调好冬季饮食钟----冬季寒冷，人们食欲多有增加，但这并不意味着在冬季人体需要更多的热量。现代科学研究证明：人体在冬季所需的能量与其他季节的差距并不大，因为人体的激素钟在寒冷气候下，运转有所改变。冬天的日常膳食，可适......

芬兰的研究工作者发表的一项研究报告说明，常吃苹果可以减少患发肺癌的危险性。他们指出，苹果中所合的黄酮类化合物棗植物通过新陈代谢产生的重要的抗氧化物质，是减少肺癌发病率的主要原因。赫尔辛基国立公共卫生研究所从......

一、过酸在烹饪中应用广泛，但一般不宜单独使用。能去鱼腥，解油腻，提味增鲜，开胃爽口，增强食欲。同时还有收敛、固涩的效用，可助肠胃消化。食醋——主要起增加酸味、香味、鲜味及和味解腻、去腥除异味的作用。醋能......

肺癌患者必须要注意饮食，和关于饮食的安排。但是好多人不知道如何注意肺癌饮食，也不会怎么合理安排肺癌饮食。现在我找来一些关于肺癌饮食的小常识和大家一起分享，我们一起去了解下详细内容吧。肺癌饮食该如何安排我们面......

治疗春季湿疹的中医膳食，希望能对您有所帮助。立春后天气回暖，闷热潮湿的气候常常会加重病情。春季湿疹容易加重。中医推荐用食疗进行湿疹治疗，具体说就是中医药膳。湿疹的湿热蕴结型，表现为迭起红斑，群集水疱，皮肤瘙痒，糜烂......

蔬菜抗癌成分之一：多糖类物质研究证实，食用菌中的菌菇类，如白蘑菇、金针菇、草菇、银耳和猴头菇等，都分别含有多糖类物质，可抑制人体癌细胞的增殖与分裂，从而具有明显的防癌抗癌作用。如香菇中所含的香菇多糖，其抗癌率可达80......

慢性肛裂是由于干粪便撑裂了肛管皮肤，裂口发炎、反复不愈，形成溃疡，溃疡可深达肌层使炎症刺激肛门括约肌，导致肛门内括约肌痉挛，就出现了肛门持续性的剧痛，同时裂口也无法愈合。介绍，慢性肛裂患者应注意下面这些护理措施。1......

糖尿病人保护肾脏要注意方法王小琴介绍，要预防糖尿病肾病，先要从源头抓起。只有控制好血糖，减轻肾脏的过滤负担，才能有效避免肾脏损害。糖尿病患者要绝对牢记3个达标:―是空腹血糖必须控制在4.4―6.1毫摩尔/升，餐后2小时控......

在老年人营养中，蛋白质是非常重要的。因为老年人的蛋白质分解代谢增强，对蛋白质的利用能力也降低。老年人应进食富含优质蛋白质的食物，才能避免老年性蛋白质不足症。老年人蛋白质供应量每日按每公斤体重1克—1。5克......

控制饮食最重要无论哪一种血脂异常，控制饮食都是最重要、最基本的治疗措施，应长期坚持。研究发现，长期坚持饮食疗法可使升高的血脂下降10%甚至20%。对于轻度血脂异常者，只要坚持控制饮食，不服药也可能使血脂调至正常水平;......

营养均衡的基本要求1、品种多样：儿童的膳食品种应当多样化。2、比例适当：机体对各种营养素的需求量应当有一定的比例。3、饮食定量：各种膳食营养素的摄入量应选定在合理范围内。4、调配得当：膳食搭配合理。儿童膳食的最佳......

饮食治疗是糖尿病的基本治疗措施之一，它有助于病人恢复和维持正常的血糖、血脂水平和达到理想体重，减少肥胖以及各种并发症的发生、发展。药物只有在饮食控制的配合下才能起到良好的降糖效果。糖尿病病人无论属于哪种类......

近来，一项对欧美人的饮食习惯与肠癌早期症状的大规模研究表明，多吃富含植物纤维的食品，能够降低肠癌发病率。英国人和法国人从蔬菜中得到植物纤维，荷兰人和德国人从谷物中得到植物纤维，意大利人和西班牙人则从水果中得到植......

人们都知道，没有良好的生活习惯也就不会有健康的身体。那么引起痔疮的不良的生活习惯有哪些呢，要怎么做才能远离痔疮的侵袭，保持健康的生活状态呢？一、健康的膳食。患痔疮的人平时应少食或不食辣椒、生葱蒜、胡椒、芥末、......

对待癌症应有一个正确态度，谈癌色变或对癌症漠不关心的态度都是错误的。我们要了解癌症的病因，就是为了在我们日常生活和工作中，知道如何预防癌症和进一步研究预防办法。国际抗癌联盟的肿瘤手册中，重点提出了一些癌症的病......

癌症患者的普通膳食，对于没有消化系统功能障碍的癌症病人可以采用普通膳食。癌症病人的普通膳食应该是营养丰富，清香可口，易于消化的食物，其中含有较多的动物性蛋白和维生素，而且不甚油腻，较少油炸食品。这些癌症患者的普通......

治疗女性性高潮障碍的药膳较多，现选择常用的几种介绍如下。(1)枸杞牛鞭：枸杞子30克，牛鞭100克，葱、姜、盐、胡椒等调料各适量。将枸杞、牛鞭洗净，切片，一起放人砂锅内放入葱、姜，加水500毫升，用武火煮沸后改用文火煮至牛鞭熟......

（一）田芋抗癌法南星科的土半夏，俗称田芋或老鼠芋。其抗癌原理是因为该食物中含有大量的生物成份，可以抑制癌症的发生和形成。中医认为，田芋具有清热解毒、化痰除湿的作用，而癌症产生的重要原因之一就是热毒炽盛，以及痰湿积聚......

一、建议多安排家庭膳食如何科学选择孩子的饮食，多数家长面临困惑：一是食品安全，二是合理营养。孩子在幼儿园或学校就餐较普遍，小朋友的从众心理，贪玩心理，不会注意自己是否吃好、吃饱。学校饮食大都缺乏专业营养师指导，存在......

我国是人口大国，如果食管癌的发生也呈上升趋势，那将会威胁到相当大的人群。食管癌的病死率很高，至今尚无有效的治疗方法。因此预防是控制此病的主要方法。然而，食管癌的发病原因至今还不清楚。但有研究表明食管癌的发生与......