由于工作的关系，我时常要加班，往往一忙就顾不上吃饭。到了下午或晚上就感觉饥饿难忍、头晕目眩、心跳加快、喘不过气，手指还直发抖，敲不了电脑键盘。医生曾说过我有轻微的低血糖症状，但我平时也没怎么在意。有过几次这样的经历之后，我现在习惯随身带一些小零食，像糖果、巧克力、饼干之类的。没时间吃饭时，信手拈来，那种虚弱无力的感觉减轻了许多。
张娜的情况是典型的低血糖表现，当遇到这种情况时，我们该如何应对呢？
怎样才能确定自己是否经常受到低血糖的困扰呢？基本的步骤如下：
1出现上述症状的时候，检测血糖浓度。
2然后吃东西，使血糖浓度恢复正常。
3观察不舒服的感觉能不能随之消失。
如果能随之消失，那么证明确实是低血糖在暗中作怪，接下来就要求助于医生，找出导致低血糖的具体原因了。
