专家表示，灰指（趾）甲在医学上叫甲真菌病，是由致病真菌引起的指（趾）甲病变。民间偏方治疗灰指甲大多是运用醋酸杀菌的原理，加入蒜、姜等食材通过浸泡的方法来达到软化指甲，杀灭真菌的目标，从而治疗灰指甲。
这些偏方使用一段时间后，病人都普遍能够发现指甲颜色慢慢恢复正常，很多病人就此以为灰指甲已经痊愈。由于，蒜、姜等食材本身具有杀菌的功效，加醋浸泡后能够达到活络经络的效果，增加足部的血液循环。所以这个时候指甲颜色恢复往往是由于以上起因引起指甲营养的吸收更好，而并没有完全杀灭真菌，一旦停止，灰指甲就会卷土重来。
目前治疗灰指甲有许多有效的方法，如口服及外用抗真菌药、40%尿素封包病甲后拔甲、光动力治疗、激光治疗等。目前最常用的是抗真菌药物的应用：1.特比萘芬：一天服一片，每片250毫克，连续服用8—12周;2.伊曲康唑：每天服用400毫克，服用一个星期，再停药3个星期，这是一个疗程，共服用2—3个疗程;3.阿莫罗芬涂甲剂，对甲板有良好的穿透性，每周涂甲2次。
灰指（趾）甲多伴有手足癣，抗真菌药物在治疗灰指（趾）甲的同时也治疗了手足癣。以上所有疗法均须在医生的指导下应用，不建议自行购药治疗。
如何预防灰指甲产生
1.防止受到传染：避免用公用鞋袜、毛巾及其他洁具;不在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。
2.改善个人卫生：保持皮肤干爽，夏季可使用爽身粉;勤换衣裤、袜子;避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等，使汗水可以及时蒸发;尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作;及时治疗已患有的皮肤癣病，以避免向身体其他部位传染。
