對於家長來說，大部分人都想要孩子成龍或者說成鳳，所以從小就告訴他們要勤奮，要努力。更有很多的家長，為了讓孩子多才多藝，從小就送他們上各種興趣班。可是這樣的做法卻從來沒問過自己的孩子想不想要，都是家長一廂情願，因為自己不夠優秀，有些願望沒有實現，就會把自己想要的嫁接在孩子身上。可是，有一名家長教育卻很硬核——要求兒子每天戶外玩2小時，玩不夠的話，還不讓寫作業。
要求兒子每天戶外玩2小時：
8月25日據媒體報道，今年46歲的羅格是長沙人，其兒子羅漢今年9歲，最近上了熱搜。那是因為他暑期沒有上補習班，而是學習了各種戶外運動：皮划艇、滑雪、野外生存等。羅漢說，為保護視力，父親要求他有足夠的戶外運動時間，“每天不玩兩小時不準做作業”。父親羅格認為，孩子擁有健康的身心更重要。
羅格父親這三觀相當正，給很多家長上了一科。現在太多的孩子沒有了童年，因為他們上學的時候在學校裡上學，而空閒時間卻被各種補習班、興趣班擠佔了。每天不是在學習就是在學習的路上，一點娛樂時間都沒有。
縱然學習重要，但是身心健康發展更加重要。生活中有許多書本上學不到的知識，讓兒童在自然中，在生活中自由活動，能夠學到更多的東西。而且從小接觸的東西多了，頭腦思維會更加活躍，對大腦發育也是有好處的。
還有一個就是，可以培養孩子的應對能力，因為一直坐在教室裡，補習班裡學習，所瞭解的都是書本上的內容。一些生活常識卻都不知道，這樣溫室裡養出來的花朵”抵抗不了打擊，心理往往比較脆弱。
很多家長都應該與新聞中的這位父親學習，多讓孩子接觸外面的時間，而不是除了做作業就是學習書本。應該安排自己的孩子勞逸結合地學習，在上學時間好好學習書本知識，而放學以後，週末或是暑假寒假等假期的時候，要適當接觸大自然，走到屋子外面去，而不是一直窩在屋子裡。那麼，孩子每天運動多長時間最好呢？
建議6到18歲以下的孩子，應該每天至少活動1個小時，最好是選擇中等強度的運動方式。但是運動的時間最長不要超過3小時，因為孩子的身體正在發育過程中，過度運動的話，會加重五臟六腑的負擔，反而不利於器官發育。讓孩子們不僅得不到鍛鍊的效果，反而適得其反，給身體帶來極大的損傷。
孩子戶外運動有哪些好處：
1、提高抵抗力
經常在戶外運動的孩子，身體因為自然條件的刺激，對體溫的調節能力會更好，還能夠增進體格。尤其是冷天的時候，在戶外陽光下運動運動，可以加強全身的代謝能力，鍛鍊內臟器官，進而促進整體抵抗力提高。
2、利於生長髮育
進行戶外運動可以增強呼吸器官的功能，讓心臟的活動能力得到加強，促進生長髮育。而且在陽光下適當運動的話，能夠讓孩子獲得充足的養分，接受適當的陽光照射，孩子不容易缺鈣，利於骨骼發育。
