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孩子心理健康不可“缺课”
良好的生活习惯包括饮食、睡眠、运动、言行等方面。有的幼儿喜欢在入睡时由母亲抚摸,有的偏爱吃某类零食等,这也属于成长过程的正常现象,并非心理疾病。良好的个性具有一定的自尊心、自信心和自控能力,无怪癖、无恶俗举止......
2023-11-24
老年人如何保健心理健康
老人养生中,保证心理健康亦是十分重要的,以下为老人介绍几点关于心理健康的要点:第一要点、重视人际关系和心理交流。老年人既要注意联系老朋友,又要善交新朋友,要经常和好友聊天谈心,交流思想感情,做到生活上互相关心体贴,思......
2023-11-17
癌症病人如何保持心理健康
亲人被诊断出癌症,是告诉他真相,还是用善意的谎言对他隐瞒?很多癌症患者的家属常常为此两难。医生指出,如实告知和隐瞒病情不能一概而论。因为在残酷的真相面前,有人的斗志反而会被激起,顽强地与癌症斗争,甚至创造出抗癌的&l......
2023-11-23
奇!女孩八卦更健康
一项调查表明,普通女性保守秘密的时间不超过47个小时。研究人员发现,女性一旦听到什么八卦新闻,就难以克制与别人分享的欲望。心理专家指出,只要八卦得适当、不过火,适当的八卦对女人的心理健康有好处。适当八卦可缓解压力......
2023-11-17
如何让自己保持心理健康
1、保持乐观的情绪。要热爱生活,热爱自己的工作。善于在生活中寻找乐趣,即便是干些家务也不应视为负担,而是带着情趣去干,比如做饭,不断尝试新花样,享受烹饪的欢娱。在工作上要不断创造,在进取中实现自己的人生价值,不断感受......
2023-11-17
适度的八卦话题有益女性心理健康
核心提示:一群女人聚会,最大的共同话题是什么?没错,就是八卦!八卦是女人的天性,而且专家指出适度的八卦话题有益女性心理健康。到底怎么回事?一起来看文章吧。我只告诉你,你千万别告诉别人哦!两位女性朋友聊完熟人的八卦后,其中......
2023-11-15
男人心底不能碰的四个地方
禁区一:从前的爱情对于男人,自尊受挫远远大于失恋的伤感,还管不住她逃跑的身体。前女友的名字,是爱情禁区,因为她是他自尊受伤的标志,没有男人喜欢它在身边晃来晃去。禁区二:自信当男人遇到挫折,自信和对自我能力的肯定,是他最......
2023-11-19
孤儿的心理健康
父母在短期内相继去世,小于(化名)一个人扛下了这一切,但是处理完所有事情后她突然觉得自己好像不是那么悲伤。这时候她的内心开始不安,为什么该难过的事自己不悲伤,难道情感有问题?小于到心理医院向专家倾诉了自己的苦恼,通过......
2023-11-16
精神疾病严重影响大学生心理健康
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。近年来,有严重心理问题的大学生的比例逐年上升......
2023-11-26
老人保持心理健康的要点有哪些
老人养生心理健康的五大要点,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。老人养生中,保证心理健康亦是十分重要的......
2023-11-12
老人的心理健康有哪些要点
老人养生心理健康的五大要点,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。老人养生中,保证心理健康亦是十分重要的......
2023-11-12
“心理体检”开启幸福婚姻之门
心理体检可提高婚姻质量如今,婚检已经被越来越多的人当作婚前必须所接受,而与此同时,婚前心理体检也开始在人群中流行起来。由于生活压力越来越大,为了提高婚姻生活的质量,人们在注重生理健康的同时,也开始注意到心理健康,于......
2023-11-26
糖友不要抱有不正确的心态 笑笑生活更好
如果像以下四种情况一样不正确对待糖尿病,糖尿病就会肆无忌惮、让人痛苦;如果认真对待、积极治疗,糖尿病就会老老实实、不敢乱来。一、恐惧担忧陈大妈刚刚退休在家,正满怀激情准备发挥余热、丰富幸福晚年生活,却被扣上了......
2023-11-25
老年人的心理健康不可小看
随着社会老龄化进程的加剧,越来越多老年人出现心理问题。但老年人的心理健康却长期为人们所忽视,直至空巢老人法庭自爆、六旬老太斧杀老伴等悲剧的上演,这一问题才引起人们的极大关注。近日,本市一六旬老太因无法忍受退休......
2023-11-26
什么是留守儿童的人格障碍
注意留守儿童易得人格障碍随着农民工患大量涌入城市,留守儿童越来越多。但是留守儿童出现的问题也比较多,人格障碍要特别注意。有一个10岁的留守儿童,寄养在外祖父、外祖母家中。有一天,他向外祖母索要10元钱,外祖母只有5......
2023-11-16
老年人的心理健康有哪些标准
良好的心理素质有益于增强体质,提高抗病能力。老年人怎样的心理状态才算是健康呢?有关学者制定了10条心理健康的标准。一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件,如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等,其中......
2023-11-12
上年纪的人不宜久呆的几大环境
>>>推荐:想老了不生病从年轻开始做起一、色彩纷杂的环境老年人对色彩的快速辨识能力下降。如久处于色彩纷杂的环境中,因判断失误而发生跌倒的可能性增大,老年人卧室里的色彩宜质朴自然,不能装饰得五光十色。二、气候条件......
2023-11-25
婴幼儿情感培养非常重要
人类情感体验和情感态度的形成开始得很早,早在婴幼儿时期就已经有所表露。孩子通过与父母及身边人的接触及交流,逐步形成自己的情感意识和认知,而这些又使其逐渐形成对世界、社会、人类乃至人生的种种态度。这种情感上的......
2023-11-25
男性心理健康的大餐大揭秘
身体的生长发育需要充足的营养,如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等,事实上,心理健康也需要这些维他命,若严重缺乏,则会影响心理健康。那么,人重要的心理健康维他命有哪些呢?补铁、补锌,补钙……这些都是......
2023-11-18
职业女性怎么让你心理健康
心理年龄与生理年龄一致人都有心理年龄和生理年龄。有些成年人心理年龄明显小于生理年龄,就会表现为对父母的过度依赖、不满意不顺心时会大发脾气等不成熟的举动。这其实是一种对现实的恐惧和逃避心理。能够控制情绪怎......
2023-11-15
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