男士皮肤油脂本身就要比女士分泌旺盛，尤其是到了夏季，脸部出油十分严重，有的人额头上还会长有痘痘。一般痘痘没有三五天是消不去的，严重的时候十天半个月都不见轻。额头长痘这也说明体内毒素太多，需要将体内毒素往外排一排，这样皮肤才会变好，因此不少男士都发愁额头长痘怎么排毒效果快？一起了解一下！
1、不留刘海
许多男士爱美都会留一些刘海盖着额头，其实不要刘海显得人更精神。当额头长有痘痘的时候，建议不要留刘海了，因为刘海会让额头皮肤得不到正常呼吸，还很容易滋生细菌，从而额头的痘痘也会越来越严重，所以男士可以考虑换个发型，露出额头依然也是很帅的。
2、喝五味消毒饮
“五味消毒饮”相信不少人都听过，这里面所说的五味指的是“金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵”，将它们放在一起泡茶喝，可以起到排毒、消炎的功效。尤其是针对额头长痘的这种情况，每天喝上一到两杯五味消毒饮，对消除脸上的痘痘很有帮助。这个方法许多人都亲测过，效果还是很不错的。
3、彻底清洁皮肤
有的时候皮肤清洁不到位，或者是洁面产品不适合自己的皮肤，这些原因都会导致额头长痘的。遇到这种情况应该立马更换清洁产品，每次洗脸的时候都要用心一些，这样才能让脸上的痘痘更快消失。
4、保持充足的睡眠
好的皮肤都是睡出来的，每天保持充足的睡眠这是很重要的。许多男士都有熬夜的习惯，其实这样很伤害皮肤，而且这也是导致额头长痘痘的原因之一。有一个充足的睡眠可以加快身体新陈代谢、排毒功能，这样脸部的痘痘也会慢慢减少。
