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居家有哪些常见排毒养颜菜
1.芦荟芦荟味极苦,性大寒,功能泻下、杀虫、清热。主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。临床上用量为1—3克,只做丸剂、散剂服用,不入汤剂。外用时研末调敷,或用醋、酒泡涂芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒......
2023-11-16
你做好居家防暑的准备了么
(1)睡眠很重要夏季作息,宜尽早些入睡,心平气和躺在床上,早点起床,以顺应自然界阳盛阴虚的变化,应忠守早睡早起身体好的规则哦。经过一上午的学习和工作后,可能有疲劳之感,需要午休做适当的补偿。尤其是老年人,更需要中午休息一......
2023-11-17
哪些居家习惯影响减肥
居家习惯一:空调过度现代人的房子里,几乎家家有冷气,冬天还会放个暖风机;不过,却有科学家认为,过度仰赖空调,可能让身体调节热量机制受阻,进而让人容易发胖。我们的身体自身拥有调节气温的功能,身体感知温度的机能是我们身体健......
2023-11-18
居家减肥 做家务也能减肥
英国《每日邮报》报道:如果一个人经常做家务保持房间整齐干净,全年所消耗热量分别等同于603杯葡萄酒、192块巧克力、369罐碳酸饮料、146个汉堡包或394包薯片的卡路里含量。是不是很吸引人?做家务也是一种运动,可以消耗掉......
2023-11-13
儿童肾结石有哪些居家护理方法
儿童肾结石护理时勿吃富含草酸盐的食物,其次是多吃富含维生素A的食物,最后要注意蛋白质的摄取。多喝水:大量饮水对尿石都有防治作用,也是最有效的预防方式。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。●勿吃富......
2023-11-13
急性乳腺炎居家有哪些护理法
急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染,多发于初产妇,由于乳腺皲裂,乳腺导管开口阻塞,引起浮汁壅积而致。本病起病急,初起乳房肿胀、疼痛,皮肤不红或微红,继之局部硬结渐渐增大,疼痛加剧,伴发热。如不积极治疗,常转化或脓肿。......
2023-11-16
居家有哪些简单减肥方法
肥胖是在一不小心时酿成的大错!日常生活中不被注意的生活小细节或许就是引起你肥胖的罪魁祸首。5种简单易操作的家居减肥法,让你成功甩肉变正妹。1、吃饭减肥法不少上班族或学生很爱一边上网一边低头吃便当,就算出门到餐......
2023-11-15
居家有哪些常见的急救药物
在生活中,总会遇到各种各样的意外情况,那么,只要我们有所准备,就不会害怕意外的到来,本文将总结一些常见的急救药品的名称,仅供参考。[高热]退热:1、非甾体类消炎、退热药:复方氨基比林、消炎痛、百服宁、泰诺、安乃近、芬必得......
2023-11-13
毛巾瘦身减肥操 居家的你学了没
步骤1:平躺在垫子上,伸直右脚垂直地向上抬起,双手分别拿着毛巾的两端,毛巾的中间部分放在脚掌的中心,双手要保持伸直状态,动作持续20秒,然后换脚重复上述动作。步骤2:平躺在垫子上,双手分别拿着毛巾的两端,右脚的大腿和小腿要并......
2023-11-13
居家如何预防灰指甲传染
如何预防灰指甲在家庭中传染?灰指甲在家庭内的广泛传播主要是由于患者对疾病不重视,没有及时寻求并坚持正确治疗以及家庭内不良的卫生习惯造成的。当家人患有灰指甲,若不及时发现和治疗,病变的指(趾)甲就象一个真菌的仓......
2023-11-07
乙肝携带者有哪些居家护理方法
目前,我国是乙肝疾病发生的大国。乙肝疾病极富传染性,所以在护理乙肝患者的时候一定要倍加小心,尤其要做好乙肝患者的家庭护理。谨记戒酒,避免劳累当肝脏无法解除酒精带来的损害时,酒精就成了肝脏的重大危害,所以要谨记戒酒......
2023-11-14
居家怎么按摩治疗腰肌劳损
腰肌劳损是慢性下腰痛中常见的一种疼痛,以长期反复发作的腰部疼痛为主要症状,但检查时多无明确的器质性病变。这里向大家介绍一组简便易学的家庭按摩手法。1、按揉腰背:患者取俯卧位,操作者以一手掌根部沿患者脊柱两侧骶......
2023-11-08
小儿肺炎居家如何护理
肺炎是小儿呼吸系统的常见病,除了才用药物治疗外,家庭护理对小儿肺炎康复也起着至关重要的作用。那么患儿家长应该如何配合医生治疗,做好家庭护理工作呢?(1)保持安静、整洁的环境,保证病儿休息。工作中常见到在患儿的身边......
2023-11-09
居家怎么应对黑眼圈方法
引起黑眼圈的原因主要是局部血液中含氧量不足,血液不呈鲜红色。这样的血液聚集在眼睛底部时,会使皮肤上显出深深的黑影。冬季皮肤组织中水分含量下降,这种现象会更加明显。常大夫介绍说,实际上黑眼圈有两种颜色,一种是青色......
2023-11-08
居家怎么改善异味方法
夏季家中出现异味怎么办?地漏返味,重点检查下水管与管道间的缝隙。轻舟装饰公司北京管理中心技术总监孙培都介绍,装修完一定要及时进行蓄水试验,以确保地面防水合格、不积水,地漏性能良好。生活中发现地漏返味,首先检查是否......
2023-11-16
护肤妙法 安以轩居家美白
《美丽俏佳人》栏目介绍台湾人气小天后安以轩小公主驾到!身为演员,安以轩常因为拍戏上山下海,打灯晒太阳,有时到内地拍戏一拍就是三个月,连吃饭睡觉都快没时间了,美白只能完全靠自己保养。不过,安以轩练就了一套自己的安式......
2023-11-22
女性居家有哪些护肤方法
菠萝滋润肌肤。水果是皮肤的返老还童药。菠萝中含有一种有助于去除角质的特殊酶。将菠萝汁涂抹在脸上或者将菠萝汁与酸奶混合制成面膜,可以使皮肤更加滋润光滑。粗盐洁面磨砂。粗盐的磨砂作用有助于去除死皮细胞,橄榄油......
2023-11-16
居家有哪些治疗痔疮方法
痔疮的危害不容小视,特别是对于便秘患者,这种疾病要及时的治疗,对于痔疮的治疗来说,患者要到医院进行治疗,可以在家中选择一些比较有用的方法来进行治疗。下面我们就来介绍一些比较常见的家庭治疗的方法。首先,专家介绍,在家......
2023-11-12
甲亢居家如何护理方法
1、按医嘱服药,不可随意停药或改变药物剂量。2、在高代谢状态未控制前,进高热量、高蛋白、高维生素饮食,保证足够的饮料。但忌用浓茶、咖啡等。3、合理安排工作、学习与生活,避免过度紧张。在疾病初始阶段应休息,以利控制......
2023-11-08
宝宝腹泻的居家护理重点
几乎每个宝宝都不止一次地发生过腹泻,尤其是年龄较小的宝宝。所以,它是宝宝们最容易患的小儿四病之一。宝宝上吐下泻时,妈咪们的心里都很着急,恨不能让宝宝快快地好起来!于是,一股脑儿地给服用各种药。然而,宝宝非但不见好,反......
2023-11-07
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