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人到中年面临的4大危机
信念危机去圆当年心愿一份还算体面的工作、一份不错的收入、一个稳定的家庭,45岁的张宇翔日子算不上富足,可也过得舒坦。但是,表面上的圆满风光并没让他内心富足安宁。外人看着什么都有了,可他却时常觉得空虚、无聊,不知道......
2023-11-19
患有“开学恐惧症”怎么办?
小长假一过,许多家长打来本报热线反映孩子对即将到来的学习生活缺乏必要的心理准备,产生了焦虑、恐惧的情绪。假期无忧无虑的生活与开学后紧张的学习生活,形成了鲜明反差,因这一反差而导致的心理问题,称为开学恐惧症。要上......
2023-11-18
关注孩子的心理健康
案例一:只肯穿黑衣的小男孩(Teddy男5岁)Teddy对上幼儿园特别排斥,虽然妈妈已经狠心坚持了一年,可是Teddy至今每天会在幼儿园门前挣扎、哭闹。Teddy妈妈说,幼儿园老师都反映,Teddy在幼儿园的集体感和动手能力都不行,脾气也特别......
2023-11-16
家长“三爱”让孩子人见人爱
家长都爱孩子,但要把孩子抚养成人,学问比单纯一个爱字大多了。我把抚养孩子的秘诀归结为三个,简称3L。第一:同孩子一起欢笑(laughwithYourKid)。如果你拥有其他的一切却不开心,那么一切都失去了意义。孩子天生就是开心的。......
2023-11-27
高考在即,如何调整考前紧张心理?
一些学习成绩不错的同学,在高考总复习阶段心情沉重,压力大,这其实是他们的不合理想法造成的。考试不是引起紧张的根源,是我们对考试的看法和期望引起了紧张。所以,克服考试紧张的一个最重要的方法是改变我们对考试的想法。......
2023-11-17
现在的孩子为什么网瘾这么大?
来自父母的影响中国的父母很多都喜欢上网玩游戏,而国外的家长就少得多。从上个世纪80年代开始,美国已经是全电脑化办公,美国的孩子是看着父母用电脑办公长大的。也就是说,父母先于孩子用电脑。网络信息源、网络工具化是家......
2023-11-22
父母应该学会如何对孩子说不
不是孩子讨厌听,父母讨厌说的一个字。父母如何聪明地拒绝孩子的不合理要求,其实也是一门艺术。美国网络医学博士网站最新载文,刊出哈佛大学教育发展心理学教授、《改变想法的艺术》一书作者霍华德·加德纳总结出对......
2023-11-18
如何做最了解孩子的父母
父母可以说是世界上最了解自己孩子的人,但事实上并不尽然。我们经常看到孩子兴冲冲想跟父母谈一些事情,但父母都总是忙着做其它的事,叫孩子等会儿再说,或者孩子诉说一件委屈的事,没想到父母一听上就发火、责骂,根本不去了解......
2023-11-27
如何帮孩子释放压力
如同成人一样,孩子们也有压力。在学校会害怕受欺负、同朋友闹矛盾,在家会担心父母不合。他们也有孤独的时候,常常因为各种原因而担惊受怕,比如在一次重要的考试中落榜,或是无法融入环境。儿童教育心理学家,加州大学洛杉矶分......
2023-11-18
抑郁症不可讳疾忌医
2012年3月18日,南京一微博名为走饭的少女,在微博上留下了遗言,称自己得了抑郁症,所以就去死一死。后当地警方证实,该女孩已自杀身亡……事实上,在微博上直播自杀或留下遗言后自杀的朋友不单单只是走饭一个,但此......
2023-11-18
研究:红笔改作业损孩子心智
澳大利亚昆士兰州的研究人员在研究中发现,老师使用红色笔批改作业,会让学生把注意力集中在自己的弱点和错误上,同时红色有很强的攻击性,会影响孩子正常的心理成长。昆士兰州卫生厅厅长史蒂文·罗伯森表示,心理疾病最......
2023-11-25
从睡姿暴露一个人性格
1、睡时手脚缩成一团的人总的来说,他缺乏精力,时常显出劳苦的神情,暗示出他最近正为贫困的生活而四处奔波。这类型的人大多数肠胃都有问题。2、睡时要常常翻动身体的人对于这种人,有多种说法。一种认为,一生都会辗转迁徙,居......
2023-11-16
如何给各年龄段孩子选择益智玩具?
1、串珠类:6个月大的宝宝已经能够感受颜色的变化,并能动手触摸,这时妈妈们可以对宝宝进行颜色和数量的初步培养,同时可以让宝宝感受形状的变化,无数的变化让宝宝充满兴趣。2、球:6个月大的婴儿对能动的东西感兴趣,能滚动的彩......
2023-11-17
高达两千万青少年有网瘾倾向
全国政协委员柯惠新做客人民网,在谈网游企业社会责任中指出,自2005年的调查网瘾报告起,按照既定指标,35岁以下的青少年网民所占总体网民数的13.2%,即约有1100万的青少年是网瘾群体。至2007年的调查的比例显示是9.72%,大体保......
2023-11-26
摆脱心理压力的妙招
No.1一吐为快。假如你正为某事所困扰,千万不要闷在心里,把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听,以取得解脱、支持和指正。No.2开怀大笑。健康的开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方法。笑一笑,十年少,忧愁和压......
2023-11-16
专家解读自杀的心理病源
有媒体22日曝料,年仅39岁的人大化学系主任坠楼身亡。仅最近一周各地就发生了多起自杀事件:南京走饭自杀、佛山一男3天两次自杀、福建65岁老太跳海自杀、西安一司机反锁车门自杀……而近年统计分析表明,自杀......
2023-11-18
哪些因素容易导致大学生心理受挫
(一)自然环境因素自然因素是指非人力所能及的一切客观因素。例如自然灾害、台风、地震、酷热、洪水、疾病、事故等。对于大学生来说,大学生疾病、家庭遭自然灾害导致贫困等都可以导致挫折。如正当踌躇满志的大学生收到一......
2023-11-18
迅速调节情绪的好方法
1、找人倾诉去找几个志趣相投的朋友,将你的喜恶、感情与他们分享。2、狠打沙包在房里吊个沙包,拼命地打,直到你精疲力竭。打过后烦恼也被你打得无影无踪了。3、适当运动运动有益身心发展,会有效驱走郁闷忧伤,健身运动会令......
2023-11-24
你的心能站稳吗
1、学会绝情,该滚的就滚,该留的就留。2、学会孤独,没有谁会把你当宝护着,世界总是孤单的3、学会坚强,其实一个人也可以活得漂亮,自己笑给自己看,自己哭给自己听4、学会忍耐,该闭嘴就闭嘴,该沉默就沉默5、学会珍惜,知心的朋友已......
2023-11-16
认识什么才是“精神病”
关于精神病一定要先要区分几个重要的概念,以免产生误解。首先是神经病和精神病的区分。一般我们会骂人神经病,实际上我们是用错了名词。神经病是指脑瘫或者神经系统某部分损伤所附带产生的的精神症状,它的发病机制很清楚......
2023-11-16
探秘大学生轻生的8个心理
理由一:冷漠的社会文化氛围现在打造的文化氛围对大学生的影响确实恶劣。一个是贵族文化氛围,看看如今反映青春生活的电视、电影,哪个不是珠光宝气的,有几个是反映奋斗、拼搏、朴素、进取的?很容易让学生把它拿来和现实对比......
2023-11-22
恋师情结怎么解
作为一个大家都感兴趣的话题,师生恋经常会在平静的校园里激荡起阵阵涟漪。尽管类似鲁迅与许广平等师生恋终成正果的例子也不少见,但更多的师生恋则是尝尽酸甜苦辣最终不了了之。心理学专家认为,某种意义上来说,恋师情结也......
2023-11-16
电脑狂暴症 你病得不轻了吗?
更多推荐:测试:从内裤看女性的感情观突然停电,干活到一半还没存档呢!手机突然黑屏,关键的信息没有收到!急着发邮件,但发现断网了……这些情况,相信谁都碰到过。你会不会气得想把手机、电脑砸个稀巴烂?拿钱出气还不......
2023-11-25
超完美主义情结的特征
一方面,瞬息万变的时代困扰着家长们,让他们给子女的成功施加了更大压力,通过口头语言、叹气、沉默和皱眉等方式塑造出具有完美主义性格的后代。另一方面,这种个性反而让人僵化,失去了适应多变世界的灵活性,对不确定的事物容......
2023-11-26
都们都应该做精英
1、即便人生是长跑,你也只需要关注自己的进度过去老听人说这句,人生是长跑,不在一时一刻的输赢。很久以前我以为这个看法挺客观,是啊,那么多对手,不一定哪时哪刻谁在你前头,赢到最后的才算赢。现在我觉得,这句话也有很大问题......
2023-11-16
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