去除口臭的七大食物
1、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
2、牛奶
吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
3、山楂
山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
4、柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
5、金橘
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
6、茶叶
用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
7、富含纤维素的蔬菜和水果
包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
以上介绍的就是可以去除口臭的七大食物介绍，有口臭的朋友不妨试一试。
