这项发现有力地支持了以前的研究，认为即使是适度的运动，对预防疾病也是至关重要的。每年大约有4万名英国女性被诊断出患有乳腺癌，而且每年大约有1.2万人死于该病。有九分之一的女性的生活受到乳腺癌影响。引起乳腺癌的风......

经研究认为，运动防癌有以下十大机理：1.运动时肌肉产热量高据测定，运动时肌肉产热比安静时增加10～15倍，使人体体温暂时性升高。剧烈运动时体温可上升至40℃，甚至更高。癌细胞对热的耐受力远不如正常细胞，容易被杀伤，尤其在有丝......

来自英国伦敦大学医学院的S.G.Wannamethee及其同事宣布：中年男性参加体育锻炼将有助于降低其患各种肿瘤的危险性，包括前列腺癌，上消化道肿瘤和胃部肿瘤等。Wannamethee等人对7588名年龄在40到59岁的男性进行了近19年的追......

早期肝癌或中期肝癌患者，经过第一治疗后，病情已经稳定，饮食恢复正常，体力大为增强时，可以做一些活动。可以选用养生十六宜，做为自己的运动处方。（1）发宜常梳：用双手十指当梳子擦头皮，从前额向后，梳到后颈部。（2）面宜多擦：可用双掌轻......

这项调查是由英国癌症研究机构（CancerResearchUK）赞助。据英国广播电台BBC报道，英国研究人员日前发表的研究结果显示，每周做16到17个小时的普通家务包括扫尘、抹地、吸尘、烹饪、洗碗、洗衣等，预防乳癌的功效最大，甚至比做......

疾病本身和治疗手段能影响病人胃口，也能影响机体对某些食物的利用和耐受程度，因此，好的营养对于病人特别是肿瘤病人非常重要。不同肿瘤病人对营养的需求不同，医生，护士和营养师会依据病人病情而为其订制特殊的饮食来满足其......

运动防癌又治癌新闻背景：据新华社报道，美国癌症学会和国家癌症研究所近日联合发布报告称，由于癌症存活率提高等因素，到2022年美国癌症幸存者的数量将从目前约1370万增至约1800万（另有数据表明，目前已经达到1600万）。哪怕最微......

肿瘤病人选择锻炼项目的特点肿瘤病人为了增强身体抵抗力及手术后的功能恢复，应适当地参与一些锻炼。而各种锻炼项目有着不同的特点。（1）对抗性项目包括各种球类。其特点是锻炼时容易思想集中，能提高锻炼者的兴趣，但不便掌......

一项对2.15万名男性进行的长达12年的研究显示，激烈运动虽然会大大增加心脏病发作的机会，但长期做激烈的运动，反而可以预防心脏病。美国波士布里格姆医院一个研究小组，分析由1982年开始进行的医生健康报告，发现男性在运动时......

美国癌症专家杰罗姆·布洛克说，预防乳癌的最可靠方法是每周最少做3小时的激烈运动。他解释，激烈的运动主要是指会流汗的运动，如跑步、骑单车、打壁球、打羽毛球和游泳等。不过，进行这些运动时要避免暴晒。他说，医学......

小刘和王大娘是病友，几乎同时发现患上了乳腺癌，病情很相近，同一位医生为她们进行了手术，又一块做了术后放、化疗。她俩每次检查结果都是未见异常，两人总是高高兴兴地回家。直到出院后第三年的那次检查，小刘的乳腺癌复发了。......

慢跑或其他剧烈运动对预防胃、肠或肺癌尤为有效，采摘浆果之类的园林劳动、散步或钓鱼等温和运动无法真正起到预防癌症的作用。最近的一项研究证明，并非所有的运动都可以达到预防癌症的效果，只有强度较高的规律运动才能真......

美国檀香山某医学中心的专家最近完成了一项令人信服的研究，证实增加体力活动可减少结肠癌发生的危险。专家们选择了夏威夷瓦湖岛上的8006男性居民作研究对象。对每一对象在工作时、家庭中或娱乐时的体力活动量进行详细......

虽然总有人认为，经济、工业越发达的国家，癌症的发病率和死亡率就越高。可美国的实战经验颠覆了这一理论。根据美国癌症协会2009年底的报告，美国新发癌症患者人数和死亡率已出现了稳步下降，特别是和生活方式相关的大肠癌、......

最近的一项研究证明，并非所有的运动都可以达到预防癌症的效果，只有强度较高的规律运动才能真正降低癌症风险。例如慢跑或其他剧烈运动对预防胃、肠或肺癌尤为有效，采摘浆果之类的园林劳动、散步或钓鱼等温和运动虽然可以......

英国癌症研究机构近日发起了一场名为GameJam的黑客马拉松活动，集齐了来自Google、Facebook、亚马逊等科技公司的40多名游戏开发者、图形设计师以及相关专业人士，希望通过一款基因变异相关的手机游戏，借助跟多人的眼睛来......

宣传减少吸烟已经取得一些成绩，当前应加大宣传戒烟力度，尤其是青少年、女性和第三世界。被动吸烟往往对不吸烟者危害更大，因此，应在所有公共场所禁烟。过度饮酒是引起癌症的另一个重要原因，尤其同时饮酒和吸烟，患癌症的危险......

女性参加有氧运动，除了减肥和增加形体效果外，还可以预防妇科癌症呢。美国有专家曾对某高校1925年—1981年毕业的5398名女生进行了健康分析，表明参加运动的女生患子宫癌、卵巢癌、宫颈癌和阴道癌的可能性比不参加运......

我们每天都在日常生活中作许多运动和锻炼，如步行、上下楼梯、扫地、做饭等，习以为常。但病人患病卧床休息时间过长，如不锻炼身体，就可能出现肌肉萎缩，关节强直，器官组织功能退化，因而必须进行适当的有规律的体育锻炼。康复体......

适量的运动，可防癌抗癌，且可以从多方面提高癌症患者的健康水平。经常步行或做其他运动的人，很多健康问题的发生几率都会大大下降，包括心脏病、高血压、骨质疏松症和糖尿病。研究发现：每周走路3-5个小时的女性死于乳腺癌的......