1、三餐饮食安排应少量多餐，避免过饱;高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%，如鱼虾类可食量为50-100g，大豆类可食50g。不伴有肾病或痛风病......

中医如何解释高血压在中医学里面没有高血压这个词，但是由于高血压患者相当一部分都有头晕、乏力、头疼等症状，作为中医学认识的高血压除了人的先天体质因素以外，还与中医学所讲的整体、脏腹、阴阳协调有关。现在可能大家......

高血压老人患者需做如下检查：（1）心电图和超声心动图检查，以判断有无左心室肥厚和心律紊乱。（2）X线及其他检查（必要时行血管造影、CT检查定位诊断），以判断有无主动脉扩张、延长或缩窄。（3）尿常规及肾功能检查，检查尿蛋白、尿糖、血......

高血压流行广泛，全球患病人数已达6亿。至1991年，我国有高血压患者9000万；1997年底已达1.1亿。这就是说，每3个家庭（我国有3.27亿个家庭）或每11个人中即有一名高血压患者。在心血管病中，高血压不仅数量最多，而且是脑卒中、冠心......

为提高人们对心血管疾病的重视，1999年，世界心脏病联盟将每年9月份最后一个星期日定为世界心脏病日，目的是唤起人们提高对心血管病及其危险因素(缺乏运动、吸烟等)的认识;同时作为预防心血管疾病的手段，开展控制危险因素的......

首先，泡温泉时每隔15分钟起来休息一下，皮肤干燥或有冬季皮肤发痒问题的人泡温泉时间不宜太久，并且要记得及时喝水。其次，入水的步骤宜先由低温泉开始，待身体逐渐适应了水温后，再进入高温泉浸泡。在热气袅袅的温泉池里要记得......

患者早期表现有夜尿、多尿、尿比重减低等；晚期尿量逐渐减少，发生高血压、贫血、尿毒症、酸中毒等表现，且肾功能试验不正常。慢性肾衰竭有发生高血压、贫血、骨软化病和甲状旁腺机能亢进的危险。慢性肾衰到晚期就发展成末......

冬季，许多人喜欢在家中用塑料保温浴罩洗澡。但是，高龄老人和患有高血压、动脉硬化、冠心病、肺气肿、肺心病、哮喘病的老年人则不宜使用浴罩洗澡。浴罩内的空气有限，又隔绝了空气的流通，洗浴时间越长，罩内氧气越少，二氧化碳......

白色高血压通俗理解是，高血压患者同时伴有因贫血导致的面色苍白，简言之，高血压+贫血=白色高血压。白色高血压一般较易发现，患者不但面色苍白，眼睑和指甲也常是苍白无光泽的。这种疾病通常有一个发展的过程，轻者多无明显症状......

健康的重要性是无庸置疑的。有一位哲人说，人的健康是1，知识、财富、学历、职称、职务、地位……，都是1后面的0，这些0越多，这个数的值就越大，可以是千、万、十万……乃至数十个亿，成为天文数字。然而......

近些年，泡温泉成了流行的运动方式，很多人都乐此不疲。有的人甚至办了会员卡，但凡有空都去享受一番。温泉水中的矿物质对皮肤有复杂的生理作用。比如：AL2+、AL3+铝离子对肌肤有收敛作用，能止血，保护溃疡面，同时还具有保温作用......

药王孙思邈在《千金要方·食治》篇中提到：食能祛邪而安五脏，悦神，爽志，以资气血。若能用食平疴，适性遣疾者，可谓良工。合理利用食物的特性或调节膳食中的营养成分，用以防治疾病称为食疗。药食结合是中医药生活化的具体......

哈佛公众健康学院的沃尔夫冈·温科勒梅尔指出，这项研究已经进行了12年，约有15.5万名女性参加，在研究人员所分析的3万多个高血压案例中，都没有发现高血压与经常喝咖啡有什么关系。相反，在这些人群中，一天饮用超过3杯咖......

第一方：杜仲、夏枯草、黄芩各10克制作法：水煎服主治：早期高血压第二方：柿子叶１５克制作法：水煎当茶饮主治：高血压、脑动脉硬化、冠心病第三方：玉米须、香蕉皮各30克，西瓜翠衣（西瓜皮）20克制作法：水煎服每日一剂主治：原发性高血压第四......

冠心病症状表现胸腔中央发生一种压榨性的疼痛，并可迁延至颈、颔、手臂及胃部。它跟心绞痛不一样，即使你停止运动，或在紧张情绪消失后，它还会存在。冠状动脉性心脏病发作的其他可能症状有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏......

高血压患者在饮食上有哪些注意事项？又有哪些食物是不能吃的？很多中老年人、肥胖者都患有高血压，这是影响人体健康的一大重要隐患。患有高血压的人，在饮食上要特别注意，遵守高维生素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐等饮食习......

一年之中脑出血以冬春寒冷季节发病率最高，夏季次之。脑出血往往来势凶猛，突然发病，一般多无前驱症状，发病时有头痛、头晕、呕吐，随即跌倒，昏迷不醒，呼吸深沉，有鼾声，半身不遂，小便失禁，有时抽搐等。严重者可死亡或留下后遗症。脑......

头晕、头痛、失眠等，是高血压的常见症状，但有些高血压患者尤其是年轻患者，他们的症状很轻微或者几乎没有什么症状，所以在治疗高血压时并不怎么看重降压达标。这是一个很多高血压患者存在的误区。所谓的血压就是血流对血管......

房事有风险老年人如果伴有高血压、动脉硬化、冠心病及左心室功能不全，在性生活时可诱发心绞痛、心律失常、肺水肿，甚至引起心脏性猝死或中风。所以，患有高血压、冠心病的老年人在过性生活时应懂得一些保健知识，明白一些注......

高血压用药须做到有板有眼，不可胡来！高血压病一旦确诊，就应合理、安全、有效地服药治疗。现介绍其用药五忌。1、忌胡乱用药。降压药品种较多，作用的部位、效果各异，副作用、适应症、禁忌各不相同。因此，用哪种药好，应遵医嘱，......