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催乳食谱:牛肉清圆汤
材料:牛肉250克,胡萝卜50克,白萝卜100克,桂圆肉5克,红枣10克,生姜、葱、花生油、盐、味精、花雕酒、胡椒粉、牛油各适量。食用功效:此汤鲜甜清口,营养丰富,尤其是含有丰富的钙质。做法:1、将牛肉切成块,红、白萝卜去皮切成块,红枣......
2023-11-26
秋季吃肉有讲究 猪肉牛肉不宜同食
猪肉饮食禁忌1、猪肉和牛肉猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:猪肉不可与牛肉同食。这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有......
2023-11-14
麦当劳称汉堡牛肉未使用肉渣 不是双重标准
据中国之声《新闻纵横》报道,汉堡中的肉饼,是用牛肉的边角料做成的。在大洋彼岸,有关快餐巨头麦当劳的这则消息一出,群情激愤。麦当劳在前不久宣布,在美国停止使用这种被称为粉红肉渣的原料。所谓粉红肉渣,通常是将人们不大......
2023-11-19
孕妇食谱大全之陈皮卤牛肉
瘦肉类含有丰富的B族维生素,可助减轻怀孕早期的呕吐症状,还可减轻精神疲劳等不适。姜和陈皮也有助于减轻孕妈咪的恶心感。原料瘦牛肉、陈皮;调料葱、姜、糖、酱油、水(2大匙);做法1、陈皮用水稍微泡软,葱洗净切断;牛肉洗......
2023-11-22
孕妇可不可以吃后腿牛肉
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有肉中骄子的美称。牛腿肉脂肪的含量极少,如果将其周围的脂肪削除掉,脂肪的含量便比腓力肉还少。营养价值1.牛肉富含蛋白质......
2023-11-17
营养早餐之鲜蔬牛肉拉面的做法
营养早餐鲜蔬牛肉拉面的做法:材料:面粉150克辅料:红萝卜1个熟牛肉1块西兰花少许调料:油1茶匙盐1茶匙胡椒半茶匙生抽少许碱面少许做法:1、面粉和少许盐、碱面拌匀;加入冷水和好。2、和好的面团,揉匀;静置30分钟。3、面团擀成厚......
2023-11-23
什么是牛肉膏
牛肉膏(BeefExtract)又称牛肉浸膏,是采用新鲜牛肉经过剔除脂肪、消化、过滤、浓缩而得到的一种棕黄色至棕褐色的膏状物。有牛肉自然香味,易溶于水,水溶液呈淡黄色。现在,市场上出现了一些熟食店、面馆为牟利而用牛肉膏将......
2023-11-22
孕妇食谱之茄汁牛肉烩饭的做法
食谱原料:牛里肌肉75克、油1.5茶匙、葱末1茶匙、西红柿丁1/2个、洋菇30克、绿花椰菜8小朵、米饭1碗,酒和酱油各1/2茶匙、姜汁少许、太白粉1/4茶匙,番茄酱1.5茶匙、糖5克、水2/3杯。工艺做法:炒。配菜专区:孕妇食谱;热菜;荤......
2023-11-20
“牛肉膏”添加剂流走市场 如何辨别真假牛肉
本站消息近日媒体爆出面馆使用假牛肉,猪肉变身牛肉只要1.5小时,烧烤小吃熟食店为主要销售群,有关部门称情况若属实将查处。先用麦芽酚去掉猪肉的腥味,再抹上一层薄薄的牛肉膏(精),把猪肉腌制出来,然后像平时煮肉食品一样加热,......
2023-11-22
吃牛肉增肌有10大好处
以下便是将牛肉列入日常健美饮食的十大裨益:一、牛肉含肉毒碱:鸡肉和鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉的含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。......
2023-11-27
牛肉和什么不能一起吃
牛肉是一种高蛋白食品,冬季吃牛肉,能收到进补的效果。中医称,牛肉有补精血、温经脉的作用,能滋养脾胃、强筋健骨、消肿利水。凡中气不足、气血两亏、体虚久病和颜面苍白、面浮腿肿的人,吃牛肉都有助于改善症状。中医认为,牛......
2023-11-15
孕前食谱大全之菠菜牛肉条
主料:牛肉(肥瘦)300克菠菜300克辅料:洋葱20克调料:料酒10克盐2克酱油10克味精4克胡椒粉2克香油5克大葱5克姜3克花生油20克制作工艺1.牛肉剔洗干净,水锅内加黄酒、葱、姜,投入牛肉煮熟捞出,晾凉后切成小条,用酱油、味精、胡椒......
2023-11-22
炖牛肉的家常做法
原料:牛肉3KG、鸡蛋10个。调料:葱2棵、姜片、蒜瓣、花椒、八角、面酱2汤匙、老抽、盐。炖牛肉的做法1.将牛肋条切成3厘米见方的块,放入清水中浸泡1个小时(期间注意换水)。2.将葱、姜、蒜剥皮洗净,葱切段,姜切片、蒜压扁备用;花......
2023-11-15
孕妇可不可以吃牛肉
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有肉中骄子的美称。营养价值1.牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调......
2023-11-17
孕期营养食谱:牛肉萝卜汤的做法
孕妇营养食谱:牛肉萝卜汤。女性在怀孕期的饮食,是怀孕期的女性吸取营养的最好方法,孕妇营养食谱:牛肉萝卜汤。材料:牛肉150克、白萝卜200克、香菜末10克调料:》》五种食物一吃就能生男孩视频:俄罗斯孕妇水中分娩姜末1小勺,小......
2023-11-19
减肥可以吃锅贴牛肉吗
锅贴牛肉做法1.牛肉剔去筋切薄片,再捶剁成细泥;削皮的荸荠拍烂剁碎;取150克肥膘肉剁成米状;葱、姜捣烂用料酒取汁,加入鸡蛋、淀粉、料酒、味精、白糖、盐和香油,搅拌成馅。2.剩余肥膘肉下入汤锅煮熟(切勿煮烂),取出晾凉,切......
2023-11-19
揭密女人常吃牛肉的好处
1牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。》》准妈妈吃粟子的七大......
2023-11-19
茶香牛肉的做法详解
茶香牛肉的做法食材:牛肉500克,绿茶5克,红枣25克,红辣椒0.5个,大葱1根,生姜1小块,桂皮适量,大料适量。调料:食用油30克,酱油2大匙,料酒2大匙,精盐1小匙,白糖0.5大匙。做法:1、牛肉洗净切小块,用冷水浸泡2小时,中途需要换水。2、放清水......
2023-11-23
减肥可以吃凉拌牛肉吗
凉拌牛肉做法1.把牛肉切成二大块,先放入冷水锅中慢慢煮沸,让血污腥臊尽量排出,倒出洗净,再放入沸水锅中,放葱结,姜片,黄酒,烧沸后,转用小火焖煮约2小时,能用筷子戳通时即熟,可捞出;大葱洗净切成段;姜洗净切成片备用。2.食用时,横......
2023-11-19
烹调牛肉不可等同对待
部位与用法上脑:位于背部近颈处,肉质较嫩,适于烤和炒。腑肋:相当于猪的五花肉。牛排:位于背部,相当于猪的龙骨,通常用于烤或焖。烹调时可带骨,亦可去骨。里脊:相当于猪里脊的部位,肉质细嫩,经冷藏一两天后的牛肉较为细嫩。腱子:牛......
2023-11-27
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