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盘点:几款小儿营养开胃汤
北沙参甘蔗汁◆材料◆北沙参15克,鲜石斛、麦冬各12克,玉竹9克,山药10克,甘蔗汁250克。◆调料◆白糖适量。做法:[1]鲜石斛、麦冬、玉竹、北沙参、山药分别用清水洗净备用。[2]沙锅置火上,加入适量清水,放入鲜石斛、麦冬、玉竹......
2023-11-26
山药和什么不能一起吃
山药的保健功效具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿......
2023-11-15
春季养生 山药大枣是好帮手
清明节后气温转暖,专家提醒,从饮食、茶饮等细节入手,就能保证身体健康。清明前后,很多人都有眼睛干涩、食欲不振、失眠多梦、口舌生疮、易怒暴躁等情况。中日友好医院中医消化科主任医师王碧辉表示,中医认为,春季与五脏中的......
2023-11-10
补血食谱:桂圆山药烧羊腩的做法
补血养心防肿瘤--桂圆山药烧羊腩桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,女性朋友适当吃些龙眼有利健康。桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人也有......
2023-11-16
清明时节山药最滋补
人们春季的食欲通常比较好,不过要注意饮食适度,保护脾胃的正常功能。那么,清明节期间,应该注意哪些饮食禁忌,吃哪些食物才最合适呢?可柔肝养肺的食物——荠菜荠菜的营养价值很高,含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、......
2023-11-18
健脾开胃:金沙山药条
食谱原料:山药500克、咸蛋黄3只、红菜椒1个、蒜末、鸡精、糖、香油各适量。制作方法:1、山药洗净去皮,切条状,放入水中浸泡着,防止变黑;咸蛋黄蒸熟,凉透后捏成末;红菜椒切小丁备用。2、炒锅加油烧五成热,放入山药条炸透,捞出,......
2023-11-14
教你怎么做山药炖鸡汤
材料胡萝卜1根、鸡脚1只、盐5克药材山药250克做法1。山药削皮,洗净,切块;胡萝卜削皮,冲净切块;鸡脚剁块,放入沸水中滚烫,捞出冲净。2。鸡肉、胡萝卜先下锅,加水至盖过材料,以武火煮开后转文火慢炖15分钟。3。加入山药转大火煮......
2023-11-17
糖尿病患者有哪些饮食保健方法
大家都知道,糖尿病是一种现在社会的高发疾病,同时它的危害也会给人们的健康生活带来巨大的影响,因此现在很多人都会问一些关于糖尿病在饮食保健方面的工作,那么,下面我们就来对此做一个简要的回答。首先,专家介绍说,关于糖尿......
2023-11-13
山药治疗失眠的食疗方
【原料】山药1000克,蜜枣150克,罐头樱桃10粒。猪网油(碗口大)一张,熟猪油15克,白糖200克,桂花卤、水淀粉各适量。【制作】山药洗净煮熟,冷后剥去皮,切3-4厘米长的段,再顺长剖为4片;蜜枣用热水洗净,切成两半,去核;猪网油洗净,沥干......
2023-11-16
山药有什么功效与作用
山药的功效与作用山药的功效:清热,解毒。治温病发热,热毒血痢,痈疡,肿毒,瘰疬,痔漏。①《滇南本草》:清热,解诸疮,痈疽发背,丹流瘰疬。②《生草药性备要》;能消痈疽疔毒,止痢疾,洗疳疮,去皮肤血热。③《本草备要》:养血止渴。治疥癣。......
2023-11-20
山药的三大养生吃法
一、藜麦山药粥材料:藜麦半杯,大米半杯,山药1根,枸杞子1小把,调料食盐少许,水4大碗。做法:1、藜麦山药粥的做法藜麦提前用水泡三个小时左右,然后和淘洗干净的大米加入四大碗水一起下锅。2、山药去皮,切短,用清水泡着,以防被氧化......
2023-11-17
金黄山药蒸饭
材料:米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克做法:1.南瓜去籽、去皮、切小丁。2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后,放入蒸锅内中火蒸15分钟即可。适合人群:适合11个月以上的宝宝食用营养成分:山药是一种很好的蔬菜,除营养价值丰富,包括......
2023-11-14
山药有什么功效与作用?
山药的功效:清热,解毒。治温病发热,热毒血痢,痈疡,肿毒,瘰疬,痔漏。①《滇南本草》:清热,解诸疮,痈疽发背,丹流瘰疬。②《生草药性备要》;能消痈疽疔毒,止痢疾,洗疳疮,去皮肤血热。③《本草备要》:养血止渴。治疥癣。④《重庆堂随笔》......
2023-11-22
吃药后不能喝茶水
吃药后不能喝茶水,更不要用茶水送服药物。茶叶里含有一种叫躁酸的物质,它可以与药物中的蛋白质、生物碱、重金属盐等物质起化学反应而产生沉淀,这不但影响药物的疗效,还会产生一些副作用。这些药物有胃蛋白酶、胰酶片、多......
2023-11-19
怎么吃山药既丰胸又瘦身?
山药功效:瘦身、丰胸山药又名淮山,淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉,具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质,可提供人体多种必须的营养。山药最大的......
2023-11-18
胃癌晚期吃什么对病情好呢
患有胃癌的患者,并请到了晚期,患者肯定是要及时的做好胃癌的治疗的,但是为了胃癌病情的康复着想,晚期胃癌患者,在平时更要做好胃癌饮食,这样才对病情康复好。那么晚期胃癌吃什么好呢?关于晚期胃癌吃什么好,主要就是要根据自己......
2023-11-14
山药营养美白汤 营养又美白
主料:鲜淮山250克,熟薏仁50克,清鸡汤400毫升,发菜少许,鸡蛋1只,葱少许,水400毫升,香油少许。(淮山又名山药)营养美白汤的特色:淮山含丰富的蛋白质、钙、铁、頮和维生素B、C,在传统上具强壮身体、滋养脾肺的功能。黑瘦者可常食,每日......
2023-11-20
山药 丰胸又瘦身的吃法
山药又名淮山,淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉,具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质,可提供人体多种必须的营养。山药最大的特点是能够供给人体......
2023-11-11
吃山药有哪些注意事项
我们都知道,山药是一个营养丰富的食物,它有补肾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用,是很多年轻人和老人的最佳品,它不仅有这些功效而且还是一个很好的补品。虽然山药有那么多的好处但不是所有的人群都适合食用山药的,下面我们......
2023-11-14
山药的功效 男人吃山药的好处
山药简介:山药在我国各地均有出产,而以河南新乡地区,古怀庆产的怀山药为最佳,质地坚实,粉足洁白。山药除含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分外,尚含淀粉酶、胆碱、粘液汁酶及薯蓣皂苷等。其......
2023-11-13
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