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夏天穿的太热会怎么样 五大坏处要知道
夏天的高温天气让我们不得不注意穿着的选择。如果穿得过于热,可能会对我们的身体健康和舒适度产生一些负面影响。在本文中,我们将讨论夏天穿得太热可能会导致的问题。1.热量过多:穿得过于热会导致身体难以散热,增加体温。......
2023-10-17
女人吃茶树菇的好处 8大好处告诉你
茶树菇,又称为鸡腿菇,是一种美味可口的食用菌,不仅味道鲜美,还拥有丰富的营养价值和潜在的健康益处。特别是对于女性而言,茶树菇可能带来一系列积极的健康效果。让我们来探讨一下女性食用茶树菇的好处。1.丰富的营养成分:茶......
2023-10-17
春季儿童健康保健小常识
1、春季一静一动,孩子长个更快,每天保持十小时睡眠,确保生长激素分泌。蹦蹦跳跳帮助胃肠蠕动,,能够促进营养吸收。2、春季多病,让孩子用淡盐水刷牙,可更好地保持口腔清洁,防止病从口入,早晨让孩子喝点淡盐水,可起到清洁肠胃、清......
2023-11-21
春季旅游保健小常识
春季是旅游的好季节,春季旅游可使人心胸开阔,心旷神怡,调节人心理活动,促进血液循环,强健肺功能。要注意卫生保健,春天气候变化无常,时风时雨,外出春游时定要备足衣服,携带雨具,以防雨淋,伤风感冒。登山下坡,切勿迎风而立,避免受凉......
2023-11-22
不同月份的养生保健小常识
十二地支月气与人体保健(阴历算)正月:肾气受病,肺气微弱。宜减少咸酸,增加辛辣,帮助肾补肺,安养胃气。二月:肾气微弱,肝气旺胜。宜戒酸而增加辛味,以帮助补肝。三月:肾气已息,心气将临,木气正旺。宜减少甘味而增加辛味。补精益气。......
2023-11-16
女性私处夏季的保健常识
白带异常是阴道炎的首要信号,黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带,多见于化脓性细菌引起的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎;豆腐渣样或凝乳状白带伴有外阴部奇痒者,多见于阴道霉菌感染;乳白色泡沫状白带伴有外阴部瘙痒者,多为阴......
2023-11-22
吃枣有讲究 怎样正确吃枣
误会1:大枣补血效果好首先要说明,贫血患者吃大枣是有好处的,就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是,如果你指望大枣发挥特别的补血作用,甚至治疗缺铁性贫血,就像猪肝或肉类那样,则是错误的。大枣(鲜)的铁含量在水果当中算是比......
2023-11-14
女性月经期要避免做哪些事
1、情绪激动经期情绪激动,抑郁愤怒常使气滞,进而导致月经后期、痛经、闭经等。2、过于劳累经期要注意合理安排作息时间。太过劳累,可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸,气血凝滞,易致痛经等症。3、饮浓茶经期应适当多饮......
2023-11-14
女性雷雨天气要注意的护理常识
淋雨后,私密部位要注意雨水中有很多细菌。有些女性在大雨中淋的时间过久,就会造成全身都湿透了。被雨水浸湿的内裤又贴着私密部位,时间一长就很容易将细菌带入阴道,引发妇科疾病。如:阴道炎(阴道炎吃什么药)、卵巢囊肿(卵巢囊......
2023-11-15
专家对女性的9条保健忠告
1.不要太干净美国微生物学家玛丽博士通过大量研究得出结论:用普通肥皂和水洗手就足够了,抗菌产品反而会起反作用。现在抗菌产品已经广泛进入了人们的生活,像各种除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女性作为家庭主妇,为了家人的......
2023-11-25
阴干的衣服为什么那么臭 该如何处理
每当我们将衣物晾晒在阴凉潮湿的环境中,往往会发现晾干的衣服散发出一种难闻的臭味。这让许多人感到疑惑,为什么阴干的衣服会那么臭?这个问题涉及到湿度、细菌和物质的相互作用。在本文中,我们将探讨阴干衣物臭味的原因,并......
2023-10-17
这些很伤身体你知道吗
1、起床先叠被人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和......
2023-11-23
逛超市小心8大健康陷阱
保质期和保存期是一回事吗?No其实,保质期和保存期并不是一回事。保质期指的是食物的最佳食用期,但这并不是说过了时限食物就一定会变质,不能食用。但保存期是硬性规定,指的是在标注条件下,食物可食用的最终日期,超过这个时限......
2023-11-06
人人都该知道的健康常识二
女人全吃素,容易老!夏天不宜给孩子断奶。护肤品排不了毒。吃木瓜能增加胃肠动力。防晒霜用前摇一摇。戴太阳镜后要按摩。少吃鸡头鸭头。糖尿病人,要提防蚊虫叮咬。趁着夏天补补钙。饮茶要适量。每天半块豆腐,可防血管病。......
2023-11-25
常穿高跟鞋有什么危害?
相关阅读:吃什么可提高性生活时间?女性穿上高跟鞋,重心前移,挺胸收腹,显得健美、轻盈,风姿绰约。可惜的是,漂亮似乎总是与代价挂上钩。高跟鞋与十种疾病形影相随脚痛:高跟鞋对脚部的伤害最直接。人走路,脚底有三个点支撑体重,前......
2023-11-21
男性基本的保健常识
男性保健常识一:日常生活中的一些好习惯的养成,也是男性保健的关键,平时生活中应增强保健意识,加强健康维护;减少健康威胁因素,改变不良生活习惯;树立生活信心,寻求有效帮助;消除陈旧的保健观念,矫正错误的健康认知。以上就......
2023-11-25
基本保健常识你知道多少?
养生一直是大家相当关注的一件事,俗话说身体是革命的本钱,大家只有首先确保身体的健康才有能力去奋斗,去努力,但保健方法有好多,大家需要了解怎样保健才是合理的,一起了解下吧!养生学名词传统方法保健在中国有着悠久的历史,早......
2023-11-13
咽部异物感是什么原因造成的
首先是咽部疾病。例如各型咽炎,慢性扁桃体炎,扁桃体的结石、息肉、角化、囊肿、瘢痕及脓肿,舌扁桃体炎,悬雍垂过长,鼻咽、口咽及喉咽的异物、瘢痕、肿瘤,舌根部静脉曲张、囊肿、肿瘤、茎突综合征,咽部憩室等。其次是邻近器官......
2023-11-14
阴囊湿疹如何保健
治疗阴囊湿疹的同时,预防也是十分必要的,除饮食方面的因素外,吸入物,如花粉、尘、螨及体表的细菌、真菌感染、生活环境的改变以及所接触到的各种物质,都有可能成为引起湿疹的常见外部原因。体内的病灶,如扁桃体炎、胆囊炎、......
2023-11-25
水果的吃法 餐前还是餐后吃水果
夏季里,女性朋友养生又怎么能够错过水果呢?水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质,它对健康的好处已经深入人心,每天一个水果是许多人的健康饮食标准。但是,怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分,又不对身体造......
2023-11-15
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