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预防癌症的十大饮食原则
1、不吃发霉的食物。多年临床调查发现,肝癌多发于温暖、潮湿、容易滋生黄曲霉菌的地区,尤其是吃玉米、花生多的地区。这是因为,黄曲霉菌是肝癌最直接的诱因之一。因此,要尽量选食新鲜食物;少吃油炸、油煎食物,陈腐油类中含......
2023-11-25
预防癌症“心”是关键
有关专家介绍,负性心理可损害人的免疫系统,诱发癌症。医学调查显示,66.9%的癌症患者病前有负性情绪,许多人病前经历了生活重大事件。孤寂、愤怒、悲哀、绝望是负性情绪的特征。生活重大事件加之负性情绪易形成癌症性格。我......
2023-11-25
预防癌症 喝水也是一门学问
多喝水可以防癌美国纽约史蒂文·开达林格癌症中心的研究员雷蒙,将死于各种癌症的106人的癌细胞以及因其他疾病而死的病人的细胞取样,通过核磁共振仪器比较细胞内所含水的特性。结果发现,围绕在癌细胞DNA周围的水的......
2023-11-25
预防癌症吃饭注意三不要
唐代名医孙思邈的《千金方》中说到:凡欲治疗,先以食疗,食疗不愈,后乃用药尔。癌症病因研究中,有人估计饮食约占35%,吸烟占30%。如果饮食安排合理,癌症危险可减少55%。50年前,美国胃癌死亡率很高,日本是世界胃癌发病率最高的国......
2023-11-19
预防癌症要少吃什么
我国居民吃酸菜的习惯历史久远,特别是北方寒冷、少雨的地区,过去新鲜绿菜不多,相当长的时间靠吃腌酸菜度日,吃自制的酸菜就成了传统的饮食习惯。然而,从太行山区预防食管癌的普查中发现,吃酸菜与食管癌的发生有关,也有人调查......
2023-11-23
预防癌症 少吃煎炸食品
许多人都喜欢煎炸食品,炸也是家庭生活中不可缺少的烹调方法。然而,在煎炸过程中会产生有害物质却并非人人皆知。据检测,食油中的有害物质都是在200℃以上的高温情况下分解出来的。因此,如何降低吃煎炸食物对身体造成的危......
2023-11-25
瑜伽大笑都可防癌去病
在位于大阪市东淀川区的关西大笑瑜伽俱乐部,瑜伽练习每次持续约一个半小时,内容包括睁眼吐舌大笑的狮子笑和拉手围圈大笑的莲花笑等10多种笑法,最后以冥想安神结束。俱乐部负责人岩井诚说,人体本身并不能区别假笑与真笑。......
2023-11-16
不花钱的防癌“偏方”
我们每个人身上都有一种原癌基因,当这种原癌基因被激活,我们就患上了癌症,所以说我们每个人都可能患上癌症。但是,癌症是可以预防的,不要觉得预防疾病就要花钱,小编就给大家推荐8种不花钱的防癌偏方。1.每天喝6杯水:世界上最......
2023-11-17
哪些职业会让人得癌症
职业环境与癌症的关系如此紧密,那么,哪些职业的人受到的威胁最严重呢?石棉生产、制革、造纸、化纤、化工及金属冶炼等行业的工人面临的癌症风险最大。下面介绍了几种与工作环境关系较紧密的职业癌症:肺癌石棉、砷加工、镉......
2023-11-23
躲过癌症的十大健康生活方式
目前,西雅图市弗雷德·哈钦森癌症研究中心的圣安妮·蒂尔南博士基于最新研究,列出了10项预防癌症的健康生活方式。NO.1避免更年期激素治疗避免更年期激素治疗,如果你的身体需要摄入激素,必须限制激素摄入治疗......
2023-11-25
预防癌症:3技巧来降低你的风险
你可能听过关于预防癌症的具有冲突报道。有时,在一项研究中对预防特定的癌症提提的建议在新闻报道则不推荐。在许多情况下,已知的癌症预防仍在不断发展。然而,广泛能接受的是,你患癌症的几率受你选择哪种生活方式的影......
2023-11-04
大蒜和茴香籽可预防癌
食物搭配很有讲究,一些食物搭配食用,不仅可使人体更有效地吸收营养,而且还有一定的防病治病作用。最近美国《男性健康》杂志刊登专家文章,并提出了具体的饮食提示。鱼+花椰菜保健功效:强强联合抗癌效果更理想。营养分析:金......
2023-11-17
最防癌的10大常见食物
1、胡萝卜研究发现,胡萝卜含有的胡萝卜素在体内可转化为维生素A,维生素A有防癌抗癌作用。胡萝卜还含有较多的叶酸,而叶酸亦有抗癌的作用。所含有的木质素能提高生物体免疫能力2-3倍,从而间接地抑制或消灭体内的致癌物质和......
2023-11-14
怎么吃来预防癌症?
从饮食的角度来防癌,怎么吃比吃什么更重要。日常若能把握好度,特别是对所谓的好东西莫太过偏食,做到膳食平衡比把注意力放在吃什么来防癌会更有效。研究表明,合理膳食和健康生活方式是科学抗癌的基础。40%的肿瘤发病与不......
2023-11-17
预防癌症远离7大致癌食物
霉变物质:米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变,被霉菌污染后会产生致癌毒草素--黄曲霉菌素。隔夜熟白菜和酸菜:会产生亚硝酸盐,在体内会转化为亚硝酸胺致癌物质。反复烧开的水:反复烧开的水含亚硝酸盐,进入人体后生成致......
2023-11-24
女性失眠对身体有什么危害
调查显示,10个失眠的都市人中,有7名是女性。30岁到60岁的女性,4人中有3人每天睡不到8小时。一连串的数字显示,女性失眠的广泛性已到流行程度。女性为什么更易失眠?这与女性的生理特性有关,尤其是在怀孕期和更年期,女性往往会......
2023-11-23
做到8点可预防癌症
据世界卫生组织顾问委员会提出的观点,三分之一的癌症可以预防,三分之一的癌症比如能早期诊断可以治愈,三分之一癌症可以减轻痛苦、延长生命。预防癌症可以通过日常生活行为而预防的,例如多喝多喝柠檬茶少用手机等。1.尽量......
2023-11-10
吵架可诱发癌症
很多夫妻常常吵架,殊不知吵架不近影响夫妻感情,而且易导致癌症入侵。血液中防止病菌入侵的天然杀伤细胞会在吵架期间增加并开始工作。据估计,吵得最激烈的时候,每人血液中的杀伤细胞数目会比平时多出3600万个。杀伤细胞一......
2023-11-23
伊朗知名导演因癌症去世 癌症预防刻不容缓
据英国《卫报》消息,伊朗著名导演阿巴斯·基阿鲁斯达米(AbbasKiarostami)7月4日因癌症在巴黎去世,享年76岁。1997年,阿巴斯凭借作品《樱桃的滋味》收获一座金棕榈奖杯。这位伊朗导演是当代公认的电影大师,其作品包......
2023-10-29
如何科学排尿最健康
科学的排尿有助于降低男性患膀胱癌的风险,但是,到底如何科学排尿呢?这里就告诉男性科学排尿的方法。一小时排一次减少膀胱生癌的危险人何时排尿多久排一次没有一定之规。习惯的做法如下:尿胀了(即膀胱充盈)就入厕。不过现在......
2023-11-22
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