優美玉背受男友歡迎指數：★★★喜歡女人露背(去看看性感露背裝)的男人往往是比較成熟的男人，因為露背裝總是表面低調其實誘惑，而且總是會帶給男人驚喜！點評：繞帶的款式不僅能豐盈胸部曲線，還能在一轉身的瞬間留下完美背影，黑......

月經恐懼症無論男人們怎麼說，他們一見到血，就會頓失感覺。25歲的焊接工馬克說：有一次和她做愛時我發現她在滴血，她剛來過月經，我好像受了很大打擊似的，一下就不行了。席勒博士說：很多男人認為血不乾淨，是有害物質。如果你不清......

桑巴熱烈性感，對於舞者的體態要求與倫巴、恰恰大體類似，但是要求更快的重心轉換，對膝蓋繃直的要求沒有倫巴恰恰苛刻。舞蹈中呈現非常快樂、熱情飽滿甚至誇張的面部表情，胯部隨腳步移動保持立體8字擺動，擺動的力量並非來自......

>>>推薦：時尚MM必備潮流美體法桑巴源於巴西是一種民間舞蹈，舞者必須煽情、激昂地表演。現在健身房中時興的拉丁健身操就是脫胎於桑巴舞。雙人瑜伽不僅能一同打造魔鬼身材，還能增進情侶感情，何樂而不為呢。肚皮舞起源中東......

>>>推薦：洞房花燭夜前男女心理大不同男人同樣可以歸類成幾種性風格，請按照下列描述選擇你的伴侶最相近的表現：冒險犯難型他很迷人，而且非常有經驗，是個很會品嚐女人的男人(他對此也深信不疑)，而且對探索陌生性領域當作理所......

>>>推薦：男人不敢娶漂亮MM的原因何在性愛前，女人想要適度喚起男人：女人怎樣看待非傳統的性方式?女人：女性也有嘗試新方式的需要，但這種性姿勢必須是健康的、安全的，並能使雙方更快樂。我們需要伴侶事先徵得我們的同意!男人：......

推薦閱讀：男人的愛撫是最有效的豐胸按摩性感的乳溝源自這裡另外，如果想突出你的胸部曲線，那麼做這套運動再好不過。它完全可以幫你實現你的夢想，擁有一個豐滿、曲線分明的胸部。因為這些動作是從多個角度來鍛鍊你的胸部肌......

1.情婦讓男人始終有戀愛的感覺。例如情婦不會像老婆，臉上貼著保鮮膜(女人說，那是美容面膜)，身上穿著她大學時候留下來的運動衣，坐在男人身邊看無聊的電視劇。情婦則會在男人回來前已經貼完保鮮膜，穿上男人最喜歡的透明內衣......

仰臥飛鳥1.平躺在長凳上、小腿自然下垂使腳觸地;兩手各拿一個5-8磅重的啞鈴.向身體兩側伸展手臂。在運動過程中肘關節保持一定的彎曲。在開始時抓緊啞鈴。同時你的上臂與凳面平行。2.慢慢向上舉起啞鈴。運動路線呈弧......

什麼是爵士舞?爵士舞是由非洲黑奴帶到美國的舞蹈，因此它的舞姿如同非洲人的性格一樣，原始、熱情、奔放。爵士舞到了美國以後，吸收了芭蕾、現代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表達的是火辣辣的風情，送胯、扭腰、身體呈波......

>>>相關閱讀：最誘惑男人的10個性感部位女人採取主動的時候就是她在臥室中最性感的時候男人從來不想永遠捍衛自己在的主動地位，但女人通常情況下並不積極，這時表現她們的性感是個缺憾。前幾年歐洲有部很有名的豔情電影《O......

第一節，仰臥挺髖。仰臥屈膝，兩臂放於體例，先收緊臀部肌肉，再慢慢抬起臀部挺髖，直到僅由肩胛骨和兩腳支撐身體，並將此姿勢保持10秒鐘以上，然後慢慢還原。重複做工10~20次。第二節，俯臥抬腿。俯臥，兩腿繃直，慢慢抬離地面20釐米，保......

要素1做對動作在具體的動作練習上，初步練習者首先需要掌握基礎的動作要領，動作做對了才是硬道理，不建議盲目追求大重量的練習，開始練的時候以連續做15個而不感覺到精疲力盡為宜。同時要與每次練習的組數也就是訓練計劃相......

12星座女人最性感部位白羊座：背部羊羊們的魅力來源於她們迷人的背部線條。如果羊羊們在穿衣時把美背露出來，一定會惹來不少羨慕和愛慕的眼光哦！金牛座：下巴不管牛牛們是胖是瘦，下巴一定是小小尖尖的，笑起來韻味十足，風情萬種......

第一名：鋼管舞有媒體稱，在倫敦的健身房裡，鋼管舞已經取代普拉提或瑜珈課程，成為新潮的瘦身方式，這種脫胎於脫衣舞娘的瘦身舞蹈，不但能夠減掉多餘的贅肉，更能讓女人鍛煉出令人神魂顛倒的性感。具體做法是：先在地上做暖身運動，然......

空心裝性感不健康外國電影裡，美女們清晨起床或沐浴之後，隨意套件大T恤、睡裙，或是老公的白襯衫，喝著咖啡悠閒地在沙發上看電視。如今，這種除了睡裙，裡面什麼都不穿的空心裝在年輕女性中大行其道，性感又舒適。不過，婦科醫生對......

>>>推薦：讓你擁有性感翹臀的健身操以下這一組減肥操是健身教練特別推薦的，針對全身不同部位而設計，據說十分有效。動作1：手臂鍛鍊雙手扶住椅子，兩腳平踩地面，膝蓋微彎曲，上身保持正直。然後緩慢下降，當肘關節角度小於或等於45......

美臀是一種誘惑:臀部是性感的重要元件,美臀是一種誘惑!難怪時裝設計師們除了在露與透之間大作文章外,還少不了突出臀部之美,企圖把美臀塑造得"驚心動魄".檢測:你的臀部夠誘人嗎?看看年齡和相應的臀圍比例是多少呢(公......

齊肩的造型齊肩的造型想要用較短的假髮？整理好長髮，用捲髮器來卷一下，你的頭髮短時間的看上去變短一點，就像AmyAdams在這裡展示的一樣。可以嘗試用conair立即加熱或者更快速的加熱捲髮棒。簡單的髮髻簡單的髮髻髮髻在它們......

童年的張曼玉很不幸福童年的她：覺得很不幸福在一次採訪中時，張曼玉說：父母的婚姻不好，我從出世那天起他們就吵架，直到離婚，我沒有見過他們快樂過一刻。這也影響了我看待婚姻的態度。愛情和籤終身合約是兩回事，也許到了60歲時......