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七大家常菜多吃不好
(1)小蔥拌豆腐豆腐中的鈣與蔥中的草酸,會結合成白色沉澱物----草酸鈣,同樣造成人體對鈣的吸收困難。(2)土豆燒牛肉由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的......
2023-11-24
七大快速燃脂的運動小技巧
加速燃脂的七個運動技巧1、最後做刺激心臟血管的運動應該在做刺激心血管運動前做力量訓練。為什麼呢?使身體熱身並開始燃燒脂肪大約需要15-20分鐘,因此,對於一個30分鐘的踏自行車練習,真正燃燒脂肪的只是後10-15分鐘的訓......
2023-11-24
甲肝患者的七大注意事項
甲肝主要是通過消化道傳染,與甲肝患者密切接觸,共用餐具、茶杯、牙具等,吃了肝炎病毒汙染的食品和水,都可以受到傳染。如果水源被甲肝病人的大便和其他排洩物汙染,往往可以引起甲爆發流行。1、講究餐具茶具的衛生。2、有肝......
2023-11-22
懷孕初期身體最明顯的七大症狀
小編推薦:女人描述高潮到底是啥樣兒七個最明顯的懷孕初期症狀:懷孕初期症狀1——胃口變化有些婦女在月經過期不久的時候(1--2個星期)就最先發生胃口的轉移。平常最愛吃的東西,此刻不愛吃了。吃過一次的食品第......
2023-11-22
女人初夜要面對的七大問題
一、初次性交失敗怎麼辦?新婚之夜性交失敗也是很常見的事。據分析,初次性交失敗的原因主要有:性交之前陰莖已疲軟(過度緊張造成)的佔10%;性交之前已射精或剛剛接觸女性陰道就射精(過度興奮、急躁造成)的佔8%;因女方疼痛......
2023-11-21
家長必知的七大意外事件
用藥史你的手邊醫療記錄應該列出小孩最近的用藥情況,包括用藥的劑量。因為一些藥物一起服用時會產生不良反應,所以在開藥給小孩之前,醫務人員需要了解這方面的情況。作為父母的你,應該清楚的知道,小孩最近服用這種藥是什麼......
2023-11-26
小兒過敏性哮喘的七大特點
1、咳嗽持續發生或者反覆發作一個月以上,常在夜間發生或清晨發作性咳嗽,運動後加重,痰少;2、化驗或者其他檢查表明沒有明顯的感染徵象或者經過長期的抗生素治療無效;3、用支氣管擴張劑可以使發作減輕;4、有個人過敏史即伴有......
2023-11-23
寶寶感冒的七大護理誤區
感冒是小兒最為常見的疾病之一。據醫學觀察,一個孩子在一年內往往反覆發生感冒數次之多,尤其是嬰幼兒和學齡前兒童容易感冒。錯誤觀念一:有沉重鼻音就是感冒了?在幼兒期,特別在一歲以下,常會聽到鼻子有呼嚕聲,像是分泌物在......
2023-11-22
冬季加快人體代謝的七大美食
更多推薦:辦公室汙染:冬季飲食分人群海帶:含豐富的牛磺酸,可降低血及膽汁中的膽固醇;內含的食物纖維褐藻酸,可以抑制膽固醇的吸收。玉米:含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,具有降低血清膽固醇的作用。甘薯:能中和體內因過多......
2023-11-25
七大中藥有效調治女性身體
中藥中有幾味藥是專門調治婦科疾病,改善女性體質的,它們是蘆薈、珍珠、枸杞子、白芍、川芎、當歸、黃芪,因此這幾味藥能夠給女性帶來美麗和健康。其中,白芍、川芎、當歸外加一味熟地,是有著一千多年曆史的婦科名方四物湯中......
2023-11-23
與月經不調有關的七大疾病
更多推薦:女人私處患癌排行榜月經性心絞痛有的婦女因月經週期變化而發作心絞痛。美國醫學會雜誌曾介紹這類典型病例:某中年婦女發生心絞痛連續5年之久,儘管做過多種檢查,仍未明確診斷,直到她在一次劇烈發作後回顧病史,才意......
2023-11-26
七大要領健身房健身須注意
下面我們提出七點在健身健身中應該注意的事項,供各位朋友參考。1、選擇白天健身。儘可能把每天健身的世紀放在上午或傍晚的某個時間,保證這個時間段完全能由自己支配。而且每週必須健身五天,每天至少半個小時。但切記中......
2023-11-27
男人女人之間曖昧的七大關係
曖昧關係之一:哥哥妹妹(姐姐弟弟)曖昧指數:****清白指數:***招牌口號:某某是我哥,我們是親人。她比我小10歲呢,小妹妹……關係透析:對哥哥來說,小妹妹的存在意義是,令他有保護她的慾望,當男性內心的英雄主義需要傾......
2023-11-24
牙齦出血不用急 七大妙招來幫您
1、洗牙:超聲波洗牙大家都比較熟悉了,是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血,牙周病。所以去除牙結石是醫療行為。當然在治療的同時,齒頸部,鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白......
2023-11-24
男人必須會問的七大房事問題
1、男人:男人自慰,女人會吃醋嗎?女人:這要看兩個人的關係如何。如果關係正常或是很好,那麼男方通過自慰的方式取樂,女方就不會吃醋。我們知道,自慰同樣是一種正常的性行為,甚至在婚後的日子裡也是如此。其次,畢竟沒有另外的女......
2023-11-23
成年後長痘痘的七大元凶
成年之後肌膚的皮脂分泌減少,毛孔的角化成為造成成人痘的關鍵因素,話說回來,油脂分泌過盛,尤其是油性肌膚,很容易因為皮脂分泌多而阻塞毛孔,但是為什麼乾性肌膚的成人,也會有毛孔阻塞的問題呢?這是由於壓力、睡眠不足、生理期......
2023-11-24
啤酒的七大神奇功效
啤酒是人類最古老的酒精飲料,是水和茶之後世界上消耗量排名第三的飲料。啤酒於二十世紀初傳入中國,屬外來酒種。啤酒是根據英語Beer譯成中文啤,稱其為啤酒,沿用至今。啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水為主要原料,經酵母發酵作用釀製而成......
2023-11-21
坐月子的七大基本注意事項
1.保證吃好、休息好由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累,所以分娩後的第一件事就是讓產婦美美地睡一覺,家屬不要輕易去打擾她。睡足之後,應吃些營養高且易消化的食物,同時要多喝水。月子裡和哺乳期都應吃高營養、高熱量、......
2023-11-23
導致女人私密處瘙癢的七大原因
女人的敏感部位一直都受到女性的關注,同時又令女性很煩惱,主要因為女性敏感部位較脆弱,容易被細菌侵佔。因此女性需要用較多心機去護理它,保護它。而當中,瘙癢是最常見的,也是最令女人尷尬的。下面就為大家揭開令敏感部位瘙......
2023-11-22
如何選擇月嫂的七大要點
懷孕十月,寶寶終於出生了,新爸爸新媽媽又面臨著新的壓力了,如果實在沒精力和時間,有必要請一個很專業的月嫂,首先找家本地口碑比較好的月嫂公司,可以的話先要求月嫂去家裡試用1~2天,再決定請不請她。總的來講,月嫂必須健康狀況......
2023-11-21
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