【来源】《景岳全书》卷五十一。【组成】人参白术(土炒)茯苓芍药(酒炒)各60克川芎炙甘草各30克当归熟地(蒸，捣)菟丝子(制)各120克杜仲(酒炒)鹿角霜川椒各60克【用法】上药为末，炼蜜丸，弹子大。每服1～2丸，空腹时用酒或白汤......

习惯一：脸部按摩法，每天３分钟这是一套促进脸部血液循环，缓解皮肤肌肉紧张的简易脸部运动。缓解面部肌肉紧张法１、面对镜子，挺胸直立。两脚自然平行分开。２、用手背托住两个下颌。３、自然发笑，使面部下方肌肉稍显紧张。４、深呼吸......

1.怎样涂抹防晒霜更有效紫外线对肌肤有伤害的是UVB和UVA，防晒品须两者兼顾，像澳大青春护照馨品防晒露SPF15/PA+双重防晒，全面隔离紫外线对肌肤伤害，防止因紫外线而造成的肌肤过早老化松弛现象;补水防晒抗汗，质地轻盈，不堵塞......

■支气管哮喘是一种独立疾病，并不是人们认为的气喘支气管哮喘是一种常见的慢性肺部疾病，在我国，哮喘的发病率虽然不像一些西方国家那样达到10%的患病率，但是患病的比例也在1%到3%，我国哮喘患者大约有1500万之多。哮喘的主......

每位男性终其一生所能排出的精液量，大约是四斗（80升左右），当其用完最后一精液时，就会冒出一颗上面写着完了的珠子。理应不会有人相信这个荒谬的传说，然而，若射精过度频繁，将使精子的库存量不足，这却是人人都该知道的。一次射精......

女性延缓衰老食疗方-白果奶饮〖来源〗民间食疗方〖原料〗白果30克，白菊花4朵，雪梨4个，牛奶200毫升、蜜糖适量。〖制作〗1.将白果去壳，用开水烫去衣，去心白菊花洗净，取花瓣备用雪梨削皮，取梨肉切粒。2.将白果、雪梨放入锅中，加......

自然界最残酷的玩笑之一就是：有些女人尽管吃下高热量的食物，也完全不会变胖。而其它女人为了能穿上小一号的牛仔裤，却只能看着起司汉堡望梅止渴。没错，要自己别嫉妒那些想吃什么，就能吃什么的女生，的确有一点难，特别是提到新......

感冒、咳嗽、发烧、流鼻涕老一辈煮粥治感冒、流鼻涕的秘方做法：1江米（即糯米）一小把淘洗干净，3-4根葱白（每根3厘米左右）洗净，备用。2锅中放入一半水，放人江米，大火烧开后，用小火熬至江米开花。3放人葱白，继续熬煮，熬到葱白几乎溶......

武则天武则天是我国历史上唯一的一位女皇帝。唐时并州文水人。因其长得美丽异常，所以十四岁时便被唐太宗李世民选入宫中赐封才人。太宗死后，她出宫带发为尼。后来，李治当了皇帝，又将她召入宫中，成为唐高宗李治的宠妃，不久便......

(1)容颜不老方生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。上述物共捣为末，和匀备用。每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。(2)灵芝鹌鹑蛋汤鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个，将灵......

1.防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。医院报导，用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者，每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克，6个月后体重从69公斤减到67公斤，腹围......

（1）新鲜卷心莱洗净捣烂绞汁，每天取汁200克左右，略朋温，饭前饮2匠，亦可加适量麦芽糖，每天2次，10天为一疗程。（2）蛋壳炽黄，研细末过筛，饭前服3克，每日服2～3次。蛋壳含碳酸钙93％、碳酸镁10％、磷酸镁0．5％、有机物5％，有制酸、止痛、收敛的作用......

一板蓝根银花糖【来源】经验方【原料】板蓝根100克银花50克甘草15克冰糖适量【制作】将上3味加水600克，煎取500克，去渣加冰糖适量。【用法】每服10～20克，每日数次。【功效】清热凉血解毒。适用于水痘及一切病毒感染所引起......

NO.1乳酪(一匙)+柠檬汁(一匙)=乳酪洁面霜将以上三种材料混和涂在脸上再用温水洗净，搽上爽肤水和润肤品，有很好的美白功效。NO.2适量黄瓜汁+适量柠檬汁+1/4杯水=紧肤霜黄瓜先切块放入搅拌机中搅成浆状，与一个新鲜柠檬的汁......

生殖器疱疹的家庭自疗：1、半枝莲适量,捣烂敷于患处,每日2次。2、新鲜无花果叶数片,洗净捣烂,加食醋适量,调匀成稀泥状,敷于患处,干则更换。3、马齿苋适量,捣成茸状,外敷患处,每日换药1次。4、生大黄、黄连、黄柏各30克......

阳痿最大的特点就是勃起不坚，尽管有一定的勃起但是不能满足性交的要求，也不能顺利的完成性生活。其中引起阳痿的原因有很多，不管是心理方面的还是器质性方面的因素，都可导致夫妻感情的冷淡，最终引起家庭的不和睦。下面就给......

一、慈禧清朝慈禧太后乃我国近代史上著名的政治人物，也是一个十分讲究养生美容的女性。据史料记述：慈禧的身体直到晚年都一直保养得很好，特别是脸部，由于保养得法，就是到了六十多岁，仍然红颜未衰，皱纹很少，光滑白晰。每天一清......

3步骤正确处理抽筋抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。正确的处理步骤如下：1．小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉，使它保持......

●骨头汤骨头汤里含有腕胶，能提高人体的整体免疫力。●水果蔬菜粗粮最好选富含维C丰富的蔬菜，如西兰花、番茄、油麦菜。多吃苹果、葡萄、番茄、胡萝卜、山药等。另外，粗粮应占每日主食的一半，以免缺乏B族维生素，导致免疫力......

食道癌在中医学上多属噎膈、噎的范畴，《诸病源候论》记述：噎膈者，饥欲得食，但噎塞迎逆于咽喉胸膈之间，在胃口之上，未曾入胃即带痰涎而出。其槁在上，近咽之下，水饮可行，食物难入，名曰噎。本病的病变部位在食道，故清代杨素园谓：食管......