夏季可食用的蔬菜种类很多，可吃什么菜更适宜呢？首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多，会使人......

如何预防乳腺炎？专家指出，牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙。谷类如小麦（面粉）、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新......

月经属于女性特殊的生理现象，伴随女性数十年之久。每月这期间，用药也有一定的特殊性，需服药及正在服药的女性应该注意。首先，各种激素类药物不可随意服用。规律的女性月经周期是由内分泌系统精确调控而成的，保持内分泌系统......

胰岛素是由胰岛B细胞受内源性或外源性物质如葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高血糖素等的刺激而分泌的一种蛋白质激素。除了主要降血糖作用外，还有扩张血管、抗血小板聚集、抗炎、抗动脉粥样硬化及保护心脏等作用。那......

民间有每天吃豆三钱，何须服药连年的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。绿豆有哪些益处？绿豆是清热解毒的天然良药，被称为食物中的钟馗。绿豆味甘、性凉，有清热解毒、祛......

姜不仅是一种调料，还是一种药材，这是大家公认的。姜还是一种很有开发和利用价值的经济作物，姜也是一种具有保健功能的保健品。它的更多的价值正在被深度挖掘。日常生活中，姜是作为最常用的调料，无论是炒菜还是煲汤，一定要防......

精彩阅读：女人描述高潮到底是啥样儿从女人私处湿度预测排卵期小心！同房后千万别做这些事！女性经期不宜做的13件事未婚少女清洗阴部的正确方法乳房疾病的产生多从伤肝开始，进而伤脾、伤肾，并表现出不同的症状，你可以根据自身......

昨晚，一位读者向心理会客室热线医生求助，他亲戚的儿子在上海突然失控了。据他称，25岁的小凡（化名）本科毕业考上了公务员，在一个图书馆工作，亲戚朋友都很羡慕。小凡工作很积极，人缘也不错，同事领导都特别喜欢他。可就在上周，突然......

易得性病疑病症的三类人1、曾有过性病感染经历的人这类人曾有患性病的经历，经过治疗后确已治愈，并未再感染上性病。但患者却一朝被蛇咬，十年怕井绳，唯恐所患的性病复发，于是频频就诊，经医生解释后患者仍然坚信自己患上了性......

豆浆是国人喜爱的饮品，但专家表示，对于某些疾病患者，喝豆浆要慎重。豆浆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素，且含有磷脂、低聚糖，以及异黄酮、植物固醇等多种植物化学物质。豆浆虽然营......

三类孕妇不宜吃月饼：第一类，患妊娠糖尿病的孕妇；第二类：体重上升过多的孕妇；第三类，长期患病的孕妇。孕妇多吃月饼的三大危害：1、多吃月饼易生热气从中医营养学角度来说，月饼多为重油重糖之品，制作程序多有煎炸烘烤，容易产生热......

夏天晚餐多吃以下这些食物更能促进健康，三类食物夏天晚餐最该吃。1、维生素B族食物面对晚餐吃什么最有营养的问题，专家建议我们，在晚餐的食物中不妨多准备一些含有维生素b族的食物。维生素相互间有协同作用，能调节新陈代......

面部整形是通过美容手术来修整、重塑脸型的有效手段。和谐的面部轮廓不仅是美丽面庞的基础，更能衬托出人的整体气质，医书记载，很多人由于天生原因，脸部骨骼宽大，面部轮廓硬朗严峻，那么对于这些人来说，可以通过部整形拥有一张......

据中国肿瘤登记年报显示：女性乳腺癌发病率20-24岁年龄段处较低水平，25岁后逐渐上升，50-54岁组达到高峰，55岁以后逐渐下降。专家表示，三类人群易患乳腺癌：一是有家族史，如果母亲，姐妹或女儿在绝经前被诊断为乳腺癌，那发病率是普......

有些人有吃夜宵的习惯，哪天不吃夜宵了肚子就饿的慌，但是，夜宵吃多了也产生害处，有些人晚上不适宜吃夜宵，下面我们来看看那些人群不适宜吃夜宵。宵夜吃多了有3大害处1、食物不良影响→脂肪性肝炎经常吃宵夜，摄入高脂肪、......

常见皮肤病一：虫咬皮炎严重时可加服抗组胺药物蚊子、毒蛾、毛虫、螨虫、跳蚤等节肢动物，叮咬人类皮肤，引起炎性皮肤病，又可称丘疹性荨麻疹。发生虫咬皮炎，首先是千万别搔抓，以免感染。病状较轻者，可外用止痒药膏或药水，如清凉......

1、长期糖尿病患者泡脚易烫伤长期糖尿病患者往往已经出现神经病变，末梢神经不能正常感知外界温度，并且这种病变非常隐蔽，患者本身还不知道。其具体表现为患者感知不出水温，这样就极易被烫伤。另外，水温高易引发足部感染，加......

随着天气越来越冷，很多患者的老胃病开始反复发作，尤其是一些人平时不注意生活作息和饮食习惯，胃开始频频抗议：胃部总是隐隐作痛，有时还会针扎一样的疼，胃里返酸水，稍硬的食物吃完就不舒服，胃胀的像个皮球、总打嗝，总是恶心想吐......

1.属于寒凉体质的人。有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。2.老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转......

小编推荐：古代妃子妓女的避孕小妙法13类女性不同的避孕小妙法吃什么可以让女人私处保湿口述：爱液多少反映女性愉悦度痛经不能吃什么一、忌食生冷寒凉食品妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛......