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大肠癌的饮食疗法和预防
大量的流行病资料显示,大肠癌的发病与生活习惯、膳食结构密切相关。一、科学合理的膳食结构可以预防大肠癌高脂肪饮食,特别是有饱和脂肪酸的饮食可刺激胆汁分泌,增加大肠中胆汁酸与中性固醇的浓度,改变大肠菌群的组成,使厌......
2023-11-25
幼儿保健如何合理安排膳食(二)
幼儿膳食的最佳搭配:1、动物性食物与植物性互相调配。2、荤菜与素菜搭配(每餐有荤也有素)3、粗粮与细粮搭配(每天有细粮也有粗粮)4、干、稀搭配(早、午、晚有干粮、也有汤和粥)5、咸、甜搭配(儿童以少食甜食为佳)另外,......
2023-11-13
中国白领膳食健康白皮书发布 4成人主食摄入不足
报告的调研活动由国内快餐业的领军企业真功夫发起,跨越北京、上海等五大城市,联合权威健康部门共同打造。主办方期待通过此次调研行动,集结业内专家力量,将健康的饮食观念传递给中国的白领们。据参与本次白皮书调研的英德......
2023-11-23
前列腺癌有哪些常见误区
一提起前列腺癌,就有关于它的诸多疑问:如何预防?如何做到及早发现?是否存在最有效的方法来治愈它?以及是否需要治疗?以下是来自FredHutchinson癌症研究中心的科学家们以研究提供的信息关于前列腺癌的四大常见认识误区,以......
2023-11-13
肥胖儿的膳食调理方法
1.限制高热量、高脂肪、高糖、高胆固醇食物(肥肉、动物内脏、油炸食品、奶油甜点、坚果类、冰淇淋、巧克力等)的摄入。可生食的食物尽量生食,这样热量低且营养成份高。使体内处于热量负平衡状态,以消耗体脂。2.限制精细主......
2023-11-13
脂肪肝整合治疗的优势有哪些?
整合疗法治疗脂肪肝可在门诊进行,取得一定疗效后可在医生指导下利用小仪器家庭治疗,方便患者,巩固疗效,防止病情反弹。HD肝病治疗仪可长期使用,避免长期服药对肝肾的损伤。整合疗法强调患者的配合。患者应戒烟酒,科学膳食,坚......
2023-11-25
高脂血症合理的饮食习惯与膳食
高脂血症合理的饮食习惯与膳食结构应该是:1、保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮食或塞饱式进餐,改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。2、主食应以谷类为主,粗细搭配,粗粮中可知量增加玉米、莜面、燕麦等成分,保......
2023-11-17
肺癌患者怎么饮食调理
肺癌患者必须要注意饮食,和关于饮食的安排。但是好多人不知道如何注意肺癌饮食,也不会怎么合理安排肺癌饮食。现在我找来一些关于肺癌饮食的小常识和大家一起分享,我们一起去了解下详细内容吧。肺癌饮食该如何安排我们面......
2023-11-14
日常吃什么水果最通便?
这是因为,香蕉属于热带、亚热带水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿的时候就得摘下入库。我们在北方吃到的香蕉,很多都是经过催熟后才成熟的。不是自然成熟的香蕉中含有一定量的鞣酸,即使......
2023-11-24
科普:膳食“多盐少钾”增加死亡风险
大多数健康专家认为,过多摄入食盐有害健康,具体表现在增高血压,增加罹患心脏病、中风的危险。而美国疾病控制与预防中心的一个研究小组发现,饮食中多盐少钾更不利于健康,会增加人的死亡风险。研究人员在新一期《内科学文献......
2023-11-21
膳食因素和食管癌的是非
从世界范围来看,食管癌的发生水平排在恶性肿瘤的第八位,病死率居第五位。我国是食管癌死亡率较高的国家,食管癌位居我国肿瘤死亡的前4位。值得注意的是近30年来食管癌的发生水平在许多国家例如美国,澳大利亚和欧洲的一些......
2023-11-22
有哪些膳食可以治疗肝癌?
肝癌病在我国发病率特别高,这时大家应好好了解治疗肝癌的膳食,以便及时采取相应的措施进行治疗。那么,治疗肝癌的膳食都有哪些呢?针对这个问题下面专家就来为您详细介绍一下。药蒸子鸡:取子鸡一只,最好是乌骨鸡,除去内脏,在腹......
2023-11-18
怎么吃蔬菜膳食养生方法
在日常生活中必须同时食用多种不同颜色的蔬菜,方能取长补短、互通有无,营养才能均衡。比如以绿色为主的蔬菜有菠菜、芹菜、青椒等。绿色:以绿色为主的蔬菜有菠菜、芹菜、青椒等。绿色菜给人以清新、鲜活之感。绿色蔬菜含......
2023-11-14
肺癌病人如何调整膳食
肺癌饮食很重要,这将关系这治疗过程中的好坏,如果合理的饮食会有助于治疗,然而如果饮食不合理就会有生命危险,各期肺癌病情不一样,肺癌饮食也会有所变化,今天小编搜集了肺癌饮食的相关资料,一起了解一下吧!大家都知道如果患者......
2023-11-13
改变膳食结构 预防糖尿病发生
在国人饮食结构日益西化的今天,亟待采取切实措施降低膳食热量密度,保证每日不低于250克-400克的谷物摄入量,以达到预防糖尿病的目的。三个防止和三个增加据最近的一项调查结果显示,我国城市人口中成年人糖尿病发病率已达9.......
2023-11-25
更年期如何膳食调理
其主要表现有:月经紊乱、阵发性潮热(潮红)、外阴及阴道萎缩、骨质疏松、四肢麻木、心悸不适、皮肤出现皱纹、色素沉着、肠胃功能紊乱等生理症状;心理症状主要有:敏感多疑、烦躁易怒、情绪不稳定等。如遇不良家庭、社会环......
2023-11-17
给儿童的几条膳食营养建议
一、建议多安排家庭膳食如何科学选择孩子的饮食,多数家长面临困惑:一是食品安全,二是合理营养。孩子在幼儿园或学校就餐较普遍,小朋友的从众心理,贪玩心理,不会注意自己是否吃好、吃饱。学校饮食大都缺乏专业营养师指导,存在......
2023-11-15
秋季膳食养生保健的小妙招
秋季养生的膳食,与我们日常三餐形式上,应没有什么区别,皆主食、副食为主,外加一些补酒和汤汤水水之类的。那么在秋季养生的膳食中,也就是让我们在平日生活的膳食中吃得更明白些吧了!我首先介绍主食类,在生活中可以分别用花生......
2023-11-15
引发食管癌的几大危险因素
我国是人口大国,如果食管癌的发生也呈上升趋势,那将会威胁到相当大的人群。食管癌的病死率很高,至今尚无有效的治疗方法。因此预防是控制此病的主要方法。然而,食管癌的发病原因至今还不清楚。但有研究表明食管癌的发生与......
2023-11-25
健美膳食营养误区 初学者要注意了!
不做营养记录:制订一个营养记录表,记录下什么食物有效,吃下后的肌肉感觉等是非常必要的。以后就可根据以往的资料对食物做出调整,使营养摄取达最佳状态。不为自己准备膳食:要练好健美,必须自己准备膳食,依赖饭堂或快餐店是无......
2023-11-26
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