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本站()7月15日消息养宠物会让你更快乐!有研究表明,在你心情不好的、精神疲惫的时候,如果有心爱的宠物陪伴在身边,那么你所有的坏心情都会一扫而空。迈阿密大学的心理学教授麦可康诺进行了3阶段研究,并将研究结果刊登在《人格......
2023-11-21
快乐者的十个习惯是什么?
生活中快乐的含义是什么,又包含哪些快乐的因素,建议对生活保持孩童般的惊奇感,细心留意身边美好的事物,要懂得珍惜所拥有的一切。美国互联网BBS网站最新载文,刊出克服生活障碍专栏作家,《幸福指南》一书作者辛迪·霍......
2023-11-06
520母乳喂养日 教你做个快乐的背奶妈妈
一说到520,大家肯定想到浪漫甜蜜的表白日。而对于哺乳期的妈妈来说,这一天更是有特殊意义的一天——5月20日全国母乳喂养日。用自己珍贵的乳汁哺乳下一代,是每个妈妈神圣的任务,母乳喂养是甜蜜的、快乐的,同时也......
2023-11-02
快乐者的20个习惯帮你减压
感激生活。对生活保持孩童般的惊奇感,细心留意身边美好的事物,要懂得珍惜所拥有的一切。谨慎交友。和乐观、志同道合的人交朋友,有助于你实现梦想,也能帮你看到自身的优势。体贴他人。要尊重和善待他人,学会接纳别人的个性......
2023-11-13
在生活细节中如何寻找快乐
她看书非常吃力,每次都得将书举到靠近眼睫毛的地方才行,然而由于她在家里一直坚持读书,最后她竟得到了哥伦比亚大学的文学硕士学位,并成为一所学院的新闻与文学教授。是什么力量支撑着达尔克服了常人所难以想像的困难而达......
2023-11-24
职场工作如何保持快乐的心情
一个人的职场价值=机会+快乐的个性+健康的身体。其中快乐的个性更是无价之宝,有了快乐开朗的性格,你就不会轻易被困难所征服,而当大家机会类似的时候,也许就是这种快乐的心态能让你最终获胜——毕竟,谁能比谁笨......
2023-11-09
快乐的五个工作日
常言说得好:境由心生。这就是说,开心和不开心,完完全全地掌握在你自己手里。你知道怎样使自己经常保持轻松、向上、乐观的精神状态吗?请看老中医养生网为你安排的一周好心情计划。建设的星期一心情:经过了一个双休日后,星期......
2023-11-16
“糊涂”亦是人快乐的保健良药
美国心理专家威廉曾经是一个极为能算计的人,他知道华盛顿哪家袜子店的袜子最便宜,哪怕只比其他店便宜几分钱;方圆几十里内,哪家快餐店比其他店多给顾客一张餐巾纸;哪辆公共汽车车票最便宜,何时去看电影票价最低。然而,因为太......
2023-11-24
早教班流行 家长别功利心太强孩子快乐最重要
现代家长都十分重视孩子的教育,甚至将还在穿纸尿裤的宝宝送进早教班,这些课程大都收费不少,到底类似的早教班对孩子的成长有多大作用呢,这钱花得值不值?张华的儿子今年刚2岁。年近不惑得子,她对孩子的教育十分重视。儿子7......
2023-11-19
为什么我总快乐不起来
所有问题归根到底都是自己的问题!不管你是因为什么事情而不快乐,不快乐的根本原因其实同样出在自己身上。如果你没办法根除下面这些导致自己不快乐的根源,即使拥有想要的一切,你也始终无法真正快乐。不管你在追求什么,其......
2023-11-04
快乐健身 盘点运动饮食原则
1、做准备时多吃水果每天一道富含淀粉的主菜(通心粉、米饭、土豆)每餐要有面包干、面包,或者其他谷类食品;每天2到3个水果。在运动时间延长时需要再补充甜食和甜饮料。2、晨练前不妨喝杯蜂蜜水晨练前不宜吃东西,老年人可......
2023-11-02
DIY寿司的快乐减肥
对于即将来临的夏天,你有什么打算?是不是已经开始把减肥提到日程上了?如果通过药物减肥的方法,并没让你瘦下来,那尝试一下越吃越瘦的方法吧——DIY寿司减肥。DIY鱼籽包饭其实寿司是花样最多的减肥食品,只要你花......
2023-11-14
提醒:快乐能延长人的寿命
维恩霍文透过数据发现,快乐不能延长已经病情恶化的人的寿命,但在健康的人群里恰恰相反,快乐能防止他们生病,从而延长他们的寿命。快乐的人更注意他们的体重,对生病的征兆更加敏感,更能适度把握喝酒抽烟的尺度,因此过着更健康......
2023-11-26
五百癌症患者用坚强与斗志为国庆献礼
一场名为同在蓝天下,同是一家人,庆国庆,共享大自然的联欢会在广州云台花园举行,500多名生命之光俱乐部的会员,或三五结伴,或偕同亲友,在公园里合影、散步、观看演出,无论台上演出还是台下观看的会员,都精神抖擞,笑容满面,和普通......
2023-11-25
孕期怎么做更快乐
近期,由于天气持续阴冷多雨,许多准妈咪的生活规律被打乱,每天户外活动的时间少了,看电视的时间长了,很多人身体开始出现不适。为此,记者采访了妇产科医院产科张璐医师,张医生建议孕期的准妈妈,应注意少看电视,少用手机,少用电器......
2023-11-08
厨房健身不一样的体验一样的快乐
第一节:压腿长时间站立在洗碗池边,会使腰部疲劳,所以结束这里的工作时,两脚分开与肩同宽,距池边一大步距离,双手扶桌边,向下压腰,这样就可以拉伸背部与腰部的肌肉。第二节:转腰干活的时候尽量多运动自已的腰,方法很简单,不要把需......
2023-11-25
黑泥瑜伽教你快乐养颜
谈到黑泥瑜伽的妙处,瑜伽专业老师说,黑泥可以促进血液循环,柔化因缺少运动而僵硬的肌肉和筋骨,令我们更容易练习各种瑜珈动作。尤其进行冥想的时候,由于黑泥有一定的承托力,人体可以很轻松地平躺放松,在高温环境里让瑜珈的功......
2023-11-22
7碗心灵鸡汤,快乐生活伴随你
>>>推荐:让男性难以忘怀的4类女人第1碗鸡汤——善于弥补别人的不足不要与光彩夺目的人相处,这样只会暴露你的缺陷。不要与爱挑剔的人相伴,这样只会显示你的缺点。与太阳型的人在一起,只会灼伤自己。与互补型的......
2023-11-25
“怀孕快乐录”怀孕五十个快乐的理由
怀孕需要理由吗?怀孕快乐录50个怀孕快乐理由。1.在你和爱人发现你们即将有一个小宝宝的最初几周里,你们一定会特别激动。好好珍惜并体会这段快乐时光吧。2.想到你有整整9个月的时间去计划、去遐想未来的小家,你该有多么......
2023-11-24
测试你的快乐工作指数有多高
以下各项每选中一项为1分。如果你的得分在6分以上,说明你拥有较高的快乐工作指数,目前这份工作对你而言,基本意味着舒心和有价值;如果得分低于4分,你就要小心啦。因为工作对你而言,不仅仅是每月的进账那么简单,可能还包括很......
2023-11-14
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