保健养生

一、女人要年轻不老，不要做的几件事：1、婆婆妈妈，很罗嗦，给人感觉就是老大妈。岂不是未老先衰了。2、心胸不开阔，小心眼，一点点小事，左右思量，影响睡眠，如果一个人的睡眠质量不能保证，提前衰老那是一定的。3、饮食和生活无规律，......

鱼汤中所含对人体有害的胆固醇仅为畜禽的1/5乃至1／3，特别是鱼汤含有大量生物活性物质，这类物质可有效地预防失眠及心血管疾病。日本是世界上最长寿的民族，他们的长寿秘诀在于喜食水产品，尤其是常喝鱼汤。这是因为鱼汤中有......

记者从中医药学会获悉，目前导致白领成为颈椎病高发群体的主要原因包括电脑前工作时间过长、长期伏案、有车族长期驾驶等。但是八成左右白领对疾病都存在认识的误区。‘医生，我会不会瘫痪？是不是要开刀？’在门诊......

《国际临床实践》杂志公布了希腊约阿尼纳大学的研究人员记录的有关这一病症的众多病例，其中的一例患者是一名每天喝7升软饮料的怀孕妇女。这项研究的负责人埃利沙夫（DrMosesElisaf）称，比起过去，人们现在饮用了太多的软饮料......

中年妇女怎样保养乳房中年是妇女一生中的黄金时期。这一时期的女性，虽然少了年轻姑娘的活泼可爱，却多了一份成熟和自信。这一时期的女性，经历了生活的风风雨雨，经历了事业的坎坎坷坷，有了为妻为母的体验，因此更懂得生活的真......

豆瓣酱1大匙葱肉馅红辣椒、盐、糖各半小匙，酱油1小匙、香油小半匙作法：1.材料除肉馅外全部洗净；茄子去头、尾，切3厘米长段；姜、大蒜去皮并切末；葱切花；红辣椒切薄片。2.锅中倒入1杯油烧热，放入茄子炸软，捞出。3.锅中留1大匙油......

猕猴桃是一种藤本果树，别名有刺梨、毛梨、奇异果等，种类繁多。猕猴桃原产于中国，明代药学家李时珍认为它其形如梨，其色如桃，而猕猴喜食。历代医学著作对猕猴桃的性味、功能等多有记载，被称为是药用及食疗价值均高的水果。猕......

臀丰财运旺臀部肉多而翘的人情欲指数比较高，财运也不错。魅力十足而富有个性的你，可不能找一个保守、顽固的男人，否则将矛盾、冲突不断。臀小心眼小臀部小而结实的人比较劳碌，财运不好且有些小气。爱情对你而言非常重要，因......

四月里，百花香，蜜蜂儿，采蜜忙。再经过蜂农们的辛勤劳作，新一季的甜美蜂蜜就要热辣上市了！都说蜂蜜是最适合女人的保养品。早在1700年前，我国人就已开始用蜂蜜护肤美容，晋代郭璞在《蜜蜂赋》中记载灵蛾御之以艳颜，即指晋代女子......

不要吃冰淇淋、不要多碰凉水、不要高强度运动……大家都知道，女性每月都有那么几天得面临种种不要。然而妇科专家从专业角度出发，又罗列出更多容易被忽略的不要：经期停吃活血化淤药、经期腰酸背疼别按摩、经......

随处放一盒薄纸巾。在屋内、工作场所和轿车内随处放一盒薄纸巾，这样在他人咳嗽或打喷嚏时，随时抽取使用，把细菌的传播降到最低程度。冬天把窗户留一个缝。如果你居住在比较新的房间，这一点显得尤为重要，大量的新鲜空气对驱......

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萝卜丝泡菜:材料：萝卜40克、盐巴20克、碎白芝麻8克。调味腌料：韩国辣椒粉24克、砂糖40克、白醋20cc、芝麻油8cc、蒜泥8公克、老姜末8公克。做法：1.白萝卜洗净用菜瓜皮轻刷表皮。2.将白萝卜刨成丝，用盐腌5分钟后，洗净沥乾水......

1、万物复苏、注意防病。俗语说：百草回芽，百病引发春天万物萌动，也适合细菌、病毒等病源微生物的繁殖和传播，不但容易引发流感、肺炎、流脑、猩红热、腮腺炎等，若不重视养生保健，一些旧病宿疾也易复发与加重，如偏头痛、咽炎......

全国万名牙医共同推荐了四个护齿好习惯：早晚用含氟牙膏刷牙，定期进行口腔检查，少吃甜品和含糖饮料，餐后和零食后咀嚼无糖口香糖。记者了解到，咀嚼刺激唾液分泌，也可保护牙齿。原来，在人体口腔唾液中含有溶菌酶等起到杀菌作用......

我是大二女生，一次偶然的机会，发现有些同学的阴毛很浓密，而我的阴毛却比较稀。请问我这种情况正常吗?听人说青龙克妻、白虎克夫，真的是这样吗?有什么办法可以让阴毛长得密些?你好，长阴毛主要是肾上腺分泌的雄激素作用的结......

没人帮我带孩子，所以还没坐完月子我就自己照顾孩子，还要做家务、洗衣服、洗尿布。现在孩子快两岁了，可我一到经期前后，总感觉手指关节和膝关节隐隐作痛，我是不是得了关节炎？上周末，一位姓杨的女士在电话里问记者。记者就此咨......

如果女性朋友个人卫生有所疏忽或身体抵抗力下降，会对细菌入侵感染招架不住，盆腔炎就会随之而来。细节疏忽引发健康危机日常卫生不够重视不少女性在婚后常会觉得自己私处隐隐作痛，虽然并不剧烈，但症状纠缠不断，继续发展可能......

1、孕妇饮咖啡对胎儿不利早在80年代初，美国食品与药品管理局的考林博士即在实验中发现，每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12～24杯浓咖啡的量后，妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。为此，研究者以美国食品与药品管理局的名义告诫孕妇：......

李女生前年因患卵巢良性肿瘤，做了卵巢部分切除手术，术后自我感觉良好。一年来，她发现月经紊乱，来潮的次数减少，迄今已有6个月未来月经，且还感阵阵潮热。同事们说她的旧病复发，或是癌细胞转移了。李女生急着去医院作了检查，诊......

为了女性健康，从今天开始，如果你是喜欢穿着内衣或者戴着其他首饰睡觉的可的注意了哦。请喜欢在睡前全副武装的你一定得改掉这个习惯了哦。戴手表睡觉有的人c戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为......

梳妆台高低分两种，高者类似专用的桌子，台面上竖着镜架，旁设小橱数格，镜架中装一块大玻璃镜，又名镜台。低镜台形体较小，一般放在桌案上使用。镜台面下设小抽屉数个，面上装围子，常见的还有在台面后部装一组小屏风的，三至五扇不等......

睡得太多太少都不好这项研究由加拿大魁北克的拉瓦尔大学研究人员展开。他们选取276名年龄介于21岁至64岁之间，性别、体质指数不同的实验对象，对这些人睡眠和体质状况进行调查。体质指数是一种借用多种指标来确定超重或......

根据美国一项最新研究表明，喝酒不会提高妇女患卵巢癌的几率，而喝咖啡则有助于抵抗这种癌症。同时，研究人员还发现，大部分类型的卵巢癌与抽烟无关。这项研究结果发表在《美国妇产科学杂志》。美国哈佛大学医学院和公共卫生......

其实大家都明白一个道理，就是不管是什么病，越早发现越容易治疗。如果是没有及时发现会导致病情恶化，那时候治疗起来恐怕就没有那么简单了。特别是有一些容易癌变的妇科病更需要注意，如宫颈癌，它的发展过程长达10年之久，只要......