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相关膳食的男士精选
怎么合理膳食防治近视
暑期,很多学生和家长开始关注孩子近视眼的治疗,而一些治疗近视眼的新项目的广告不断推出。但有关专家认为,近视的研究经历200多年,迄今尚无特效疗法,而近视眼防更重于治。漠视近视危害大目前患近视眼人群非常广泛,主要原因......
2023-11-11
营养膳食让你“性”致勃勃
1、注意补充与性功能有关的维生素和微量元素。现代医学研究表明,人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育,动物内脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、马铃薯、红糖中含锌丰富。维生......
2023-11-25
妇科手术后的膳食安排
妇科手术后吃什么好?做完妇科手术后应该注意饮食,多吃水果,可是女性做了妇科手术后通常吃什么水果会比较好呢?妇科专家称,妇科手术后吃苹果、香蕉都很有益处。苹果在众多的水果中,苹果酸甜可口,营养价值和食疗价值都很高,被人......
2023-11-15
儿童健康营养膳食的小建议
一、建议多安排家庭膳食如何科学选择孩子的饮食,多数家长面临困惑:一是食品安全,二是合理营养。孩子在幼儿园或学校就餐较普遍,小朋友的从众心理,贪玩心理,不会注意自己是否吃好、吃饱。学校饮食大都缺乏专业营养师指导,存在......
2023-11-17
常吃10大膳食 缓衰老补气血
小编推荐:女人私密处为啥会变黑?1、葡萄抗氧化葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。此外,葡萄还含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可防止健康细胞癌变,阻止癌细......
2023-11-21
中医护肝的膳食方法
中医认为,肝病的初起,不外乎外因与内因两个方面。外因多由于时邪湿热侵袭和饮食不洁;内因多由于情志不和、劳倦内伤而削弱了机体抵抗力。在预防保健上,首先要注意饮食营养和食品卫生,摄取充足的糖、蛋白质、维生素等,以保......
2023-11-12
日常吃什么水果最通便?
这是因为,香蕉属于热带、亚热带水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿的时候就得摘下入库。我们在北方吃到的香蕉,很多都是经过催熟后才成熟的。不是自然成熟的香蕉中含有一定量的鞣酸,即使......
2023-11-24
十日修腿膳食快速瘦腿
腿部几乎占了身体比例的一半,往往能吸引人们的目光。一双纤纤修长的玉腿,其实更能散发出女性的美。因此,拥有一双美丽、修长的玉腿,便成为女士们梦寐以求的事儿。下面的修腿膳食可为你提供帮助!第一天早餐:先喝一杯温热水,......
2023-11-14
生活中常见的致癌因素
全世界在近50年的癌症研究中,已在癌症病因学上、癌症的预防及治疗上取得了很大进展,因此,1981年世界卫生组织公开宣布当前全世界癌症有1/3可以预防,还有1/3经过早期诊断、早期治疗可以治愈,剩下1/3的癌症病人经过治疗,可以......
2023-11-13
膳食纤维对糖尿病的作用
1。大量补充纤维,影响钙、铁、锌的吸收膳食纤维在延缓糖分和脂类吸收的同时,阻碍了部分常量和微量元素的吸收,这对于糖尿病患者而言,无异于雪上加霜。因此,糖尿病患者不宜大量进食膳食纤维,在补充膳食纤维的同时,应补充维生......
2023-11-11
合理膳食适量运动可预防改善亚健康
一、合理膳食。合理饮食包括有节制的饮食,不暴饮暴食,多摄取不同的维他命和矿物质、无机盐,合理进补,适当选择药膳也对预防和改善亚健康很有帮助。二、适量运动。适当的运动是亚健康的克星。适合的锻炼第一是有氧运动,如打......
2023-11-17
推荐 适合更年期女性的膳食
1.肾阳虚女性膳食选择更年期女性肾阳虚表现特征:经断前后,头晕耳鸣,腰膝酸软,形寒肢冷,或精神萎靡,面色晦暗;或月经紊乱,经量时多时少,经色淡红,质稀薄;或带下清稀,尿频失禁,便溏;舌淡苔白,脉沉细无力。膳食要点:温补脾肾。食用比较温......
2023-11-25
颈椎病的预防药膳
对于颈椎病药膳的选择,应根据类型、病情轻重、病程长短以及患者的健康状况来选择膳食。(1)神经根型:采用温经通络、活血核瘀之法,选用《中药制剂汇编》中的复方红花药酒。具体内容:①主料:红花100g,当归50g,赤芍50g,桂皮50g,40......
2023-11-25
谷雨时节的膳食养生
三色汤:[配料]黄豆芽2两,姜丝20克,红大椒1个,植物油、白醋、湿淀粉、鸡汤、食盐、麻油、味精各适量。[做法]将油锅烧热,下黄豆芽煸炒几下,放入白醋炒至八分熟,出锅备用;将锅内放入鸡汤,姜丝,烧开后把红大椒入锅再次滚开后,将黄豆芽、......
2023-11-22
哪些膳食适宜准妈妈吃?
中医理论中,有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明,准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物,下面我们推荐给准妈妈几种最常见的中医膳食,天天食用,一定会让你的宝宝智力超群。1.大枣中医认为大枣有健脾和胃、补益......
2023-11-18
合理膳食是防癌的关键
癌症是令人谈之色变的恶魔。远离癌症,关键在于早期预防。卫生部日前公布的统计结果表明,恶性肿瘤已成为我国城市居民第一位的致死原因。有专家指出,目前从癌症的发病率来看,癌症已经是一种常见病和多发病,癌症就在我们的身......
2023-11-13
肝硬化膳食警细软为主打
肝硬化上消化道出血的患者在病情不稳定的时候,临床医师通常会对其禁食,而患者病情稍微稳定以后,家属总是关切地询问可以给患者吃些什么,这是我们在临床上经常遇到的事情。而从医学或营养学的角度考虑,患者在这个过渡期的饮......
2023-11-24
大肠癌的饮食疗法和预防
大量的流行病资料显示,大肠癌的发病与生活习惯、膳食结构密切相关。一、科学合理的膳食结构可以预防大肠癌高脂肪饮食,特别是有饱和脂肪酸的饮食可刺激胆汁分泌,增加大肠中胆汁酸与中性固醇的浓度,改变大肠菌群的组成,使厌......
2023-11-25
专家如何看金奇仕鳕鱼肝油中的维D含量
儿童得佝偻病一般是由于缺钙和维生素D引起的,其中缺维生素D会导致钙无法吸收,从而导致维生素D缺乏性佝偻病,所以维生素D的补充很关键。根据《中国居民膳食指南》推荐,1~10岁孩子维生素D的每日推荐摄入量为400国际单位,那么是......
2023-11-18
有哪些膳食可以治疗肝癌?
肝癌病在我国发病率特别高,这时大家应好好了解治疗肝癌的膳食,以便及时采取相应的措施进行治疗。那么,治疗肝癌的膳食都有哪些呢?针对这个问题下面专家就来为您详细介绍一下。药蒸子鸡:取子鸡一只,最好是乌骨鸡,除去内脏,在腹......
2023-11-18
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