现代人都讲究养生。百合花可以帮助人体安神，对失眠的人很有帮助，更是可以入菜入汤进食。莲子可以帮助调节人的情绪，对安抚人的情绪有很大的效果，可以帮助你形成愉悦的心情。红枣一直都是补血养血的利器，是追求美的女性们经......

银耳红枣汤是很多朋友都喜欢吃的养生汤，那么银耳红枣汤能放桂圆吗？银耳红枣桂圆汤又应该怎么做呢？专家表示，银耳红枣汤里是可以放桂圆的，桂圆、银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺的作用。桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质......

炎热的夏季，如果回家就能喝一碗冰镇的银耳红枣汤，那么就最舒适不过的事情了，不过下班回家肚子里空空的，空腹吃银耳红枣汤是否会对身体有影响呢？中医认为，空腹时是可以吃银耳红枣汤的。大枣性温、味甘，有益气补血、健脾和胃、......

快到夏天了，大家都会经常吃一些解暑的食品，最不能错过的就是绿豆了，绿豆吃法很多，绿豆红枣汤不仅能够清热解毒，还有美容养颜的功效，夏天不妨多喝这种汤吧。一、红枣绿豆羹的做法材料绿豆，莲心，红枣。做法1.莲心、红枣洗净。绿......

很多人将兔肉来炖汤的时候里面喜欢加入红枣，兔肉里面加入红枣一起熬制的话也是一种很滋补身体的美食，红枣大家都知道吧，这种是在中药中常见的一种药物，而在保健品中这种红枣也是很常见的，红枣通常都会跟枸杞结合一起制作美......

所谓的红枣就是大枣成熟之后体态发红，所以取名红枣。大麦红枣汤具有非常丰富的营养，红枣本身就有很好的药用价值，中医认为红枣性温和，吃红枣能补中益气，还能够养血安神，在红枣汤中含有大量的抗氧化物质，不但能够滋养细胞，而且......

银耳红枣汤的功效与作用有很多，有人说喝银耳红枣汤可以补血，也能丰胸，于是很多女孩子会在睡前喝一碗银耳红枣汤，这样做对身体是否有好处呢？专家认为，睡前是可以喝红枣银耳汤的。因为晚上睡觉前稍微吃点甜食可以促进睡眠，而且......

红枣能补气血，尤其适合女人吃，猪脚也一样十分的有营养，猪脚红枣汤喝了对女性朋友的身体健康尤其有益，那么猪脚红枣汤该怎么做呢？有哪些做法？我想一定有许多人都不知道该怎么做，今天我就为大家介绍一下详细做法。有需要的朋友......

我们的祖先从很早的时候就开始使用一些有营养的食物来给身体补充营养。这样就能起到很好的调理身体状况的效果。身体如果缺少了营养的保证，那么很快就可能会有一些疾病的症状发生。所以在平常的时候一定要注意给身体补......

银耳红枣汤能天天吃吗？有人说，银耳红枣汤的功效有很多，常吃不会对身体产生伤害，但事实真的是这样吗？今天就来看看专家怎么说。专家认为，银耳不仅是比较珍贵的药用菌，而且是一种食用菌，银耳的功效是补肾、润肺、生津、止咳。银......

当我们出现消化不良、食欲减退的症状时，家里面的老人就会建议吃一些山楂开胃，因此，很多家庭当中都会准备一些山楂，以备不时之需。其实，山楂不仅可以直接食用，还可以搭配红枣熬汤呢！山楂红枣汤的功效与作用有哪些？红枣的功效与......

银耳红枣汤的5大禁忌禁忌1女性如果是处于月经期间，则需要注意看自己是否有局部水肿的现象，如果有，则不宜食用银耳红枣汤。因为吃了红枣之后会导致湿气积攒在体内，使得水肿现象更加严重。禁忌2如果是体质燥热的女性朋友，同......

猪骨红枣汤是选择上等的排骨和红枣一同制作出来的一道菜，这道菜营养丰富，男女老少都可以吃。并且有不少家庭主妇已经将猪骨红枣汤这道菜做得出神入化，吃起来是让人爱不释手。猪骨红枣汤能够美容养颜，还能够补气益血，特别适......

喝银耳红枣汤的好处有很多，例如能补血、丰胸等，那么感冒的时候喝银耳红枣汤好吗？银耳红枣汤里含有大量的红枣，它的主要功效有补中益气，养血安神，是偏于滋补的，而感冒期间是不能服用一些滋补食物的，否则容易引起邪入里或是加重......

“汤”是众所周知的食物，绝大多数的中国人都非常喜欢喝汤，尤其是在夏天。几乎每天都会喝，“汤”已经成为了很多人日常生活中不可缺少的一道菜。因为汤不仅香甜可口，味道难忘，而且每种汤都会隐藏着自身的功效，对人的身体健康......

很多人在做饭的时候会发现这样的一个问题，就是没有掌握好制作的技巧，以至于到最后变得不好吃。实际上在做莲子红枣汤的时候，需要用干的莲子和适当的红枣，最好先用水浸泡2到3个小时左右，这样才能制作的时候，味道才会更好一些......

西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。柠檬冰糖汁将......

相信很多人都知道山药有补气、健脾胃、助消化的作用，而乌鸡是具有滋养肝肾的作用。把乌鸡和山药一起做成汤来喝是比较大补的食物，如果在其中再加入一些红枣，很适合产后、术后的人群食用。乌鸡是滋养肝肾、养血益精、健脾......

银耳红枣汤的好处有很多，有些人在咳嗽的时候也会选择喝银耳红枣汤，那么银耳红枣汤真的有止咳的功效吗？专家表示，银耳红枣汤里的银耳是很好的补养食材，总的来说，具有强精补肾、益胃补气、滋补美容的功效，可以有效地治疗虚劳咳......

需要准备原料鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。制作方法第一步：将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。第二步：30分钟......