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秋季孕婦飲食進補指南
秋高氣爽,正是人們開始進補的時節,然而對於身懷六甲的準媽媽來說,可不能隨便補哦!有婦科醫生指出,入秋不要忙進補,特別是孕婦更要注意。有位婦女連續三年在秋季流產,她自己懷疑是習慣性流產,可細心的醫生卻發現,她愛吃的大閘蟹......
2023-11-13
養生指南:老人健腦宜多吃松子
松子是大腦的優質營養補充劑,特別適合用腦過度人群食用。松子中所含的不飽和脂肪酸具有增強腦細胞代謝,維護腦細胞功能和神經功能的作用。穀氨酸含量高達16.3%,穀氨酸有很好的健腦作用,可增強記憶力。扶正補虛,潤腸通便&md......
2023-11-26
附件炎的用藥指南
附件炎是指輸卵管和卵巢的炎症。但輸卵管、卵巢炎經常合併有宮旁結締組織炎、盆腔腹膜炎,且在診斷時也不易識別。慢性炎症可以適當地用中藥治療。急性炎症可以藉助西藥,例如用抗菌素消炎治療附件炎。慢性附件炎治療,比較......
2023-11-25
端午節吃粽子的健康指南
推薦閱讀:健康端午節教你如何選粽子眾所周知,粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化,缺乏纖維質,還含有過多的脂肪、鹽、糖。因此,醫生建議,一些伴有糖尿病、高血壓、高血脂、胃腸道疾患等基礎疾病的人,如果想嚐嚐,一定要控......
2023-11-25
高血脂的藥物治療指南
一,飲食,運動治療:目的是降低血漿膽固醇,保持均衡營養,運動和降低體重除有利於降低膽固醇外,還可使甘油三酯和高血壓降低,增加HDL膽固醇。二,藥物治療:經飲食及體育鍛煉治療後,如仍存在下列情況之一者,應考慮用藥物治療:①無其他......
2023-11-22
健康指南:提神醒腦 從春天早上開始
■提神醒腦從春天始劉光輝指出,現代醫學也能對此給出合理的解釋,並提出了提神醒腦的方法。因為睡眠中的肌肉是鬆弛的,所以起床時身體會特別柔軟。但是,背部和脖子在睡眠中由於受到壓迫,反而會變得很僵硬,特別是熬夜之後,僵硬......
2023-11-26
優生指南:準備懷孕前必看!
改變避孕方式,改善子宮環境良好的子宮環境是孕育胎兒的基礎。而在計劃懷孕之前,必須改變避孕方式(比如改用避孕套或安全期避孕法等),從而改善子宮環境,為孕育胎兒做好準備。①注射長效避孕針者:需等待月經恢復3-6個週期後......
2023-11-26
小孩痰多用藥指南
1、對於小兒因風寒感冒、內熱停食所引起的發熱、咳嗽痰多、氣喘、咽喉腫痛者,可用解肌寧嗽丸,每次一丸(3克),日服2次,溫開水送服。2、對於小兒由肺胃熱盛,感冒風邪引起的高熱、咳嗽痰盛、氣喘、煩躁抽風者,可用妙靈丹,因為它......
2023-11-25
育兒指南:奶粉泡太濃 寶寶腎臟負擔會增加
有關如何吃,怎麼吃下去的問題,不但會使兒童的健康受到影響,同樣對他的認知社交功能都造成負面影響,包括適應能力、獨立能力、自信心方面。假如這個孩子到了幼兒園,連吃飯能力都沒有的話,他的自信心如何培養?很多孩子自信心源......
2023-11-27
妊娠期婦女得面板病用藥指南
>>更多推薦:當歸熬水泡手妙治凍瘡妊娠婦女面板瘙癢的原因:臨床上常見一些患有面板疾病的妊娠婦女全身抓得體無完膚,究其原因主要有三:一是妊娠期用藥的特殊性;二是臨床醫師的防衛過度;三是大多數妊娠婦女恐懼用藥。臨床常見......
2023-11-25
糖尿病準媽媽的好孕指南
>>>推薦閱讀:為什麼糖尿病患者會足部潰瘍?為了保證孕期的母嬰健康,糖尿病女性在孕前就要做好充分準備。對於合併有糖尿病的產婦更是這樣,只有打好血糖控制這一基礎,身體才有能力承擔。糖尿病婦女懷孕前需要做哪些準備呢?以......
2023-11-25
龍年春節健康飲食指南
吃魚不能過量多吃鮭魚、鱸魚和鯉魚,少吃帶魚、鰻魚和鯰魚,每餐別超過一兩除夕的年夜飯,恐怕是每個家庭一年中最正式的一頓,山珍海味齊上陣固然看著氣派,能讓全家人吃得健康才是最重要的。天津營養學會理事長付金如告訴《生......
2023-11-19
012個月寶寶的餵養指南
很多媽咪對如何科學餵養0-12個月的寶貝並不十分了解。她們沒能按著不同月齡的餵養階梯為寶貝新增輔助食品,結果導致寶貝的生長髮育受到很大影響。按餵養階梯新增輔助食品的重要意義在0-12個月時,嬰兒需要經歷液體食物&m......
2023-11-10
跳槽,慎之又慎!
跳槽,幾乎是每一個職場人都會遇到的職場經歷,合理的職業流動能讓企業在不同發展階段下更好的引入合適的人才。然而社會的浮躁,讓更多職場人變得急功近利,越來越多的人期望通過頻繁跳槽來獲取更多的利益,企圖在最短的時間內......
2023-11-27
初秋寶寶不著涼的5個穿衣指南
走過了炎熱的夏季,秋天的腳步漸漸靠近,處於變換季節之時,氣流多變,雖說是涼爽了,氣壓也不再那麼低,空氣沒有那麼悶熱,涼意也多了起來。但是一場大雨的到來,寶寶又馬上啊啾地打起噴嚏來了。夏末轉初秋,天氣變化異常,忽冷忽熱的,在......
2023-11-15
試管嬰兒的看病指南
據悉,這8家已獲准正式開展或試執行試管嬰兒技術的醫院分別是中山一院、中山二院、中山六院、南方醫科大學南方醫院、廣州醫學院第三附屬醫院、廣東省人民醫院、廣東省婦幼保健院和廣州市婦女兒童醫療中心。推薦:不孕不......
2023-11-14
腦血管痙攣用藥指南
腦血管痙攣是指頸內動脈或椎-基底動脈系統的動脈硬化斑塊使血管腔狹窄和出現血流渦流。當渦流加速時,刺激血管壁致血管痙攣而出現短暫性腦缺血發作,旋渦減速時症狀消失。常用以下五類藥:1.腦血管擴張劑及擴容劑早期使用可......
2023-11-22
2010年老人飲食新指南
美國第一個老年人飲食指南是由塔夫茨大學的研究人員在1999年研究出的,在美國聯邦政府的一般性飲食指南修改後,他們也對老年人飲食指南進行了修改。新的老年人飲食指南強調某些營養對老年人的重要性,例如新指南提醒老年人......
2023-11-23
秋季小兒常見面板病護理指南
NO.1水痘水痘是由水痘皰疹病毒引起的,主要發生在10歲以下孩子身上,冬末春初是流行季節。被感染後,通常經過11~20天的潛伏期就會開始發病,而潛伏期間就已經有傳染給他人的危險性了。得過一次水痘,一般不會再得。症狀表現初期......
2023-11-26
產後調理進度指南 產後吃什麼進補
產婦在生產過後,因急於調理虛弱的身子,就馬上開始大肆進補,殊不知這樣反而適得其反,非但沒有調理好身體,反而因剛生產虛不受補,造成身體負擔。補身應該以循序漸進的方式,以平補、溫補、熱補的順序進行。第一階段:生新血化瘀血......
2023-11-27
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