月经时生气也会导致痛经。尤其是经期前三天,这时因为如果在这时候生气,本来新的膜要长出来,当时由于生气长出不来就......
2023-10-20
中药泡茶饮,把生气的危害降至最低
谁没有生过气呢,尤其对女性来说可能是她们每天都会有的心理经历,也许生气像风一样来得快去得也快,但生气总归是不好的,不但影响人际关系,更影响身体。那么生气后怎么把危害减到最小呢?中药擅长调整情志,所以,对证选用中药泡......
2023-11-18
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