1、做家務收腹法或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的灰姑娘吧。記住一個重要法則：避輕就重。比如，掃地時不要使用吸塵器，要用抹布和掃帚，有意識地增加自己的運動量；在溫度較高的中午選擇洗衣服和燙衣服，會流一大堆汗；2、變......

女人也許會對和他發生關係的男人說出你真棒！、我愛你！之類的語言，其實，這些話說不定就是烖說給梁朝偉、陳冠希的呢。那麼，女人心目中最渴望的上床物件是那類男人呢？長相秀美的男人男人長相秀美會讓女人趕到放心、有安全感。......

第一，在他的車裡放上兩人的合影這一點至關重要。不論是何種女人，只要看到自己心儀的男人跟其他女人的親密合影，多半會選擇主動放棄的。因為，愛情是排他的。三個人的愛情註定是痛苦的。這一點，你明白，你的情敵同樣也明白！第二......

側發也正是時下流行的風向標，更是好萊塢歷史上經典的髮型之一。今天就來教你如何讓側分發看上去更完美的6個小竅門，你也可以趕上好萊塢的流行風潮啦。捷徑1：捲了才嫵媚捲了才嫵媚直直的側分發實在讓人無法產生慾望，看看那......

初級訓練小肚腩心聲：希望這個系列能讓啤酒肚漸漸消失，不要讓女同事再叫我小豬豬！1.屈膝仰臥起起始姿勢：屈膝，雙腳平放，背部緊貼地板，雙手放在耳側。動作要領：收腹，抬起上背部，保持5秒鐘。2、臥橋式起姿勢：仰臥，雙腿挺直，用一側肘部......

他突然變成火藥桶珠珊以為，兩個人的戰爭只會發生一次，沒想到她和同居男友的的第二次世界大戰隔了不到3年，而且這一次，完全是他空穴來風，毫無道理地故意找茬兒。一天吃晚飯，珠珊吃到興高采烈之處，便把一隻腳搬到椅子上，邊吃邊......

導語：奧斯卡獎和金球獎，戛納電影節，什麼是妝容最出眾？毋庸置疑，紅脣遊戲，是每個明星屢試不爽的妝容選擇。為你介紹最有味道的6為女星的性感紅脣，或許你也可以試試哦。卡梅隆-迪亞茨卡梅隆-迪亞茨卡梅隆迪亞茨擔任第82屆奧斯......

原罪真愛離美女有多遠？她是我第一個女朋友，為了支援她上學，我遠離父母，在外邊日夜奔波，誓死守在她身邊，她打扮越來越奇特，穿著露著乳溝的衣服走在大街上，我已經不能接受這樣的她……和男友交往3年了，他還是不信任，......

林熙蕾在海南島度假時身著比基尼現身林熙蕾在11年前推出的寫真集《叛逆》中身著比基尼大膽露背秀身材，被不少宅男奉為性感經典。曾被奉為性感女神的林熙蕾，初出道時曾以比基尼寫真《叛逆》令人印象深刻,雖然近年她已甚......

奇異性幻想TOP1：幻想跟另一個男人做愛對女人來說，她們通常幻想與舊日情人。許多女人有了這樣的念頭之後，便懷疑自己是性冷淡，或對對方有感情的負疚感。所以，她們一旦產生了這種不真誠的念頭之後就會開始暗自責備自己，剋制自......

１．每天九杯水，少喝碳酸飲料吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外，減少小肚腩出現的機會。不要在一小時內連續喝太多水。喝水過多，由於滲透作用，血管裡的......

女人採取主動的時候就是她在臥室中最性感的時候男人從來不想永遠捍衛自己在的主動地位，但女人通常情況下並不積極，這時表現她們的性感是個缺憾。前幾年歐洲有部很有名的豔情電影《O孃的故事》。O孃的魅力除了全身心地奉......

舒淇這個名字已經是再熟悉不過的了，無論何時，身上總是有著一種成熟優雅的氣質，最近更是春風得意，各個頒獎紅地毯上大展身姿，讓其他女星都黯然失色，關鍵是身材，彷彿穿什麼都那麼優雅動人……這都離不開她的堅持保......

林熙蕾性感肌膚祕籍林熙蕾性感肌膚祕籍林熙蕾透露，運動不僅可以健身，而且出汗與規律的血液迴圈，更可以讓面板滑嫩，整個人由內而外水噹噹。林熙蕾說，她每週至少要上健身房三到四次，其中必做的兩種運動是仰臥起坐和舉啞鈴。除......

乳腺體檢早期預防乳腺癌高發並不可怕，可怕的是不能及早發現。華山醫院乳腺外科主任鄒強教授提醒，對於35歲以上的女性，在健康體檢時，建議加入鉬鈀X射線檢查專案;對於35歲以下的女性，建議每年做一次B超檢查;對於乳腺癌高危人......

擁有性感的臀部是值得每個女性驕傲的事情，但是亞洲人的身材特徵讓我們中的大多數人與之無緣，而且很多女孩都長時間坐著不動，更談不上鍛鍊了。有沒有辦法坐著就能改善臀型呢？1、用臀部行走：坐在地毯上，膝蓋伸直，手向前伸展，抬......

男人最容易被挑逗的十大性感瞬間1、你在廚房裡做飯時你在廚房裡做飯，你用圍巾包著頭，像來自英格蘭農村的鄉下姑娘。你手腳麻利，像廚房裡的交響樂指揮，鍋碗瓢盆在你手下收放自如。你的額頭上沁出汗珠，但你的神情是滿足的。......

春天裡，愛美的mm最尷尬的問題，莫過於凸起的小腹。衣服逐漸的穿的少了，包裹了一冬的身體終於要解放了，可是，看著那凸起的小肚子，與那鍾愛的新衣服要無緣了。不行，狠下心來，一定要快速抹掉小肚子。其實，小腹凸起關鍵的問題是體內......

方法如下：先伸展雙手向上，用力向上延伸，數20下再放下接著用手掌用力拍打四肢肥肉50-100下側躺，讓腿部緩慢伸直抬高(90度)再放下，一邊各做20次保持側躺，腳朝右平放，胸部和頭部儘量向左看，(身體好像扭毛巾一樣)數20下以相同的動......

小編推薦：女人擁有豐滿身材的三招計算公式：體重指數（BMI）=體重（公斤）/身高（米）的平方日前減肥的女性越來越多，但是健康專家建議，並非是減肥減得越多越好，性感的身材需要體重和身高比例相當。本週英國著名美容雜誌《身材形象》上......