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夏天產婦坐月子穿什麼好
在這個炎熱的夏天裡,坐月子穿什麼成了一個問題。大家都知道坐月子不能受涼,但是天氣那麼熱,能像平時那樣穿嗎?這是很多產婦的問題,下面我們一起來了解:月子專家說,坐月子時期,產婦的身體比較虛弱,免疫力也下降了,比正常的女性......
2023-11-22
注意:夏天謹防“冰箱病”
冰箱腸炎:冰箱冷藏室內的低溫雖能抑制多數細菌的繁殖,但有些嗜冷黴菌仍可繼續生長。如耶爾森氏菌在0℃左右的低溫環境中仍能大量繁殖,隨未再加熱的食品進入結腸後,可使結腸黏膜脫落,發生腫脹,引起廣泛炎症,致人腹痛、腹瀉、......
2023-11-26
夏天養生的四大忌諱
1、忌冷水洗浴:冷水洗浴是很多青中男性最喜歡的消暑方式,但夏季天氣炎熱,人的汗孔肌腠均處於開洩狀態,因此,寒氣極易侵入人體,導致陽氣暗損。可以見到的病症如手足發冷,小腿轉筋,雙目視物不清,甚則變生原因不明的發熱證。同時,......
2023-11-24
夏天游泳戲水 防晒全攻略
導語:夏日的到來正是戲水游泳的好時候啊!喜歡游泳的MM一定已經開始幻想著穿著性感的比基尼,在沙灘上盡情與水親熱的快樂時光吧。游泳一定要注意防晒,小編為您帶來了夏季游泳防晒的好方法哦。游泳要抹防晒霜在游泳前要做......
2023-11-22
炎熱夏天吃什麼菜比較好?
夏季三個月,從立夏到立秋,包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑等六個節氣。高溫酷暑天氣,細菌病毒格外活躍,兼之溼度較大,是各種腹瀉病、傳染病和面板病發病的高峰期,人們應該重視疾病的預防和保健。夏天吃什麼菜比較好......
2023-11-24
夏天開空調蟎蟲活躍廣州過敏患者加倍
廣東省人民醫院門診發現,三伏天空調開放,過敏性鼻炎的發病率提高了近1倍。在開著空調的封閉環境下,過敏性鼻炎發作的可能性更高,因為蟎蟲活躍。而最新調查發現,廣州的過敏性患者約80%由蟎蟲引起,其次為蟑螂,約佔40%。廣州過敏......
2023-11-26
夏天飲酒五大注意事項
一、不宜搭配燒烤食物很多人都喜歡在夏夜邊喝啤酒邊吃燒烤,這種廣受歡迎的飲食搭配卻很可能誘發痛風甚至癌病。燒烤食品大多為海鮮、動物內臟以及肉類,它們和啤酒一樣,同屬高嘌呤食物,而嘌呤代謝異常是誘發痛風的重要因素......
2023-11-21
夏天胃口不好多喝粥 辣椒開胃
夏季又潮又悶熱,胃口不好,睡不好,面板也易慘遭陽光荼毒。如何養生美顏?其實,飲食上不能一味求清淡,而應注意健脾開胃,不妨試試辣椒。飲茶既可祛火,還可養顏,尤其推薦鹽茶和山楂荷葉茶。姜、蒜、辣椒可開胃很多人夏天不願意吃......
2023-11-27
大熱天怎麼健身最合適?
變奏一:健身房鍛鍊變適當戶外鍛鍊李女士一直在健身房做高溫瑜珈,效果不錯。近日,有點感冒的她仍在堅持。不料,前天在練習高溫瑜伽的過程中大汗淋漓,頭昏,到醫院檢查發現是脫水。武漢市第一醫院急診室劉霖醫生提醒,急性病患者......
2023-11-21
夏天防晒 如何預防中暑
夏天預防中暑手冊◆出行躲避烈日夏日出門記得要備好防晒用具,最好不要在10時至16時在烈日下行走,因為這個時間段的陽光最強烈,發生中暑的可能性是平時的10倍。如果此時必須外出,一定要做好防護工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、......
2023-11-21
夏天防暑吃什麼?
夏天人們食慾減退,也會限制了營養的吸收。專家建議:要注意補充一些營養素。要補充足夠的蛋白質,魚、肉、蛋、奶和豆類為好。補充維生素:新鮮蔬菜和水果如西紅柿、西瓜、楊梅、甜瓜、桃、李等,含維生素C尤為豐富;在穀類、豆......
2023-11-25
清爽夏天綠茶來美容
運用含有綠茶成分的美體護膚品定期為肌膚去除角質並補充優質的水分與養分,再新增些觸動感官的清新綠茶香氛,身心將在酷熱的夏季全面昇華?如果沒有這種全新的綠茶美體護膚品,也很簡單,只要去超市或茶葉店買上一包研磨得很......
2023-11-25
夏季最適合兒童的食物
飲食原則夏季天氣炎熱,應謹遵下面的飲食守則:一是勿忘補鉀。人在暑天出汗多,隨汗液流失的鉀離子也比較多,易造成人體低血鉀現象,防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物。二是最宜清補。應選擇鴨肉、蝦、鯽魚、瘦肉、香菇、銀......
2023-11-22
夏季最適合的三類寶蔬
夏季可食用的蔬菜種類很多,可吃什麼菜更適宜呢?首先是適當多食用一些涼性蔬菜。夏季對人體最重要的影響是暑溼。暑溼侵入人體後會導致毛孔張開,過多出汗,造成氣虛,還會引起脾胃功能失調、消化不良。肉類食物食用過多,會使人......
2023-11-22
夏天得了膿皰瘡該怎麼辦?
病人應注意一般健康,注意面板衛生,保持衣服清潔,夏季要勤洗澡,尤其要注意常洗手,剪短指甲,不要搔抓患處,以免皮損廣泛蔓延,隔離病人,防止傳染。1.區域性療法區域性治療應以殺菌、消炎、止癢、乾燥、收斂、防止進一步擴散為原則。用......
2023-11-25
“口不擇食”夏天易腹瀉的殺手
腹瀉病因有三分之一是口不擇食造成的,其中冷飲和熱的甜點混食引起的腹瀉,佔了絕大多數。因此,夏季預防腹瀉病,除了需注意防止食物變質、細菌感染引起的食物中毒外,一定要注意因飲食搭配不當造成胃腸道吸收障礙的非細菌性感......
2023-11-27
大熱天降血糖更容易
大熱天,糖尿病病人的血糖值普遍降低,有的甚至趨於正常。此時順水推舟繼續降糖會收到事半功倍的效果。人體血糖水平與季節的確有密切關係。一年之中,冬天血糖水平相對較高;而夏天則相對較低。從病理生理學分析,主要原因有......
2023-11-25
夏天吃什麼食物容易晒黑
編輯推薦:6類食物讓你美白無效夏天經常食用感光蔬菜會增加晒黑、晒傷的風險所謂感光蔬菜,即蔬菜中含有光敏性物質,食用之後進入人體內,與光照產生光變態反應,令黑色素細胞活力增加,易使面板晒黑,甚至晒傷。這類蔬菜有灰菜、......
2023-11-21
夏季最佳養生湯
一、蟬蛻冬瓜湯材料:蟬蛻(即蟬衣)10克,鮮冬瓜750克,蜜棗1枚。做法:冬瓜連皮切塊,與上料同放入鍋內,加適量清水,武火煮沸轉文火煲2小時,約煎成2碗,代茶飲用。#p#副標題#e#二、花生核桃瘦肉湯材料:花生100克,核桃30克,豬瘦肉100克。......
2023-11-24
夏天寶寶發燒怎麼辦?(圖)
寶寶發燒的原因發熱是呼吸道感染最常見的症狀。嬰幼兒發熱最常見的原因有幾種,一種是由於嬰幼兒體溫調節中樞尚未完善,容易受到外界溫度影響而得的暑熱症,也就是民間所說的中暑;還有一種是由呼吸道和消化道感染引起的發熱......
2023-11-24
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