一、血海穴
属足太阴脾经经脉穴位，屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸处，当股四头肌内侧头的隆起处。
父母用大拇指垂直按压穴位，每天早晚各一次，每次左右脚穴位各按压3~5分钟。
二、阴陵泉穴
属足少阳胆经经脉的穴位，在人体膝盖斜下方，小腿外侧的腓骨小头稍前的凹陷中。
父母弯曲大拇指，指腹垂直揉按穴道，有酸胀痛的感觉，每次左右各揉按1~3分钟左后右。
三、三阴交穴
属足太阴脾经经脉的穴位，在人体小腿内侧，足内踝上缘三指宽，踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。
父母以大拇指指尖垂直按压穴位，每天早晚各一次，每次左右足各揉按1~3分钟。
温馨提示：需要注意的是，由于发病原因不同，湿疹推拿的治疗手法也有相应的差异，要因人而异，作为普通百姓，在难以辨别湿疹的具体证型时，应在医生的监督指导下进行治疗。
