水是人生命活动必要的物质之一，如果长时间不喝水是有生命危险，当然平常不会喝水的话，对身体健康也是有影响的。那么大家了解平常应该如何饮水吗？什么样的时刻才是应该喝水呢？是渴了的时候？不妨一起看看！补水的时刻起床后：不要......

眼底病是眼科疾病中发病率较高的一大眼病，该病常见于中老年人中，但不少年轻人也因各种原因患病。近日，本报健康工作室特邀西安市红会医院眼科主任王小堂，为广大市民解答了眼底病防治的相关问题，现将部分内容摘录如下：问：我患......

在非洲这块艾滋病猖獗的土地上，青少年感染性病和艾滋病已经是一个严重的问题。而更令人不安的是，少女的感染率要远远超过同年龄男孩子，例如赞比亚少女艾滋病毒感染率已高达16%，而同龄男孩子仅为1%。从女性身体结构和生理......

如果你们的约会除了吃饭就是看电影，那么这样的相处，女生也会觉得疲惫，没有了新鲜感，男人应该主动增加一些新意，营造一些美好的气氛，今天本站的小编就来教教你，女人无法抗拒的浪漫之约，要心意更要新意，希望给你带来创意的灵感。......

盛夏到来，气温攀升，人们容易觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。烈日炎炎的夏季，养生有什么讲究呢?养生就是保养生命。要做好以下几个方面：夏季养生常识1、别让寒气伤肺气夏季使用空调，要注意空调房间的最佳温度为25℃至27℃；从......

1.不可过食冷饮和饮料天气炎热时，适量吃些冷饮或喝点儿饮料，能起到一定的解暑降温作用。雪糕、冰砖等冷食是用牛奶、蛋粉、糖等材料制成，不可食之过多，过食会使胃肠温度下降，引起不规则收缩，可诱发腹痛、腹泻等病症。饮料的......

卫生部１３日公布今年全国爱牙日主题为孕妇口腔保健，同时指出，妊娠期是妇女一生中的重要阶段，也是维护口腔健康的重要时期。卫生部指出，妊娠期的妇女生活规律改变，进食的次数增多，爱吃零食又偏爱酸甜食物且常忽略口腔卫生保健。......

品尝各种美食可谓是一件幸福感爆棚的事情，然而品尝美食除了追求美味的口感之外，一个富有新意的吃法也是很有仪式感的一件事情，这不仅能让你一饱口福，吃的也更津津乐道起来。其中，在人们的生活中常见的一些食物，在吃法上只要......

1、白天抽出时间小睡每天晚上熬夜看球，容易出现头昏脑涨，这是脑疲劳的表现。就算你年轻力壮，恐怕也无法支持这么多天。克服脑疲劳，至少每天要保证6个小时的睡眠。如果晚上一定要熬夜看球赛，中午要适当午休。午休可休息身体......

年近四十岁的男人更需要锻炼，不但能帮助你巩固身体素质，还能帮助提高性能力。那么适合男人的运动有哪些呢？锻炼是没有年龄界限的。年近四十的人群，身体机能开始衰退，体力逐渐下降，肌肉逐年萎缩，身体开始发福。因此，在这个年龄......

情人节，有多少甜蜜的梦想成真，也有多少夜晚因为浪漫而嫌短。如果想和爱人来个最亲密的接触，又不想意外中招的话，可要提前做好防护工作哦。好好爱自己，才能更多地给予爱。把欢乐留在记忆中，把意外小蝌蚪的风险拒绝在身体之外......

不少年轻人喜欢熬夜，养成了经常吃夜宵的习惯，殊不知，常吃夜宵最不利于胃部健康。今天我们就来讲述一下胃癌发病趋势的年轻化与年轻人的不良生活习惯密切相关的问题夜宵频频胃黏膜难修复不少年轻人喜欢熬夜，养成了经常吃夜......

本站特邀专家告诉记者，我国女性乳腺癌发病的平均年龄为48.7岁，比西方提早了十年。究其原因，亚洲女性乳腺小，敏感度更高、应对刺激的反应强烈，因此，在相同条件下，更容易提前发病。家族遗传、肥胖、环境和食品污染、膳食结构改......

夏天到来，遮阳伞、防晒霜等夏天必备用品也随之进入火爆的销售旺季。夏季美白方法顺势成了办公室白领们必不可少的谈资，但我们同时发现在这些讨论中，存在着一些误区，下面就由记者来罗列一二。我一定要与阳光绝缘不少白领MM......

随着冬季节的到来，气体越来越干躁，随之而来的就是皮肤和嘴唇的开裂。做为男生，我觉得我们也要好好的保护嘴唇，尤其是平常骑车或是曝露在户外的话，嘴唇就更容易开裂了。自然，护唇并非女生的专利，男生也要有属于自己护唇商品。......

进入冬季，气温昼夜差别很大，不少人早晨起来，出门就开始连打喷嚏、流清鼻涕，还连带鼻子痒、眼睛痒、头痛、头晕。有人认为这多半是晚上没有注意保暖感冒了。耳鼻喉科专家告诫，千万不要被表象迷惑，防感冒更要防鼻炎。鼻炎的四......

护肤是延缓肌肤衰老的重要步骤，尤其是对男性而言，护肤更显得尤为重要，特别是对于那些经常风吹日晒不注意脸部清洁的男性。男人皮肤和女人大不同，女人追求皮肤好会每天护肤化妆，男人也不应该忽视护肤。护肤讲究长久的作用，可......

最近杭州时阴时雨，空气潮湿。看天气预报，接下来的一周，还是这样。防霉防潮是杭州人每年春季的主题，殊不知，我们的呼吸系统也要防霉，浙医二院滨江院区呼吸内科接诊到多位肺真菌病患者。这种病由真菌进入呼吸系统引起，治疗费用......

一、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化......

小宝宝出生以后，母亲传给的免疫力会逐渐减弱或消失，而宝宝自身的免疫系统尚未发育完善，因此容易受到细菌和病毒的侵害，接种疫苗是保护婴幼儿远离疾病威胁的有效手段。专家表示，为了使宝宝体内形成足够的免疫水平，很多疫苗的......