即將到來的五一小長假將掀起新一輪的旅遊高潮。吃海鮮要煮熟海魚、海蝦、海蟹等海產品中的副溶血性弧菌容易引起食物中毒，症狀是腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉和發燒等腸胃性症狀。副溶血性弧菌多存在於海水中，故海產品的染菌......

暑假將至，家長們紛紛帶孩子走出家門，旅行社推出的暑期夏令營、出國遊學團、親子游等各種主題旅遊，備受學生和家長的青睞。但在享受旅遊樂趣的同時，各種各樣的旅遊病也接踵而來。醫學專家提醒市民，暑假出遊一定得提前做好準......

（１）注意飲水衛生。一般來說，生水是不能飲用的，旅途飲水以開水和消毒淨化過的自來水為最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千萬不能生飲。無合格水可飲時，可用瓜果代替水。（２）瓜果一定要洗淨或去皮吃??吃瓜果一定要去皮。......

暈車——多聊天，以分散注意力旅遊前的夜晚要有充足的睡眠；旅遊當天上午不要吃得太飽；乘車前半小時服用乘暈寧（茶苯海明）、苯海拉明等藥物；最好坐在車輛的中部，靠近視窗；同時，可以與大家一起聊天，分散注意力。膽絞痛&m......

十一黃金週眼看就要到了，相信不少朋友都針對這個難得的假期做出了一些安排吧！有的人可能會出去旅遊，有的人可能會走親訪友。我本人也是打算利用這個小長假出去走走，離開水泥森林，好好遊山玩水一番。不過在遊山玩水之前，我從......

雙休日或節假日，還有人們期待已久的春節，都是工薪族旅遊的好時機。一家人外出旅遊，觀光祖國的名城名勝和名山，共享生活之樂。但在家千日好，出門一日難，對於工薪族來說首先遇到的第一個問題是吃的難題。工薪族錢包不鼓，既要少......

清明節不知不覺就要到了，雖說清明節在人們印象中一直都是清明時節雨紛紛的天氣，但是也不影響我們藉著小長假出門踏青賞春，今天小編就為大家帶來了2017年清明節旅遊好去處，跟著小編一起去尋你心中的那片杏花村吧。房山十渡......

五一假期是中國的黃金週之一，許多人會選擇出門旅遊。但是，並不是所有人都適合出門旅遊，特別是有些人存在健康問題或者其他特殊情況。下面是不建議五一假期出門旅遊的人群。1、孕婦和產婦：孕婦和產婦需要更多的休息和照顧，......

再過幾天，端午的小長假可就要到了，更有很多網友準備好了假條，請上下週的3,4,5三天假，這樣一拼假，三天變八天假，真的爽到飛起，那麼八天假的你端午又打算去哪裡浪呢?小編就為大家準備了2017端午旅遊推薦，看看這些2017年端午節假......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？旅行中飲食衛生對於保證旅行的順利完成具有重要意義。通過食品和飲水把病菌和病毒帶入人體而引起疾病是很常見的。旅行時應做到飲食安全，即不能隨時隨地想吃什麼就吃什麼。主要的個人措施......

休息時戴上眼罩白天的火車無法提供給你一個適宜睡眠的光線條件，不妨自備一個眼罩，在休息前戴上，不僅可以隔離空氣中塵埃侵襲，還能幫助身體和精神充分放鬆休息。消除疲勞的祕訣武器準備一袋面巾紙，事先在面紙袋裡加入一滴薰......

孕期的飲食衛生，除了食物本身的衛生外，還要注意餐具衛生、就餐壞境衛生，以及食物新增劑是否有害等。1.蔬菜、水果一定要清洗乾淨。一定要用手沖洗乾淨殘留的農藥洗潔精等，必要時可以放入清水中浸泡一下，取出表面的農藥或者......

導語：很多人都想有一個完美假期，為了讓你的錢物有所值，那麼假期旅遊10大景點就是必要的參考，它們分別是波多黎各，厄瓜多群島，不列顛哥倫比亞省，美國北卡羅來納州，美國夏威夷，巴西里約熱內盧，加利福尼亞州南部，美國洛杉磯，尼加拉......

再過幾天，端午的小長假可就要到了，更有很多網友準備好了假條，請上下週的3,4,5三天假，這樣一拼假，三天變八天假，真的爽到飛起，那麼八天假的你端午又打算去哪裡浪呢?小編就為大家準備了2017端午旅遊推薦，看看這些2017年端午節假......

關於飲水：由於出行不方便帶水，所以飲用什麼樣的水多是看當時當地的條件。不過總的原則是，以開水、純淨水與礦泉水為宜，其次是深井水和山泉水，生水或江、河、塘、湖水千萬不能生飲。關於瓜果：有時去一個地方會有當地特產的果......

清明節不知不覺就要到了，雖說清明節在人們印象中一直都是清明時節雨紛紛的天氣，但是也不影響我們藉著小長假出門踏青賞春，今天小編就為大家帶來了2017年清明節旅遊好去處，跟著小編一起去尋你心中的那片杏花村吧。房山十渡......

巧備旅途餐食火車餐車菜餚量少價貴，平常三菜一湯要花費百餘元，不但吃不好還吃不飽。旅遊客車沿途的路邊飯店大多衛生條件差，有時還要挨宰，用餐時間也匆忙。因此，旅遊時可根據路途長短、出遊季節等情況自備餐食。如眼下正是......

衛生監督部門昨天上午釋出了五一食品安全臨時預警，五一期間，細菌性食物和野菜最有可能是導致食物中毒的危險因素。中毒可能以旅遊團體為主。此次預警是衛生部門通過4月份全國發生的部分食物中毒案例，及對前三年的情況分......

在旅途中多飲水，是面板保養的重中之重。喝適量的淡鹽水補充汗液帶走的人體內無機鹽成分，可防止電解質紊亂。飛機或火車內的空氣水分比正常的要少20%左右，所以你應該將潤膚露放在伸手可及的地方，不斷給外露的面板補充養分......

1.遊玩前一天儲備能量，路途中注意飲食衛生首先，食品衛生、安全是重中之重，千萬不能讓一些"不愉快"(如因不衛生導致的腹瀉)掃了興。其次，針對不同的人(如糖尿病人，粥類、甜度較高的水果要避免)，選擇不同的食物，秉承合理、營養......