了解指甲扁平苔藓有效护理法？扁平苔癣的好发部位有很多，一般像口腔黏膜，指甲，四肢躯干，生殖器等等都是扁平苔癣的发病场所。那么会对身体造成哪些危害呢？
扁平苔癣侵犯指、趾甲会导致甲部增厚或变薄，甲面凹凸不平，出现纵沟或嵴，甚至出现甲中线处裂缝。一般甲部损害无自觉症状。粘膜损害多见于口腔，尤多见于颊粘膜。舌部、齿龈、腭部及咽喉部亦可有类似损害。唇部损害与红斑狼疮引起的唇损害极为相似。指甲扁平苔藓的与预防护理？
1.病情较轻，没有自觉症状的患者，平时要多进行身心放松的护理，保持心情舒畅，不要有太大压力，要乐观向上，合理安排休息时间，劳逸结合，要加强体育锻炼。要时刻注意定期检查。
2.不要进行各种不良刺激行为，如去除牙垢或是修正牙齿或者使用任何不良修复体。
3.饮食方面一定要注意，不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、葱蒜、咖啡等，不喝酒不吸烟。清洁牙齿时或去吃刺激物时，不要用过硬的牙刷，选用柔软毛刷刷牙。糜烂溃疡型的患者要积极进行治疗，控制霉菌感染，使糜烂早期愈合。
4.针对局部炎性患者，可以选用外用药，但要在确诊，医生允许下。要时刻追踪观察，必要时要采取病理。可以进行局部治疗加服中药调理的方法。向患者宣传此病的癌变率很低，消除患者的紧张、恐惧心理。
了解指甲扁平苔藓有效护理法！早发现，早治疗，选择正规的口腔科医院进行治疗，祝您早日摆脱扁平苔藓困扰。
